Laatste update: December 4th, 2017
Vierkante Lumbale:
Gespierde Vierkante Lumbale
1
2
3
4
5
6
7
8
de Bijlagen van het Plein Lumbale: Oorsprong & Invoegen
Herkomst: Mediale helft van de crista iliaca posterior en iliolumbar ligament.,
inbrengen: transversale processen van L1-L4 en mediale helft van 12e rib.
oorsprong en invoeging van de quadratus lumborum.
1
2
acties van de Quadratus Lumborum-spier:
- bilaterale actie:
verlengt de wervelkolom; stabiliseert de 12e rib tijdens de ademhaling.
uitbreiding van de wervelkolom.,
- ipsilaterale actie: buigt de wervelkolom zijdelings.
leer snel en efficiënt de spieren van de rompwand dankzij deze referentiekaart voor de spieranatomie van de rompwand.
laterale flexie van de wervelkolom.
zenuwtoevoer naar Quadratus Lumborum:
- subcostale zenuw (thoracic; T12) en ventrale rami van lumbale spinale zenuwen (L1-L4).,
Overzicht van de Spieren van de Rug:
bekijk de spieren van de rug en test jezelf.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13