er zijn producten die bepaalde Citroenverbindingen bevatten die schimmels helpen elimineren, echter, dat betekent niet dat het meest geschikt is om citroensap te gebruiken.
wat kunt u thuis doen?,
naast het volgen van de richtlijnen die uw arts en podoloog u hebben gegeven, kunt u de volgende trucs uitvoeren:
- stop met het dragen van schoenen die u pijn doen.
- plaats de schoen na het verwijderen in een venster of open ruimte om te ventileren.
- gebruik stencils (om het harteloze gebied te beschermen).
- laat uw voeten elke dag ten minste 15 minuten in de lucht.
- draag comfortabele, gewatteerde schoenen die zijn gemaakt van een materiaal dat ademend vermogen mogelijk maakt., En als het zomer is, is het beter om sandalen te dragen, zodat de voet goed geventileerd is.
- draag altijd schone sokken en wissel, indien nodig, van paar. Laat nooit je sokken of natte schoenen aan.
- vloeibare pleisters worden niet aanbevolen voor alle gevallen, daarom dient u uw arts te raadplegen voordat u ze krijgt. week uw voeten gedurende ongeveer 10 minuten in een emmer met warm water (of warm tot een draaglijke temperatuur), neutrale zeep en grof zout., Na deze tijd wordt één voet eruit gehaald en worden de likdoorns zorgvuldig gereinigd met een puimsteen.
- u moet voorzichtig zijn bij het indienen, want als u het te hard doet, kunt u de huid breken en uzelf pijn doen.
- het ideaal is om deze procedure regelmatig uit te voeren, totdat u volledig van de eelheid bent verlost.
- na het verwijderen van de harde en dode huid van de voeten, moet u ze goed drogen en een hydraterende crème op de voeten aanbrengen. Je zou ook wat kokosolie kunnen gebruiken om het hydraterende effect te verbeteren.,
discover: gezondheidsgevolgen van hielschoenmisbruik
geduld is de sleutel in de behandeling
hoewel het voor de hand ligt, is het noodzakelijk om te onthouden dat bij de behandeling van likdoorns en schimmels op de voeten het noodzakelijk is om Heb geduld. Als u de instructies van de arts volgt en naar de podoloog gaat, zullen uw voeten herstellen en er niet meer slecht uitzien.,
het versnellen van het proces met sommige mengsels en scherpe instrumenten kan contraproductief en riskant zijn, dus vermijd het gebruik ervan ten koste van alles om uw huid niet te kwetsen.