ovulatie is het proces van het vrijgeven van een rijpe eicel die zich heeft ontwikkeld in de eierstok van een vrouw. Dit proces komt overeen met een van de stadia van de menstruatiecyclus van de vrouw, die wordt geactiveerd door de werking van geslachtshormonen.
ovulatie markeert de vruchtbare dagen van de vrouw, omdat op dit moment de conceptie kan plaatsvinden door onbeschermde seks.,
normaal gesproken vindt de ovulatiefase plaats tussen dag 13 en 15 van de menstruatiecyclus, hoewel er verschillen kunnen zijn in elke cyclus of zelfs geen ovulatie.
hieronder staat een index met alle punten die we in dit artikel zullen behandelen.
Wat is ovulatie?
ovulatie is de vruchtbaarste tijd van de menstruatiecyclus. De eierstok geeft een volwassen ei in de eileider, waar het wacht om een sperma te sluiten voor de bevruchting van een embryo plaatsvinden.,
hiervoor is het noodzakelijk dat de ovariële follikel die het ei bevat zich eerder tijdens het folliculaire stadium van de menstruatiecyclus heeft ontwikkeld. Wanneer de ovariale follikel de juiste grootte bereikt, ontvangt het een signaal van het hormoon LH en breekt af om het ei te verdrijven.
ovulatie vindt plaats dankzij de werking van LH( luteïniserend hormoon), die sterk wordt verhoogd om het hele proces op gang te brengen. Dit is wat bekend staat als LH piek.
na de ovulatie heeft het rijpe ei een halfwaardetijd van 24 uur., Als het gedurende deze tijd niet bevrucht is, zal het ei verouderen en verloren gaan. In dat geval zullen de vruchtbare dagen van de vrouw voorbij zijn en zal het nodig zijn om te wachten op de volgende menstruatiecyclus voor de mogelijkheid van zwangerschap.
aan de andere kant, als de bevruchting met succes heeft plaatsgevonden en er een embryo is gevormd, zal het zijn pad door de buis naar de baarmoeder voortzetten, waar het kan worden geïmplanteerd en de zwangerschap kan beginnen.,
in het tweede deel van de menstruatiecyclus wordt het gebroken ovariumfollikel een geel lichaam of een geel lichaam dat verantwoordelijk is voor de productie van oestrogeen en progesteron.
voor meer informatie hierover raden wij u aan het volgende artikel te lezen: de fasen van de menstruatiecyclus.
wanneer gebeurt het?
ovulatie vindt meestal plaats rond het midden van de menstruatiecyclus, zolang de vrouw regelmatige cycli heeft. Ongeveer, in een 28-daagse menstruatiecyclus, ovulatie gebeurt ongeveer Dag 14.,
zoals gezegd wordt de menstruatiecyclus geregeld door geslachtshormonen. De belangrijkste zijn FSH en LH uitgescheiden door de hypofyse van de hersenen. Deze hormonen piek tijdens de ovulatoire fase van de cyclus en zijn daarom een goede indicator van vruchtbare dagen, vooral LH.
elke verandering in de hormoonspiegels van FSH en LH kan anovulatie of andere onregelmatigheden veroorzaken.,
zowel vrouwen die zwanger willen worden als vrouwen die zwanger willen worden, hebben er belang bij de vruchtbare dagen te kennen om te weten wat de beste tijd is om onbeschermde seks te hebben.,
vervolgens zullen we de meest gebruikte methoden bespreken om de dag van de ovulatie te berekenen:
Calculator vruchtbare dagen
in de eerste plaats is het noodzakelijk om de lengte van de menstruatiecyclus van elke vrouw te weten, rekening houdend met het feit dat dit begint met de menstruatie en eindigt met het begin van de menstruatie.menstruatie van de volgende cyclus.
zoals gezegd, vindt de ovulatie plaats op dag 14 in een regelmatige menstruatiecyclus van 28 dagen., De vruchtbare periode wordt geacht te variëren van 2 dagen voor de ovulatie tot 2 dagen na (periovulatoire dagen). Zo zouden vruchtbare dagen in dit geval overeenkomen met dagen 12-16.
bij langere of kortere menstruatiecycli zou de beste manier om de dag van de ovulatie te berekenen zijn om 15 dagen af te trekken van de verwachte datum van de volgende menstruatie. Op dezelfde manier moet rekening worden gehouden met de dagen voor en na de ovulatie.,
rekening houdend met een periode van 5 vruchtbare dagen is toe te schrijven aan de overlevingstijd van sperma in het vrouwelijke voortplantingskanaal, die gewoonlijk ongeveer 72 uur bedraagt. Daarom, zelfs als geslachtsgemeenschap plaatsvond dagen voor de ovulatie, zou er ook een mogelijkheid van zwangerschap.
om beter te begrijpen hoe deze methode werkt, raden wij u aan het volgende artikel te bezoeken: Online vruchtbaarheidscalculators.,
ovulatietest
Deze methode is nauwkeuriger dan de vorige en wordt daarom gebruikt door vrouwen die actief op zoek zijn naar een zwangerschap, vooral wanneer deze later aankomt.
de ovulatietest meet het gehalte van het hormoon LH in de urine en kan bij een apotheek worden gekocht.
het hormoon LH begint exponentieel te stijgen tussen 36 en 24 uur voor de ovulatie, waarna het zijn piek bereikt en vervolgens weer afneemt.
daarom is de vrouw op vruchtbare dagen wanneer de ovulatietest positief is., Het voordeel ten opzichte van de kalendermethode is dat het ook ovulatie voorspelt, zelfs als de vrouw onregelmatige menstruatiecycli heeft.
u kunt de informatie over dit onderwerp uitbreiden in het volgende artikel: de ovulatietest.
symptomen van ovulatie
Er zijn enkele tekenen en symptomen in het lichaam van een vrouw die kunnen wijzen op ovulatie. We bespreken ze hieronder:
veranderingen in temperatuur een verhoging van 0,2 tot 0,5 °C vindt plaats op het moment dat de ovulatie plaatsvindt. Dit komt door de toename van progesteron na het vrijkomen van het ei., Veranderingen in vaginale afscheiding verhoogt de hoeveelheid en textuur. Het wordt elastischer en gladder om sperma door de baarmoederhals te laten passeren. Dit komt door de toename van oestrogenen in het lichaam. Veranderingen in de baarmoederhals bevindt zich hoger, met een zachte consistentie en een meer open gat voor sperma om binnen te komen. Pijnpuncties of ongemak in de onderbuik wanneer de ovariële follikel scheurt.
normaal gesproken blijven deze veranderingen onopgemerkt, maar kunnen ze worden gedetecteerd door een beetje aandacht te besteden aan ons lichaam., Bovendien moet worden opgemerkt dat niet alle vrouwen hetzelfde zijn, dus niet alle zullen dezelfde symptomen hebben wanneer ze in de ovulatiefase zijn.
gebruikersvragen
wat kan de oorzaak zijn van het niet ovuleren?
er zijn verschillende oorzaken waardoor we niet ovuleren. Een van de meest voorkomende is polycysteus ovariumsyndroom, een goedaardige pathologie die veel jonge vrouwen treft. Het bestaat uit een endocriene stoornis die geen goede ovulatie toestaat., Anovulation van hypothalamic of slijmachtige oorzaak kan ook voorkomen, zoals intense fysieke oefening, laag gewicht, enz. Andere hormonale veranderingen, zoals schildklierhormoon (TSH) of prolactine, kan ovulatie veroorzaken niet goed optreden. De gevorderde leeftijd zou ook een oorzaak zijn die ondanks het hebben van regels, in vele cycli ovulatie niet regelmatig voorkomt.
hebben hoge prolactinewaarden invloed op de ovulatie?
verhoogde prolactinespiegels kunnen de productie van andere hormonen of de regulering daarvan beïnvloeden, met name van FSH en LH, hormonen die van invloed zijn op de follikelvorming en de ovulatie. Daarom, wanneer er hoge niveaus van prolactine, het kan leiden tot het gebrek aan ovulatie en vaak cycli zonder menstruatie bij vrouwen
welke prijs zijn Clearblue ovulatie testen?
Clearblue ovulatie testen kunnen worden gekocht bij de apotheek en hebben een geschatte kosten van 20€., De doos wordt geleverd met 10 tests, dat wil zeggen, het is mogelijk om te detecteren of de ovulatie heeft plaatsgevonden op 10 gelegenheden.
hoe betrouwbaar is de Clearblue ovulatietest?
ovulatietesten kunnen verhoogd LH-hormoon met 99% nauwkeurigheid detecteren. Daarom is het een van de meest betrouwbare indicatoren van ovulatie.
Hoe kan ik de datum van de ovulatie berekenen?
een vrouw kan haar menstruatiecyclus volgen door de data van haar menstruatie op te schrijven., Afhankelijk van de lengte van de cyclus, ovulatie zal plaatsvinden op een bepaald moment of een ander, hoewel het meestal gebeurt rond het midden van de cycle.To bereken het nauwkeuriger, ongeveer 15 dagen moeten worden afgetrokken van de verwachte datum van de volgende regel. Bijvoorbeeld, in een regelmatige 28-daagse menstruatiecyclus, ovulatie zou plaatsvinden op Dag 14.
is het mogelijk om menstruatie te hebben zonder ovulatie?
vrouwen met anovulatoire cycli kunnen dezelfde menstruatie hebben. Het is echter zeer waarschijnlijk dat deze vrouwen last hebben van menstruatiestoornissen.,Één van de pathologieën die met anovulation voorkomt is polycystic ovariumsyndroom (PCOS). Als u meer wilt weten over deze wijziging die vrouwen in de vruchtbare leeftijd beïnvloedt, kunt u klikken op de volgende link: Wat is polycysteus ovariumsyndroom?
aanbevolen meting
soms, wanneer vrouwen onregelmatige of korte cycli hebben, kunnen vruchtbare dagen heel dicht bij menstruatiedagen liggen. U kunt hier meer over lezen: kan ik zwanger worden door mijn menstruatie?,
zoals gezegd kunnen hormonale veranderingen leiden tot mismatches in de menstruatiecyclus en de ovulatie beïnvloeden. Als je hier meer over wilt weten, raden wij je aan het volgende bericht te lezen: vrouwelijke steriliteit als gevolg van een ovariale endocriene factor.
We leveren een grote redactionele inspanning. Het delen van dit artikel helpt en motiveert ons om ons werk voort te zetten.,
Bibliografía
Chiazze l Jr Brayer F T Macisco J J Jr Parker M P Duffy B J 1968 The Length and Variability of The Human Menstrual Cycle JAMA, 203 (6) pp 377-380.
Fluhmann C F 1934 de lengte van de menstruatiecyclus bij de mens. Department of obstetrics and gynecology American Journal of Obstetrics and Gynecology, 2 (1) pp 73-78.
Haroun HSW. Voortplantingscycli bij vrouwen. MOJ Women ‘ s Health. 2016;2(2):62‒64.
Hummel, T., Gollisch, R., Wildt, G., en Kobal, G. (1991)., Veranderingen in reukwaarneming tijdens de menstruatiecyclus. Experentia, 47, 712-715.1956 de mate van variabiliteit van de lengte van de menstruatiecyclus in correlatie met de leeftijd van de vrouw Gynaecologia 142 (5): 310-314.
Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DB. Timing van geslachtsgemeenschap in relatie tot de ovulatie: effecten op de kans op conceptie, overleving van de zwangerschap en geslacht van de baby. N Engl J Med 1995; 333: 1517-1521.
Autores y colaboradores
alles over ondersteunde weergave op onze kanalen.