wanneer uw kind handelt, is de beste manier om het gedrag in de kiem te smoren vaak door hem uit de activiteit te verwijderen en hem wat rustige tijd alleen te geven. Deze techniek, bekend als time-out, is een geweldige, geweldloze manier om gedrag vorm te geven. Maar de sleutel tot succes is het weten van de juiste tijd en manier om het te introduceren. Hier zijn zes geheimen om de techniek te laten werken.
begrijp wat time-out is — en niet.
zie time-out als een kans om uw kind te leren omgaan met veelvoorkomende frustraties en zijn gedrag te veranderen, in plaats van als een straf., Terwijl uw kind in time-out, hij is op zijn eigen, dus geef hem geen aandacht of andere positieve versterking, zoals woorden van troost of knuffels. Niet schelden, schreeuwen, of boos spreken , ofwel-laat hem gewoon zitten in eenzaamheid voor een paar momenten. Deze rustige tijd stelt hem in staat om te schakelen en te kalmeren als hij heeft gekregen opgewonden, terwijl het geven van u de kans om een stap opzij voordat je opgewarmd en gevangen in een strijd. Wat geweldig is aan time-out is dat het een escalerende situatie kan onschadelijk maken en omleiden op een niet-emotionele manier., Het laat je je kind leren zonder een negatief voorbeeld te geven, zoals schreeuwen doet.
begin niet te vroeg.
wacht tot uw kind ten minste 2 jaar oud is om time-outs in te voeren. Voor die leeftijd voelt hij dat hij gestraft wordt, maar begrijpt niet waarom, omdat hij zijn acties nog niet kan verbinden met jouw reacties. Als u wacht tot uw kind de noodzaak om de regels te volgen begint te waarderen, zult u niet gefrustreerd raken en de strategie voortijdig verlaten.,
omdat peuters het moeilijk vinden om stil te zitten, zal proberen om uw kind te laten blijven op een bepaalde plaats voor een voorgeschreven tijd waarschijnlijk uiteenvallen in een achtervolging scène: uw kind loopt weg, blij met dit nieuwe spel; je vangt hem, dan worstelen om hem te laten blijven op een plaats. Als je dreigt, lacht hij. Jij pakt, hij vlucht. Ondertussen, omdat peuters hebben korte aandachtsspanne, uw kind vergeet waarom je wilde dat hij om stil te zitten in de eerste plaats. In plaats van je kind te helpen zijn zelfbeheersing terug te krijgen, bevind je je in een machtsstrijd.,
peuters zijn voortdurend aan het verkennen en experimenteren, dus het is belangrijk om onderscheid te maken tussen deze natuurlijke nieuwsgierigheid en opzettelijke ongehoorzaamheid. Wanneer een kind is dit Jong, de beste strategieën voor het houden van hem uit de problemen kan zijn kinddicht uw huis om de mogelijkheden voor onheil en afleiding te verminderen om hem om te leiden naar meer geschikte activiteiten.
wijzig time-out voor een jonge peuter.
voordat uw kind klaar is voor een enkele time-out, kunt u het idee introduceren door wat sommige ouderschapsdeskundigen een “positieve time-out” noemen samen te nemen., Deze strategie werkt goed zodra een peuter is ongeveer 18 maanden oud. Als je kind opgewonden raakt en bijna de controle verliest, probeer dan te zeggen: “Laten we een time-out nemen om een boek te lezen totdat we ons beter voelen.”Elke rustige activiteit, zoals het luisteren naar muziek, liggen, of het samenstellen van een eenvoudige puzzel, zal werken.
door een time-out met u te nemen, raakt uw kind gewend aan het idee van een afkoelingsperiode. Het verstoort de spiraal van negatief gedrag terwijl het vermijden van de strijd van de wil dat een meer formele time-out kan aanzetten.
Plan vooruit.,
wanneer uw kind eenvoudige aanwijzingen kan volgen en een iets langere aandachtsspanne heeft dan in het begin van de peutertijd, is hij klaar voor een meer traditionele time-out. Als hij de leeftijd van 3 nadert, zult u waarschijnlijk merken dat hij ook beter in staat is om oorzaak en gevolg te begrijpen. Maar laat de tactiek niet op hem los in een uitbarsting van frustratie — time-out werkt het beste als het van tevoren wordt uitgelegd. Gebruik eenvoudige termen: “als je te wild wordt of je gedraagt op een manier die mama en papa niet een goed idee vinden, dan roep ik ‘Time-out’.,’Dat betekent dat je een tijdje in deze stoel gaat zitten totdat je jezelf kunt kalmeren.”Sommige ouders vinden het nuttig om dit uit te voeren of om een pop of teddybeer te gebruiken om te demonstreren het nemen van een time-out.
wees flexibel met de specifieke kenmerken.
met een 2-jarige, is uw doel eenvoudig om het idee van een gedwongen onderbreking in de actie te introduceren. Zo ‘ n onderbreking kan schokkend genoeg zijn voor een harde, egocentrische peuter. Aandringen dat hij zit op een bepaalde plaats, op een bepaalde manier, voor een bepaalde lengte van de tijd kan te veel voor hem zijn., In plaats van hem naar een speciale stoel te marcheren, overweeg hem gewoon zijn hoofd op de grond te laten leggen, precies waar hij is. Doe het ook rustig aan, om te bepalen hoe lang hij daar moet blijven. (Begin niet met het volgen van de algemeen voorgestelde één minuut-per-jaar regel totdat uw kind ten minste 3 is.) Dertig seconden tot een minuut is over het algemeen geschikt voor een peuter. De periode moet lang genoeg zijn om zijn aandacht te heroriënteren, maar niet zo lang dat hij gefrustreerd raakt. Een idee: laat hem lang genoeg zitten om een of twee keer zijn ABC ‘ s te zeggen, en dan hem omleiden naar een andere activiteit.
verwacht geen wonderen.,
zoals u ongetwijfeld zelf hebt ontdekt, zijn peuters notoir actief, eigenzinnig en onvoorspelbaar. Dit is normaal, hoewel toegegeven moeilijk voor ouders, en de enige oplossing is veel geduld. Grenzen testen en de reacties van een ouder observeren — steeds weer — is de manier van een peuter om een goed begrip van zijn wereld te krijgen. Uw kind kan herhaaldelijk voedsel van zijn Kinderstoel gooien om te zien of het nog steeds op de vloer valt en niet tot het plafond stijgt. Hij kan zich misdragen op precies dezelfde manier als gisteren om er zeker van te zijn dat het nog steeds niet goed is.,”Consistentie in je antwoorden is dus erg belangrijk.
geen enkele disciplinaire aanpak — inclusief time-out — zal uw 1-, 2-of 3-jarige in een gehoorzame engel veranderen. Maar het leren van welk gedrag geschikt is op de leeftijd van uw kind zal u helpen uw verwachtingen realistisch te houden.
aan de andere kant, als uw kind een volgzame persoonlijkheid heeft, kunt u het geluk hebben nooit time-out nodig te hebben. De verzoeken en omleiding van een ouder zijn vaak voldoende voor deze kinderen., Je kunt ook merken dat het gebruik van de positieve time-out techniek — het veranderen van het tempo naar een ontspannen activiteit — goed werkt gedurende de kindertijd van je jongere.
verdere middelen
National Institute of Child Health & menselijke ontwikkeling
Lyndon Waugh, M. D., and Letitia Sweitzer. Moe van schreeuwen: onze kinderen leren om conflicten op te lossen. 2000. Zakboeken. Shure, Myrna B., and Theresa Foy DiGeronimo. Een denkend kind opvoeden: je jonge kind helpen dagelijkse conflicten op te lossen en met anderen om te gaan. 1996. Zakboeken.,
Gordon, Thomas. Discipline die werkt: het bevorderen van zelfdiscipline bij kinderen. 1991. Pluimpenguin.
Curwin, Richard L., Allen N. Mendler, and Brian D. Mendler. Discipline met waardigheid: nieuwe uitdagingen, nieuwe oplossingen, derde editie. 2008. Vereniging voor Toezicht en curriculumontwikkeling.