Parmezaanse Knoflookkool is een fantastische manier om van een kool een bijgerecht te maken dat zo lekker is dat zelfs koolhaters dit naar beneden zullen halen!

Wie heeft er nog meer kool in de koelkast? Ik heb altijd een soort kool. Altijd groene kool, meestal rode kool, en heel vaak ook Chinese kool., Kool heeft een reputatie als een saaie, saaie groente en kan herinneringen oproepen aan waterige soepen. De realiteit is, kool is niet meer “flauw” dan veel andere groenten – het komt gewoon neer op hoe je ermee kookt! En recepten als deze Parmezaanse knoflook kool zal iedereen liefde kool!

Parmezaanse knoflook kool
Vind je dit recept leuk? Speld het op uw bijgerecht prikbord!,
Follow Real Housemoms on Pinterest

een van de redenen dat ik altijd kool heb, is dat het lang en lang meegaat in de groentekruimel. Zelfs als de randen zwart worden, knip het er gewoon af en je zult merken dat de binnenkant perfect in orde is. Het is omdat kool geen waterige groente is-zoals wortelen, ze gaan heel lang mee in de koelkast.

en de andere reden is dat het gemakkelijk te versnipperen is., In tegenstelling tot wortelen, die fatsoenlijke mesvaardigheden of een snijmachine vereist, met één plakje kool, eindig je met een klein handvol geraspte kool. Snel en efficiënt – ik vind het leuk!

Deze Parmezaanse knoflook kool is waarschijnlijk mijn meest gemaakte kool-stand-by bijgerecht. Het is super snel te maken en smaakt zo goed (Parmezaanse kaas + knoflook <– kan hier niet fout gaan!). Ik heb hier alleen kool en ui in gebruikt, maar het leent zich voor allerlei groenten.,

soms, na een lange dag koken voor mijn blog als ik te moe ben om iets anders te maken en geen interesse heb in het opnieuw verwarmen van alles wat ik die dag gemaakt heb (ja, het gebeurt wanneer koken is uw taak!), Ik zal dit gewoon maken en als het bijna klaar is, schuif de kool naar de zijkant en breek een ei. Stapel het dan allemaal op toast. Een fantastische voedzame maaltijd die zo lekker is.

wilt u eenvoudiger bijgerecht recepten?,

  • Super Easy Parmesan Crusted courgette
  • geroosterde knoflook kazige rijst
  • sperziebonen met Honingpecanboter en veenbessen
  • Crock Pot Ranch aardappelpuree
  • gebruinde boter wortelen
  • meer bijgerechten…

tools gebruikt om dit recept met Parmezaanse knoflook te maken messen: een goede set keukenmessen is essentieel voor elke kok., Deze set is de beste die ik tot nu toe heb gehad en het wordt geleverd met een messenblok, steak Messen en een scala aan grotere messen perfect voor al uw snijden, hakken en snijden behoeften.

snijplank: een goede snijplank is een must voor thuiskoks. Dit bord is dik & stevig en maakt het recept voorbereiden een fluitje van een cent.

grote koekenpan: deze koekenpan is mijn keukengereedschap. Het is grote omtrek en hoge zijden maken het perfect voor het koken van alles van een pan maaltijden tot soepen en sauzen.,

Parmezaanse Knoflookkool

een snel bijgerecht gemaakt van kool, dit is zo lekker dat ik het gewoon als maaltijd kan hebben! Soms maak ik een put en voeg een ei toe en stapel het dan op geroosterd brood.,4c2b876″>

Author: Nagi from RecipeTin Eats

Ingredients

  • 2 1/2 tbsp olive oil
  • 3 garlic cloves minced
  • 1 red onion finely sliced
  • 7 handfuls shredded green cabbage
  • 1/2 – 3/4 cup shredded parmesan
  • Salt and pepper

Instructions

  • Heat oil in a large skillet over high heat.,
  • Add garlic and onion – cook for 2 minutes until onion is translucent.
  • Add cabbage and cook until wilted.
  • Stir through parmesan, season to taste with salt and pepper. Serve!,

Nutrition

Calories: 107kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 1g | Fat: 8g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 12mg | Potassium: 153mg | Fiber: 2g | Sugar: 3g | Vitamin A: 60IU | Vitamin C: 25.2mg | Calcium: 35mg | Iron: 0.4mg
Tried this recipe?Snap a pic and upload to your pin and let me know what you thought!