5.4 Kshares
  • Pinterest
  • Yummly

kazige gebakken asperges zijn de perfecte Geen gedoe bijgerecht. Met slechts 4 ingrediënten en 15 minuten te maken, serveert u deze asperges met zowat alles!

gebakken asperges met kaas

Ik weet dat ik het Weet, asperges zijn heerlijk zoals ze zijn. Maar geef me deze., Als Ik zeg dat asperges gebakken in kaas is potentieel een van de meest heerlijke dingen in de wereld, Ik bedoel eigenlijk 😳

Ik beloofde u 4 ingrediënten, en natuurlijk naast olijfolie/kruiden, Ik ben houden aan die belofte. Hier is wat je nodig hebt:

Cheesy asperges ingrediënten

  • asperges-ga voor gemiddelde dikte.
  • knoflook gebakken asperges en knoflook is een match gemaakt in de hemel!
  • Mozzarella-voor die kaas Trek goedheid.
  • Parmesaan-voor die gouden knapperig.,

Mozzarella is perfect voor dit recept omdat de subtiele smaak de asperges niet overmeestert. Ik zou wegblijven van cheddar voor dit recept als het overweldigt het. De enige onderzeeër die ik zou aanbieden zou Gruyere zijn in plaats van de Parmezaanse.

als het gaat om het bakken van asperges, kan het echt niet eenvoudiger. In prep, alles wat je hoeft te doen is het verwijderen van de houtachtige uiteinden van de asperges. U hoeft geen asperges te schillen of andere delen te trimmen.,

om de houtachtige uiteinden van de asperges te verwijderen, zet ik ze op een lijn en snijd ik tot een centimeter (afhankelijk van de grootte). Ik weet dat de klassieke manier is om te buigen en te breken, maar ik voel dat je uiteindelijk te veel van de asperges verliest. Een klein beetje wit doet niemand kwaad 😁

Hoe maak je Cheesy asperges (quick summary)

  1. gooi asperges met olijfolie, knoflook en kruiden.
  2. bak in de oven.
  3. bestrooi met mozzarella en dek af met Parmezaanse kaas.
  4. Pop onder de grill en bak tot gouden en bruisende!,
ik hou van mijn asperges met een beetje’ bite ‘ erop, dus bak maar 8-10 minuten. Als je het aan de zachtere kant gewoon verhoog de baktijd (niet brailing) met een paar minuten. Pas op, ze blijven natuurlijk een keer onder de grill koken.
de grootte pan die ik gebruik is ongeveer 20 “x 10”, wat zoals u kunt zien perfect werkt. Sommige overlapping als fijn, maar ik zou niet overlappen meer dan op de foto of de asperges zal ongelijk koken en uiteindelijk stoom in plaats van gebraden.,

kazige gebakken asperges

en daar hebben we het! Gemakkelijk kazige gebakken asperges, klaar in minder dan 15 minuten.

waarmee dienen we asperges met kaas?

  • Steak and Mushroom Sauce
  • kruid geroosterde Spatchcock Kip
  • zelfgemaakte worst
  • Cottage Pie

Hey, terwijl je hier bent waarom bekijk je mijn andere recepten niet?,

Cheesy bijgerechten

  • Cheesy geroosterde knoflookpuree
  • aardappel Dauphinoise
  • Broccoli en Bloemkoolkaas
  • knapperige Halloumi frietjes

Okidoki, laten we dit cheesy asperge recept eten, zullen we?!,

Hoe te maken Cheesy Gebakken Asperges (Volledige Recept & Video)

Cheesy Gebakken Asperges

Cheesy Gebakken Asperges is de perfecte geen gedoe bijgerecht. Met slechts 4 ingrediënten en 15 minuten te maken, serveert u deze asperges met zowat alles!, id=”cfb98a005f”>

Print Pin Share by Text

Course: Side Dish
Cuisine: Western

Prep Time: 3 minutes
Cook Time: 12 minutes

Servings (click & slide): 5
Calories: 109kcal
Author: Chris Collins
Cost per serving: £1.,50 / $2

Uitrusting:

  • 20″ x 10″ Bakken Problemen
  • Rasp
  • Spatel

Ingrediënten (check wel de lijst):

  • ▢ 10.,iv> ▢ 3/4 cup / 75g Mozzarella, shredded
  • ▢ 1/4 cup / 20g Parmesan, finely grated
  • ▢ 2 cloves of Garlic, minced/finely diced
  • ▢ 1 tbsp Olive Oil
  • ▢ 1/4 tsp Salt
  • ▢ 1/8 tsp Black Pepper

Instructions:

  • Trim the woody parts of your asparagus and toss will 1 tbsp olive oil, 2 minced garlic cloves, 1/4 tsp salt and 1/8 tsp black pepper., Leg plat op een bakplaat.
  • Pop in de oven op 390f / 200c gedurende 8-10 minuten, of totdat het net begint te rimpelen en te verzachten.
  • neem de oven, strooi over 3/4 beker/75g mozzarella en dek af met 1/4 beker/20g Parmezaanse kaas.
  • Pop onder de grill en bak tot de kaas goudkleurig en bruisend wordt, met de aspergevork tender. Serveer meteen!

snel 1 min demo!,

opmerkingen:

a) Gekrimde asperges – de klassieke manier om te beslissen hoeveel asperges te trimmen is om ze aan elk uiteinde vast te houden en te duwen totdat ze knapt. Ik vind echter dat dit meer wegneemt dan nodig is. Zet de asperges op een rij en trim als ze zichtbaar wit / houtachtig zijn.

b) Aspergegrootte – probeer middelgrote asperges te vinden (niet de ultra dikke en korte asperges of ‘fijne asperges’). Beide zijn in orde, gewoon verhogen/verlagen van de baktijd dienovereenkomstig., Persoonlijk hou ik van mijn asperges met een beetje ‘bite’ erop, maar als je liever zachtere asperges bakt dan iets langer.

C) knoflook-de knoflook complimenteert dit recept prachtig. Echter, als je niet te enthousiast over knoflook te verminderen tot een kruidnagel.

d) zout-Ik zou het bij de 1/4 theelepel houden om te beginnen omdat Parmezaanse kaas nogal zout kan zijn. Als je het gevoel hebt dat het meer nodig heeft aan het einde pas dan dienovereenkomstig aan.,

Voeding:

Voeding Feiten
Cheesy Gebakken Asperges
Hoeveelheid Per dosering
Calorieën 109Calories van Vet 71
% Dagelijkse Waarde*
Vet 7.93g12%
Verzadigd Vet 3.377g17%
transvet 0.045 g
meervoudig onverzadigd Vet 0.515 g
mono-onverzadigd Vet 3.431 g
Cholesterol 18mg6%
Natrium 313mg13%
Kalium 148mg4%
Koolhydraten 3.82g1%
Vezel 1.,3g5%
suiker 1.31g1%
eiwit 6.54g13%
vitamine A 613IU12%
vitamine C 3.7mg4%
Calcium 144mg14%
ijzer 1.42mg8%
* Percent dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een 2000 calorie dieet.

voeding is gebaseerd op de afwezigheid van zout, tenzij vermeld als meting in de ingrediënten. Kosten worden uitgewerkt op basis van ingrediënten gekocht bij Britse supermarkten, dan gedeeld door het aantal porties. In beide gevallen zijn deze waarden slechts ter begeleiding., Kijk op mijn FAQ pagina voor meer info.
dit recept geprobeerd?Laat me zien hoe je door @dontgobaconmyheart_ op IG en #dontgobaconmyheart!