het roken van wiet wanneer je keelpijn hebt zal het alleen maar verder irriteren. Maar dat betekent niet dat je de pijp langer dan nodig moet neerleggen.
het roken van wiet hoeft niet per se keelpijn te veroorzaken. Maar als het dat doet, maakt het roken van je favoriete kruid lang niet zo plezierig als gewoonlijk. Hoewel je nog steeds je toke op kunt krijgen met een zere keel, kan het behoorlijk vervelend zijn. Niet te vergeten, het kan voelen alsof je een long gaat ophoesten, of zelfs twee.,
meestal komt een brandende, geïrriteerde keel door het nemen van een te veel massieve hits – en door het veel te lang in je rook houden. Gelukkig hoef je niet te lang te lijden. Met de hulp van deze home remedies, kunt u hopelijk snel weer doen wat je leuk vindt, minus al het hoesten en hacken.
hydraat
de meest voor de hand liggende remedie voor keelpijn is hydratatie. In plaats van een paar kopjes water te drinken, drink het op alsof het uit de mode is. Met andere woorden, tot het punt waar je urine helder is., Op die manier, in het geval je een virus hebt ontwikkeld van een soort, kun je helpen het uit te spoelen. Op hetzelfde moment, zult u alle droogte en jeuk te verlichten.
eet kipnoedelsoep of andere zachte voedingsmiddelen
Het is moeilijk om te eten als u keelpijn heeft. Maar het is belangrijk om jezelf niet uit te hongeren of anders word je nog zieker. In plaats van iets hards zoals een steak te eten, probeer Kip noedelsoep, aardappelpuree of ander zacht voedsel in plaats daarvan. Yoghurt, bananen en appelmoes zijn ook goede opties.,
gorgelen WARM zout WATER
Ok, dus zwaai rond warm zout water in je keel is niet de lekkerste. Maar als u ontstekingen en pijn wilt verlichten, kan warm zout water helpen. Gooi ongeveer een eetlepel zout in een kopje warm water, gorgelen, en spuug het uit. Slik het echter niet in, want het zal je meer uitdrogen.
gebruik een luchtbevochtiger of VAPORIZER
wanneer de lucht droog en te heet is, zal dit ongetwijfeld leiden tot keelpijn. Om wat damp aan de lucht toe te voegen, Zet je ‘ s nachts een vaporizer of luchtbevochtiger aan terwijl je slaapt.,
wanneer u de volgende dag wakker wordt, moet u een verschil merken in hoe uw keel voelt. Het is ook geen slecht idee om er een te gebruiken, zelfs als je geen keelpijn hebt, vooral tijdens de winter. Op die manier kun je tenminste voorkomen dat je ziek wordt.
NIP op een kopje kruidenthee met honing
als kind hebben uw ouders mogelijk geprobeerd u een theelepel honing te laten innemen voor uw keelpijn. Dat is omdat het helpt., Maar het op zichzelf consumeren is voor iedereen niet zo plezierig, wat des te meer reden is om het toe te voegen aan een kopje hete thee.
deze combinatie helpt niet alleen de honing comfortabeler naar beneden te gaan, maar het voelt ook fantastisch als je keel droog en jeukend is. Zo fantastisch, in feite, dat je waarschijnlijk meer wilt dan alleen een kopje.
sommige mensen raden zelfgemaakte gemberthee aan in plaats van kruidenthee. Gember helpt gifstoffen uit je lichaam te verwijderen en het doodt bacteriën met zijn ontstekingsremmende proporties. Hak wat gember in stukken en kook het langzaam in water., Het toevoegen van honing is nog steeds een geweldig idee bij het drinken van de gembermix.
zuig op een keeltabletten
keeltabletten, of hoestdruppels, zijn er in allerlei smaken. Niet te vergeten, ze zijn betaalbaar en zijn een geweldige manier om de pijn gepaard met een zere keel te minimaliseren. Als je om een of andere reden je huis moet verlaten, zoals voor werk of school, neem dan een paar mee voor on-the-go opluchting. Of, zuig op een tussen de andere middelen.