door: Hilary Mayne, D. D. S.
kauwgom is lekker en leuk om op te kauwen, maar wist u dat kauwgom zonder suiker ook tandvoordelen heeft?
De American Dental Association (ADA) erkent dat suikervrije gom inderdaad helpt om tandbederf te voorkomen, vooral na het eten. Studies hebben aangetoond dat kauwen suikervrije gom verhoogt de stroom van speeksel in je mond, die kunnen helpen verdunnen suikers en voedseldeeltjes., Het speeksel kan neutraliseren en ontdoen van je mond van schadelijke zuren die worden geproduceerd wanneer de bacteriën op je tanden breekt het voedsel dat je eet. Als dit zuur niet wordt verwijderd, kan het na verloop van tijd tandglazuur afbreken en tandbederf veroorzaken.
in het algemeen verhoogt kauwgom de doorstroming van speeksel in uw mond. Deze toename van het speeksel draagt ook meer calcium dan normaal speeksel, wat helpt om het tandglazuur te versterken.,
kauwgom is geen vervanging voor tandenpoetsen
kauwgom zonder suiker kan een hulpmiddel zijn voor uw dagelijkse tandhygiëne, maar vervangt geen poetsen en flossen. Als u uw tanden niet direct na een maaltijd kunt poetsen, kan kauwgom helpen bij de afbraak van de schadelijke bacteriën op uw tanden totdat u uw tanden goed kunt poetsen. Kauwgom kan de oppervlakken van je tanden bereiken, maar het bereikt niet tussen je tanden zoals flossen doet.,
hoewel het kauwen van suikervrije kauwgom kan helpen om uw tanden op korte termijn schoner te houden, is er geen vervanging voor het elke dag poetsen en flossen van uw tanden. Naast het verzorgen van uw tanden door het handhaven van goede dagelijkse tandhygiëne gewoonten, het zien van uw tandarts en mondhygiënist twee keer per jaar voor examens zal helpen om uw mond gezond door het voorkomen van meer ernstige problemen.