Als u regelmatig insuline injecteert, zult u de gedeelten van de huid waarin u uw insuline injecteert moeten variëren om er zeker van te zijn dat uw insuline consistent wordt geabsorbeerd.
door uw injectieplaatsen af te wisselen, kunt u voorkomen dat u een stijvere, klonterige huid krijgt waardoor u zich gelukkiger voelt.
in welke gebieden kan geïnjecteerd worden?
ideale gebieden om in te injecteren zijn delen van het lichaam met een behoorlijke laag vet.
de buik, bovenarmen, dijen en billen worden vaak gebruikt., Merk op dat sommige delen van het lichaam insuline sneller absorberen dan andere delen.
het snelst te absorberen gebied is de buik, gevolgd door de bovenarm, vervolgens de dijen en ten slotte de billen.,
Charity Diabetes UK waarschuw dat de arm niet altijd een geschikte injectie is voor mensen met minder lichaamsvet, aangezien er een grotere kans is op injectie in een spier die kan leiden tot hypoglykemie
injecteren in hetzelfde gebied voor hetzelfde type maaltijd
om een consistente absorptie van insuline te hebben, wordt aanbevolen om in hetzelfde gebied van het lichaam te injecteren voor hetzelfde type maaltijd.
bij het ontbijt kan het bijvoorbeeld een goed idee zijn om kortdurende insuline of bolusinsuline in de buik te injecteren., Bij langwerkende of basale insuline kan het nuttig zijn om in de benen of billen te injecteren.
u kunt met uw gezondheidsteam bespreken welke injectieplaats het beste is voor elke maaltijd.
afwisselen van uw injectieplaatsen
Als u regelmatig injecteert, wordt aangeraden om uw injectieplaatsen af te wisselen. Het afwisselen van uw injectieplaats betekent dat u op een andere plaats moet injecteren om te voorkomen dat u elke keer op dezelfde plaats injecteert.,
Als u bijvoorbeeld gisteren bij het ontbijt in de linkerzijde van uw buik injecteert , kunt u de volgende dag bij het ontbijt in de rechterzijde van uw buik injecteren.
u zult binnenkort weer in de linkerzijde van uw buik moeten injecteren, maar als u dat doet, kies dan een ander deel van die zijde van uw buik om in te injecteren. Het kan helpen om je een rooster voor te stellen dat op je lichaam wordt getrokken en je zou ernaar streven om bij elke nieuwe injectie een ander vierkant te kiezen om in te injecteren.
na enige tijd moet u injecteren in het eerste vakje dat u kiest, maar dat zal meestal tegen die tijd volledig genezen zijn.,
Waarom moet ik mijn injectieplaatsen afwisselen?
Als u te vaak op dezelfde plaats injecteert, kan uw huid stijver worden, vaak beschreven als ‘bobbelig’. De officiële term hiervoor is lipohypertrofie en is het resultaat van extra vet dat wordt geproduceerd in dat deel van het lichaam.
Dit levert twee potentiële problemen op. De eerste is dat injecteren in nodulaire dermatose kan betekenen dat insuline niet zo consequent wordt opgenomen als normaal., Het tweede probleem is dat nodulaire dermatose er minder aantrekkelijk uit kan zien.
tijdens bezoeken aan de kliniek zal uw gezondheidsteam gewoonlijk de huid op uw injectieplaatsen controleren om er zeker van te zijn dat u geen nodulaire dermatose krijgt. Als je dat bent, kunnen zij helpen om u te adviseren hoe het te voorkomen.