hoewel veel medicijnen compatibel zijn met borstvoeding, is het altijd een goed idee om het gebruik van medicijnen tijdens de verpleging te minimaliseren. Volgende zijn verschillende natuurlijke behandelingen voor zogende moeders die ik heb verzameld.

Houd er rekening mee dat kruiden en andere “natuurlijke” behandelingen in het algemeen niet zonder risico zijn voor moeders die borstvoeding geven – kruiden kunnen net zo farmacologisch actief zijn als medicijnen uit de apotheek. Voordat u een kruidenbehandeling gebruikt, onderzoekt u of het veilig is voor moeders die borstvoeding geven.,

  • geboortebeperking: kan borstvoeding worden gebruikt om zwangerschap te voorkomen?,
  • Koud & Allergie: Natuurlijke remedies
  • Uitdroging: Orale rehydratatie formule recepten
  • Vaattekening
  • — Kool
  • — Fenegriek zaad kompres
  • — “Sap Jar” borstkolf
  • — Omkeren Druk Verzachten
  • Homeopathische remedies
  • Jeukende tepels: Azijn te spoelen
  • een Lage melkproductie
  • — het vergroten
  • — in Verband met menstruatie
  • — Herbal remedies
  • Mastitis: Niet-antibiotische behandeling
  • Migraine: Natuurlijke Behandelingen
  • Olie van Oregano voor lijster?,
  • Aangesloten melk kanaal
  • — Lecithine
  • — Aardappel
  • Pijnlijke tepels
  • — Thee-tassen
  • — beschadigde huid op de tepel
  • — Tijdens de ovulatie: teunisbloemolie
  • Te veel melk: Salie en andere kruiden
  • Lijster: Links naar verschillende natuurlijke behandelingen
  • Extra Informatie

Uitdroging: Orale Rehydratatie Formule Recepten

Voor volwassenen, verloren vocht en elektrolyten kan worden vervangen door vrijwel elke drank plus een bron van natrium chloride (gezouten crackers, etc.), of u kunt een orale rehydratatieformule gebruiken., Voor kinderen en baby ‘ s die niet langer borstvoeding geven, wordt over het algemeen een commerciële rehydratatieformule (zoals Pedialyte) aanbevolen. Voor zogende baby ‘ s en kinderen is moedermelk het beste.,

Hier is een recept voor het maken van een orale rehydratatie vloeistof :

  • Zes (6) niveau theelepels suiker
  • de Helft (1/2) niveau theelepel zout
  • 1 liter water

Homeopathische remedies

Hoewel er weinig is – indien van toepassing – professionele literatuur op dit gebied op het gebruik van homeopathische geneeskunde, mijn lezing en onderzoek leidt mij tot de conclusie dat deze middelen vormen een minimale of zelfs geen – risico voor het zogende baby., Homeopathische middelen zijn naar verluidt zeer veilig voor zogende moeders en baby ‘ s, omdat de remedies (per definitie van homeopathie) bevatten slechts zeer verdunde versies van de werkzame stoffen.

De meeste deskundigen zijn van mening dat homeopathische middelen waarschijnlijk geen probleem vormen voor de zogende baby en moeder.

jeukende tepels: azijn spoelen

Meng 1 eetlepel witte azijn met ongeveer een kopje water. Leun over de beker en week de tepel er een minuut of zo in, ga dan over de gootsteen staan en giet het langzaam over de tepel. Dit kan onmiddellijke verlichting brengen., Als je jeukende tepels hebt, houd er dan rekening mee dat je spruw zou kunnen hebben.

lage melktoevoer geassocieerd met de menstruatie: Calcium/magnesiumsupplement

sommige vrouwen ervaren een daling van de melktoevoer vanaf de ovulatie (halverwege de cyclus) tot de eerste dag of twee van de volgende menstruatie. Het calciumgehalte in het bloed van een vrouw neemt geleidelijk af tijdens deze periode, en voor sommige vrouwen veroorzaakt de daling van het calciumgehalte in het bloed een daling van de melktoevoer. Voor vrouwen die dit probleem hebben, kunnen calcium / magnesium supplementen nuttig zijn., Deze praktijk is ook gemeld om de meeste baarmoederkrampen en sommige premenstrueel ongemak zoals waterretentie te elimineren.

De aanbevolen calciumsupplementdosering ligt tussen 500 mg calcium / 250 mg magnesium en 1500 mg calcium/750 mg magnesium (de hogere dosering is over het algemeen effectiever). Calciumdoseringen die zo hoog zijn moeten niet alleen worden ingenomen, maar als een calcium / magnesium (of calcium/magnesium/zink) combinatie. Anders zal het calcium niet voldoende worden opgenomen in uw lichaam., De hoeveelheid supplement is afhankelijk van de samenstelling van uw dieet — hoe meer dierlijke eiwitten, hoe meer calcium/magnesium nodig is. Als u een vegetariër Of veganist bent, kan de lagere dosering voor u prima werken. Als u meer dan 500 mg calcium per dag aan te vullen, dan verdeel de dosis zodat u niet het allemaal in een keer – calcium absorptie is het beste wanneer een persoon verbruikt niet meer dan 500 mg in een keer.

begin met het supplement wanneer u ovuleert en ga door tot de eerste paar dagen van uw menstruatie., Als menstruaties onregelmatig zijn, begin dan met calcium / magnesium op 14 dagen na het begin van uw laatste menstruatiecyclus, of neem gewoon het supplement elke dag.

Mastitis: een niet-antibiotische behandeling

  • doe mama ’s en baby’ s kleren uit, ga naar bed en verpleegkundige, verpleegkundige, verpleegkundige (mastitis lijkt de manier van het lichaam om moeder te vertellen om te vertragen). Neem zoveel mogelijk rust.
  • gebruik tussen de voedingen een koud kompres op de borst om te helpen bij elke ontsteking. Sommige moeders gebruiken hete kompressen direct voordat ze borstvoeding geven, maar anderen houden zich liever aan de kou., Kompressen / kompressen die nuttig kunnen zijn:
    • Maak een infusie van rozemarijn (Rosmarinus officinalis): voeg 2-4 theelepels verse of gedroogde rozemarijn toe aan een kopje kokend water. Trekken gedurende 10 minuten, dan stampen.
    • gebruik een fenegriekzaadkompres;
    • Maak een paardenbloem (Taraxacum officinale) kompres: kook ongeveer een ounce fijngehakte paardenbloemwortel in twee tot drie kopjes water totdat slechts de helft van de vloeistof overblijft; gebruik kompressen van het resulterende brouwsel.,
  • wanneer uw babyverpleegsters aan de aangetaste zijde (gebruik die zijde eerst), masseer de borst in de richting van de tepel. Masseer de borst vaak tijdens de voedingen en tussen de voedingen om het aangesloten gebied los te maken.
  • als er koorts is, kan mom
    • probiotische supplementen gebruiken-verschillende studies hebben aangetoond dat probiotische supplementen (bepaalde Lactobacillus-stammen) effectief zijn bij de behandeling van infectieuze mastitis en ook hebben geleid tot een lagere incidentie van herhaalde mastitis in vergelijking met behandeling met antibiotica.,
    • rauwe knoflook-minimaal 2-3 rauwe teentjes per dag, indien mogelijk 4-5 teentjes per dag. Snijd een kruidnagel in 5 of 6 stukken en slik de stukken in hun geheel door als pillen.Rauwe knoflook werkt als een breed-spectrum antibioticum, zonder de toegevoegde antibiotica bijwerkingen van de ontwikkeling van antibiotica-resistente stammen van bacteriën, of de ontwikkeling van schimmelinfecties of spruw. De antimicrobiële eigenschap in knoflook, allicine, is zeer gevoelig voor hitte en wordt vernietigd wanneer gekookt. Om het te laten werken, moet het rauw zijn. Doorslikken van de kruidnagel met sinaasappelsap helpt bij de smaak voor sommige., Allicine is ook wat geeft knoflook zijn penetrante geur, zodat de ontgeurde knoflook capsules die sommige bedrijven bieden zijn in wezen nutteloos, als ze worden genomen voor de antimicrobiële eigenschappen. Ontgeurde knoflook is echter nog steeds gunstig voor zijn bloeddrukverlagende eigenschappen en voor het stimuleren van het immuunsysteem.,
    • tinctuur van echinacea, 3-4 keer per dag
    • tinctuur van Oregon druivenwortel, 3-4 keer per dag
    • vitamine C (3000-5000 mg/dag megadose)
    • een andere optie: Meng een druppelvol echinacea tinctuur, drie teentjes rauwe knoflook en vier tot zes ounces wortelsap in een blender en drink het mengsel om de twee uur.
  • Een zeer warme douche kan helpen – laat het water gewoon over uw borst lopen.
  • u kunt ook ibuprofen gebruiken, wat helpt bij ontstekingen en pijn.,
  • als de mastitis niet verbetert of verergert na gebruik van deze behandeling gedurende 24-48 uur, neem dan contact op met uw arts – u kunt een behandeling met antibiotica nodig hebben.

meer informatie over de behandeling van mastitis is hier te vinden: Mastitis en aangesloten kanalen

Migraine: natuurlijke behandeling

Ik heb een paar suggesties verzameld die nuttig zijn voor migraine:

cayennepeper:

het innemen van cayennepeper in de neus helpt de bloedvaten te openen. Dit stelt het bloed in staat om voedingsstoffen naar alle delen van de hersenen te krijgen., Waarschuwing – Dit kan een beetje branden, dus houd de korrels van cayenne tot zo weinig mogelijk.

om een migraine te stoppen volg deze eenvoudige stappen:

  • Open de capsule en dompel het platte uiteinde van een droge tandenstoker in de cayenne om 3-4 korrels op te nemen.
  • blokkeer één neusgat en plaats voorzichtig cayenne in het andere neusgat.snuif 3-4 keer diep totdat u de peper in uw keel voelt. (Als je dit niet voelt, doe het dan opnieuw).,
  • zodra u de warmte in uw keel voelt, is de hoofdpijn binnen enkele minuten verdwenen

andere suggesties:

het innemen van 500 mg magnesium per dag en het verhogen van uw wateropname tot 8-10 glazen per dag kan nuttig zijn. Een persoon meldde dat haar migraine nog steeds op het moment dat ze meestal deden (tijdens haar cyclus), maar waren veel minder intens en ging sneller weg.

een andere persoon loste haar migraineprobleem op door de week voor de menstruatie al het dierlijke vet te verwijderen (magere melk, magere yoghurt ok) en teunisbloemolie aan haar dieet toe te voegen.,

als u denkt dat u migrainemedicatie nodig hebt, houd er dan rekening mee dat een aantal migrainemedicatie als verenigbaar met borstvoeding wordt beschouwd, waaronder Sumatriptan (Imitrex).

Hier zijn een paar externe links:

natuurlijke Migraine behandeling FAQ. “Deze natuurlijke Migraine behandeling FAQ, geplaatst op alt.ondersteuning.hoofdpijn.migraine, pogingen om alle niet-medische behandelingen die helpen voorkomen of genezen migraine samenvatten. De meeste hier genoemde behandelingen hebben gewerkt voor veel mensen, en hebben meestal een theoretische basis ook. Deze FAQ gaat niet over drugs.,”

aangesloten melkkanaal: lecithine

lecithine kan zeer nuttig zijn voor de behandeling en preventie van terugkerende aangesloten kanalen. Zie behandeling met lecithine voor terugkerende aangesloten kanalen voor meer informatie.

meer informatie over de behandeling van recidiverende kanalen kan hier worden gevonden: recidiverende Mastitis of verstopte kanalen

aangetaste melkkanaal: aardappel

plaats geraspte rauwe koude aardappel op de aangetaste borst. Bedek met handdoeken tot het droog is. Herhaal indien gewenst.,

meer informatie over de behandeling van aangesloten kanalen is hier te vinden: Mastitis of aangesloten kanalen

pijnlijke tepels: theezakjes

Er zijn betere manieren om pijnlijke tepels te genezen. Warm water dips (of zout dips), moedermelk, medische kwaliteit lanoline (Lansinoh, enz.) en hydrogel verbanden worden vaker gebruikt om pijnlijke tepels te behandelen. Elke keer dat mama pijnlijke tepels heeft, moet de oorzaak van de pijn ook worden aangepakt. Studies zijn tegenstrijdig over de vraag of theezakjes nuttig zijn voor het verminderen van de pijn van pijnlijke tepels (Riordan 2005)., Het looizuur in de thee (die astrigente kwaliteiten heeft) kan drogen en barsten veroorzaken (Lawrence 2005), en anekdotisch bewijs suggereert dat sommige baby ‘ s niet zo goed zuigen nadat theezakjes zijn gebruikt.

Op sommige plaatsen blijven natte theezakjes een populaire folk remedie voor de behandeling van tepelpijn. Ze zijn goedkoop en kunnen worden gevonden in de meeste huizen, waardoor ze gemakkelijk toegankelijk bij het begin van de problemen. Ze kunnen rustgevend zijn door de vochtige warmte., Theezakjes zijn het onderwerp van een aantal studies; ze lijken tepelpijn niet te voorkomen of te verminderen (Lavergne 1997). Bovendien kan het looizuur in de thee fungeren als een samentrekkende waardoor drogen en barsten, in plaats van genezen.
– uit “Nipple Pain: Causes, Treatments, and Remedies” door Jahaan Martin

Lawrence RA, Lawrence RM, editors. Borstvoeding, een gids voor de medische wereld. St. Louis: Mosby, Inc., 2005, blz. 284.

Lavergne, NA. Biedt de toepassing van theezakjes op pijnlijke tepels tijdens het geven van borstvoeding effectieve verlichting?, J Verloskundige Gynaecol Neonatale Verpleging. 1997 Jan-Feb;26 (1): 53-8.

Riordan J. borstvoeding en borstvoeding bij de mens, 3e ed. Boston and London: Jones and Bartlett, 2005; p. 227.

pijnlijke tepels tijdens de ovulatie: teunisbloemolie

sommige moeders hebben ontdekt dat het innemen van één capsule teunisbloemolie per dag kan helpen bij het voorkomen van pijnlijke tepels als gevolg van hormonale veranderingen tijdens de ovulatie of rond de tijd van de menstruatie.

teunisbloemolie wordt over het algemeen als veilig beschouwd voor moeders die borstvoeding geven. Het is gemeld nuttig voor zogende moeders die proberen zwanger te worden., Het is ook gemeld nuttig voor de behandeling van postpartum depressie, pijnlijke tepels tijdens de ovulatie, PMS, fibrocystische borsten, het syndroom van Raynaud en aangesloten kanalen. EPO is afgeleid van Oenothera biennis zaden en is een uitstekende bron van essentiële vetzuren en hun complexere metabolieten GLA ( gamma linolzuur). De voorgestelde doseringen die ik heb gezien variëren van 500-6500 mg per dag voor verschillende problemen: 500 mg per dag is voorgesteld voor moeders die borstvoeding geven met pijnlijke tepels tijdens de ovulatie; 1000 mg 3 keer per dag voor PMS of fibrocystische borsten., Volgens Hale lijkt de overduidelijke toxiciteit van dit product vrij laag. Er zijn geen problemen met kinderen gemeld. Het Botanical Safety Handbook beschouwt EPO als ” veilig bij correct gebruik.”Overdoses van essentiële vetzuren zijn bekend dat galblaasaanvallen veroorzaken.

aanvullende informatie

natuurlijke Remedies voor Arbeid en Postpartum door Stacelynn Caughlan, Cl.N., C. H., R. N. C.

Disclaimer: De meeste kruidenbehandelingen zijn niet grondig onderzocht, vooral met betrekking tot lactatie. Kruiden zijn medicijnen en enige voorzichtigheid is noodzakelijk., Ik presenteer deze gegevens zoals ze zijn, zonder enige garantie van welke aard dan ook, uitdrukkelijk of impliciet, en ben niet aansprakelijk voor de juistheid ervan noch voor enig verlies of schade veroorzaakt door het vertrouwen van een gebruiker op deze informatie.