dit bericht kan affiliate links bevatten. Volledige onthullingen hier.
zoals u wellicht weet, zijn moeders die borstvoeding geven altijd op zoek naar manieren om hun melkvoorraad te verhogen en de vraag die we vandaag moeten beantwoorden is ” werkt moedermelk thee?”
Ik zal ook mijn geteste en waarheidsgetrouwe mening over Mother ‘ s Milk Tea delen.,
niet alleen dat, maar u zult alles leren over deze en andere lactatiethee die u zullen helpen deze handige lactatiehulp in uw voordeel te gebruiken.
Sippy, Sippy mama!,
Lactation Smoothies Recipe Pack
✔︎ 5 Lactation Smoothie Recipes
✔︎ Milk Supply Tips
✔︎ Instant Download
Or you can sign up for The Crib, my freebies vault for moms bursting with goodies!,
Download recepten
Wat is Moedermelkthee en hoe smaakt
Moedermelkthee is een kruidenthee die gebruik maakt van traditionele lactogene kruideningrediënten om het melkaanbod bij een moeder die borstvoeding geeft te verhogen.
Het is zoet van smaak met een subtiele bittere noot en een sterke zoethoutsmaak waar sommige vrouwen een hekel aan hebben.
u kunt een warme kop Moedermelkthee beter laten smaken door er honing of citroen aan toe te voegen om het naar uw smaak te laten smaken.,
een andere tip om Moedermelkthee beter te laten smaken is om het koud te drinken en wat zoete appelsap toe te voegen om de bitterheid te snijden.
klinkt als een verfrissend zomerdrankje perfect voor een moeder die borstvoeding geeft!
verhoogt de melkthee het melkaanbod?
Er wordt aangenomen dat de traditionele galactagogen in moedermelk thee te danken zijn aan de populariteit bij moeders die borstvoeding geven.
u kunt zich afvragen, Wat is een galactagoog?
een galactagoog is elk voedsel, medicijn of kruid dat lactatie induceert., In feite zijn er veel voedingsmiddelen voor borstvoeding die zeer effectief zijn bij het verhogen van het melkaanbod.
Ik heb zelfs een grote selectie van lactatie smoothie recepten Ik stel voor dat je ook vandaag. Ze zijn super lekker, voedzaam en makkelijk te maken!
kijk eens naar Melkstof, het zuiverste en lekkerste lactatieproteïnepoeder dat je kunt kopen!
Wanneer moet u beginnen met het drinken van Moedermelkthee
de beste tijd om te beginnen met het drinken van lactatiethee is na de geboorte van uw baby.,
hoewel het aanbod van moedermelk meestal voldoende is om voor haar baby te zorgen, dat eerst wordt gereguleerd door hormonen en vervolgens door vraag en aanbod.
de beste manier om een lage melktoevoer te verhogen is door de voedingen te verhogen of door meer melk vaker te verwijderen met behulp van borstpompen.
hoeveel moedermelk thee moet ik Drinken?
Het wordt aanbevolen om minstens 3 kopjes moedermelk thee per dag te drinken om de lactogene effecten te zien waarop u hoopt.
in mijn ervaring dronk ik minstens 5 kopjes per dag., Ik brouwde er bijna elke keer een voor een pompsessie.
Ik ontdekte dat het drinken van een beker vlak voordat ik van plan was om mijn borsten volledig leeg te maken, me zou helpen meer melk te pompen.
bovendien is gehydrateerd blijven tijdens het geven van borstvoeding cruciaal.
Het is altijd aan te raden om u te concentreren op uw waterinname als de beste borstmelkverhogende praktijk die u toepast.
hoe snel zal moedermelk thee werken?
men gelooft dat moedermelk thee binnen 24 uur na inname moet beginnen te werken. Voor sommigen kan het echter tot 72 uur duren voordat positieve resultaten merkbaar zijn.,
en nogmaals, deze cijfers zijn gebaseerd op het drinken van 2-3 kopjes per dag.
Mother ‘ s Milk Tea Ingredients
venkel
Dit veel voorkomende en oude kruid staat bekend om zijn indrukwekkende mogelijkheden om moedermelk te stimuleren. Venkel heeft een zoete en anijsachtige of zoethoutsmaak. Er wordt gedacht om meer melk te brengen in zogende moeders vanwege het oestrogeen-achtige eigenschappen. (bron)
anijs
Hier is nog een zoethoutkruid met lactogene eigenschappen. De reden is dat anijszaad een fyto-oestrogeen is., Wat betekent dat ze dezelfde oestrogeenachtige effecten hebben als venkel. (bron)
fenegriek
Dit kruid lijkt de V.i. p.van lactatiehulpmiddelen te zijn. Er zijn niet veel borstvoeding supplementen die u kunt vinden die geen fenegriek bevatten.
fenegriek wordt al eeuwenlang gebruikt door moeders die borstvoeding geven.
wat betekent dat zijn reputatie als de ultieme galactagoog de tand des tijds heeft doorstaan.
Er is waargenomen dat moeders binnen 24-72 uur na het starten van het kruid een toename van de melkproductie opmerken., Het kan echter tot twee weken duren voor sommige vrouwen om een positief verschil te merken.
koriander
koriander is een vermeende galactagoog, maar heeft nooit enige wetenschappelijke bevestiging van deze bewering ontvangen. Het wordt algemeen beschouwd als veilig,maar er zijn gevallen waarin dit kruid aanzienlijke schade heeft veroorzaakt wanneer genomen in zware hoeveelheden. (bron)
gezegende distel
bekend als heilige distel, wordt dit kruid al sinds de Middeleeuwen gebruikt om de pest te behandelen. Nu dagen, zalige distel wordt meestal gebruikt om de melktoevoer te verhogen.,
gezegende distel wordt verondersteld de hormonen prolactine en oxytocine te stimuleren. Prolactin is de oorzaak van het verhogen van de productie van moedermelk en oxytocin laat versie van melk van de tepels toe. (bron)
Mother ’s Milk Tea bijwerkingen
aangezien Mother’ s Milk Tea fenegriek heeft, is het bekend dat dit kruid maag-darmklachten kan veroorzaken. Zoals gas, diarree, maagklachten en zelfs misselijkheid., (bron)
Als u een van deze bijwerkingen begint te ervaren door het drinken van moedermelk thee, is het het beste om het te verminderen of te verwijderen van de lijst van uw lactatiehulp.
kans op bijwerkingen van fenegriek op Baby
de meest voorkomende bijwerkingen die moeders opmerken bij het nemen van fenegriek voor de levering van melk is de sterke geur van ahornsiroop die hun baby vertoont.
Deze geur beïnvloedt ook de moeder.
zelf merkte ik deze vreemde gebeurtenis tijdens het gebruik van het kruid.
een andere mogelijke bijwerking is dat het sommige baby ‘ s winderig en kieskeurig kan maken.,van
fenegriek is bekend dat het sommige GI-ongemakken veroorzaakt bij jonge zuigelingen, omdat zij een dergelijk delicaat spijsverteringsstelsel hebben. Deze maagklachten kunnen ook invloed hebben op moeder.
merk ook op dat een klassiek teken van een toename van de melktoevoer ook een gassige kieskeurige baby kan zijn vanwege de overvloed aan voormelk. (bron)
Lactatiethee zonder fenegriek
na te hebben geleerd hoe sommige moeders die borstvoeding geven en hun baby ‘ s negatieve en ongewenste bijwerkingen van fenegriek ervaren, zou het het beste zijn om enkele fenegriek vrije lactatiethee-opties met u te delen.,
I found three lactation tea options that do not use Fenugreek and you can shop for them all at Amazon.
Milk Makers Coconut Lactation Tea
Shop Now 
Oat Mama Lactation Tea
Shop Now
Mrs., Patel ‘ s Milk Water Tea
Shop Now
mother ’s milk tea reviews
dus wat zeggen echte moeders eigenlijk over hun ervaring met mother’ s milk tea en het effect dat het had op hun melktoevoer?
Nou, ik heb tientallen recensies doorgenomen en de overweldigende trend was dat het werkte!
De grote meerderheid van de moeders die de aanbevolen 3 kopjes per dag volgden, zei dat het hen in feite hielp om meer moedermelk te produceren.,
Hier zijn beoordelingen die u zelf kunt bekijken via deze link waar ik ze vond.
mijn ervaring met Mother ‘ s Milk Tea
voor mij echter, Ik weet niet zeker of ik kan zeggen met zekerheid dat deze thee werkte wonderen om me te helpen meer melk te produceren. Zoals ik eerder heb uitgelegd, was ik behoorlijk religieus met mijn brouwen, tot 6 kopjes per dag drinken.
echter, Ik zal zeggen dat ik deze thee gebruikte tijdens de periode van hormonale melkvoorziening productie. Wat betekent dat ik nog steeds afhankelijk was van postpartumhormonen om de juiste hoeveelheid moedermelk te produceren die mijn baby nodig had.,
Dat gezegd zijnde, merkte ik ook extra gas in mij en mijn baby. Waardoor ik afzag van mijn experiment met de thee.
Ik neem aan dat dit na verloop van tijd zou zijn verdwenen. Maar zoals je weet, zal je alles proberen om een winderige en dikke baby te verlichten.
waar moedermelk thee te kopen
gemakshalve kunt u moedermelk thee bijna overal krijgen.
Ik heb het bij veel verschillende supermarkten gezien. Natuurlijk, u kunt ook bestellen bij Amazon en waarschijnlijk krijgen de beste deal.
alternatief is Earth Mama Organics (van wie ik hou!,) maakt ook een lactatie thee vergelijkbaar met moedermelk genaamd Milkmaid Tea.
Milk Maid Tea heeft soortgelijke kruiden galactagogen als moedermelk, maar met de toevoeging van een paar extra. In het volgende hoofdstuk zullen we de twee vergelijken om te zien welke over het algemeen de betere optie zou kunnen zijn.
Milkmaid Tea Vs. Mother ‘ s Milk Tea
wat dacht je van een snelle confrontatie tussen de twee populairste lactatietheeën?
laten we eens kijken naar de verschillen in ingrediënten, misschien zul je merken dat je het uiterlijk van de ene boven de andere leuk vindt.,ik zie dat de Melkmeidenthee ook dezelfde vijf galactagogen heeft als de Moedermelkthee. Er zijn echter ook een paar extra ingrediënten die niet wordt gevonden in moedermelk thee.
Milkmaid Tea ‘ s Extra Galactagogen
- rood frambozenblad
- sinaasappelschil
- karwij
- Alfalfa
zoals u hierboven kunt zien, heeft Milkmaid Tea een aantal extra galactagogen naast de vijf ingrediënten die we eerder bekeken hebben. Ik denk dat het veilig is om aan te nemen dat er een duidelijk smaakverschil kan zijn tussen deze twee lactatietheeën.,
met dat in gedachten, als je aarzelde over de zoethoutsmaak waar moeders melk thee bekend om staat, is het misschien de moeite waard om de Milkmaid Tea te proberen.
om de overeenkomsten tussen deze twee theesoorten verder te vergelijken, kunt u ook Milkmaid vinden bij Amazon of bij Earth Mama Organics waar u mogelijk korting kunt krijgen of uw aankoop kunt upgraden en opslaan!
andere dranken die kunnen helpen de melkvoorraad te verhogen
u kunt ook andere dranken proberen met claims voor het stimuleren van moedermelk.
zoals, Body Armor Drink voor borstvoeding en melk levering voordelen., Of Starbucks ‘ roze drankje om de melkvoorraad te verhogen.
deze drankjes voor moeders die borstvoeding geven, bevatten zowel veel kokosnoot en worden beschouwd als extreem hydraterend. Die op zijn beurt de cellen van een moeder voedt om haar bloed in staat te stellen een overvloedige hoeveelheid moedermelk voor haar baby te creëren.,
Milk Supply Action Pack
✔︎ Lactation Recipes
✔︎ Pumping Schedules
✔︎ List of Lactation Aids
…and more!
Or you can sign up for The Crib, my freebies vault for moms bursting with goodies!,
Download Action Pack
Lactogenic Foods that Increase Milk Supply
terwijl we het hebben over voedingsmiddelen die de melkvoorraad verhogen, is hier een snelle en handige lijst van een aantal om te winkelen voor de volgende keer dat u in de winkel bent.
Ik zal hieronder ook een afbeelding toevoegen die u aan uw Pinterest account kunt pinnen voor later referentie.,
- Vlas
- biergist
- Papaya
- Yams
- Kokosnoot
- Moer Melk
- Haver
Anti-Lactogenic Voedingsmiddelen te Vermijden Tijdens het geven van Borstvoeding
Verder moet je ook kennis hebben van de voedingsmiddelen te vermijden tijdens de borstvoeding, die hebben het tegenovergestelde effect en de oorzaak van een lage melkproductie.,
- munt
- koolbladeren (direct contact)
- peterselie
- oregano
- salie
- duizendblad
- tijm
concluderend
hoe heb ik de vraag kunnen analyseren: “werkt moedermelk thee om het melkaanbod te verhogen?”Was er voldoende informatie verstrekt om u te helpen het antwoord te bepalen?
aan het eind van de dag is er helaas geen wetenschappelijk onderzoek gedaan over dit onderwerp. Echter, Ik denk dat er genoeg anekdotisch bewijs om u te voorzien van genoeg vertrouwen om op zijn minst het eens te proberen als je geïnteresseerd bent.,
u kunt een van de gelukkige vrouwen zijn waar het wonderen verricht voor de melkvoorziening. Ook kan het niets anders doen dan je gas geven.