een injectie krijgen bij de dokter is misschien niet de meest plezierige ervaring—met de naald en de arts en die vervelende armpijn die na sommige kan komen—maar vaccinatie is noodzakelijk om uw lichaam te helpen zich te verdedigen tegen gevaarlijke ziekten, waaronder seizoensgriep (griep). Er is een reden CDC beveelt iedereen 6 maanden oud en ouder krijgen een griepprik elk jaar: iedereen kan de griep krijgen en het kan hard raken., Het Laatste griepseizoen (2017-2018) was bijzonder onaangenaam: ongeveer 80.000 Amerikanen kwamen om door griep en 900.000 mensen werden in het ziekenhuis opgenomen.
de griepprik is veilig en u kunt de griep niet krijgen van de griepprik. De meeste mensen hebben weinig of geen reactie op de griepprik en de meest voorkomende bijwerking is enig ongemak in uw arm uren na toediening van de vaccinatie, waaronder pijn, roodheid en/of zwelling., Een zere arm is veel beter dan het vangen van de werkelijke influenza virus-die u knock—out voor dagen of weken met hoge koorts, hoest en spierpijn-maar waarom hebben sommige mensen ervaren deze bijzondere bijwerking van de griep schot?
antigenen
wanneer u een griepvaccinatie krijgt, krijgt uw lichaam antigenen. Ons lichaam begint antilichamen aan te maken die bescherming bieden tegen infectie met de virusstammen in het vaccin. Het influenzavaccin bevat een geïnactiveerd virus, een “dood” virus dat eruit moet zien als het werkelijke influenzavirus., Hoewel deze virussen u niet ziek kunnen maken, detecteert uw immuunsysteem het virus als een bedreiging en begint het te bestrijden. “De reden waarom je arm specifiek pijnlijk is, is dat je immuunsysteem je een robuuste reactie geeft op de griepvaccinatie”, zegt Dr.Juanita Mora, vrijwilliger woordvoerder en allergoloog/immunoloog van de American Lung Association.
Hoe kan ik mijn armpijn verlichten?
zwelling, roodheid en pijn komen vaak voor na de griepprik en kunnen 24-48 uur aanhouden., “Als u na een griepvaccinatie altijd pijn of zwelling ervaart, neem dan ongeveer 2 uur voor de vaccinatie een ibuprofen in”, stelt Dr. Mora voor. “U kunt ook proberen icing de injectieplaats om roodheid en zwelling te verminderen en het nemen van een andere dosis ibuprofen om pijn of zwelling te verlichten.”
gevaccineerd worden in uw niet-dominante arm
Dr.Mora raadt aan een griepprik te krijgen in de arm die u het minst gebruikt. “Op die manier, als je schrijft of dagelijkse activiteiten doet, erger je de spier niet meer”, zegt ze.,enkele andere manieren om pijn te verminderen zijn het niet spannen van uw arm tijdens de vaccinatie en het bewegen van uw arm na de vaccinatie (of inspanning) om de bloedstroom te verhogen en het vaccin over het hele gebied te verspreiden.
bel uw arts als u ernstige bijwerkingen ervaart
het griepvaccin geeft u geen griep. Echter, sommige mensen ervaren bijwerkingen., Terwijl roodheid, zwelling, spierpijn en soms lage koorts (temperaturen onder 101 graden F) zijn typische bijwerkingen na het ontvangen van een griepvaccinatie, kunnen er enkele zeldzame en ernstige bijwerkingen, waaronder moeite met ademhalen en zwelling rond de ogen of lippen. Als u last heeft van duizeligheid, een hartkloppingen of hoge koorts (meer dan 101), moet u onmiddellijk medische hulp inroepen.
“Als u netelroos ontwikkelt, heeft u een allergische reactie op het vaccin”, zegt Dr.Mora. De meest voorkomende allergische reactie wordt gevonden bij mensen die allergisch zijn voor eieren., Dit komt omdat ei-eiwitten een van de producten zijn in het griepvaccin. Echter, als je een ei allergie, kunt u nog steeds de griep schot. Praat met uw arts over de beste manier om gevaccineerd te worden.
elk jaar is een beetje armpijn noodzakelijk.
zelfs als u in een vorig jaar een griepprik kreeg, moet u uzelf dit jaar nog steeds beschermen met een nieuwe vaccinatie. Dit komt omdat het vaccin is ontwikkeld op basis van de specifieke griepstammen die wetenschappers verwachten het gevaarlijkste van dit jaar te zijn., Artsen raden aan om in de herfst gevaccineerd te worden, maar het is nooit te laat om de griepprik te krijgen. Laat komen is beter dan helemaal niet.