als een ontstoken, boosrode puist het huidverzorgingsequivalent is van een schreeuw, is een gesloten comedone een bedreigend gefluister. Ogenschijnlijk hoofdloze en niet te stoppen, gesloten comedonen zijn wit of huid-gekleurde hobbels die geleidelijk te bouwen onder het oppervlak van de huid totdat ze groot genoeg zijn om zichtbaar te zijn in het profiel.
gesloten comedonen worden vaak whiteheads genoemd die, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, niet echt die witte, met pus gevulde puistjes zijn die je zo vaak in de verleiding komt om te knallen., In feite zijn echte whiteheads niet eens echt poppable. Echter, als je probeert om ze te poppen of ze krijgen geïrriteerd door bacteriën, kunnen ze zich ontwikkelen tot poppable puistjes.
Hier is hoe te weten of uw hobbels zijn eigenlijk gesloten comedones-en hoe ze goed te beheren.
verrassing! Whiteheads hebben eigenlijk geen sappige, poppable hoofden.
net als de meeste soorten acne vormen zich gesloten comedonen wanneer een combinatie van olie, dode huidcellen en bacteriën zich opbouwt en een haarfollikel sluit., Ze zijn bedekt met een laag huidcellen, wat ze een licht witte of vlezige kleur geeft. Daarom worden ze in de volksmond whiteheads genoemd, ook al hebben ze geen hoofd dat kan worden neergeknald, vertelt Clarissa Yang, M. D., hoofd dermatologie bij Tufts Medical Center, aan SELF. Als je puistje een hoofd heeft dat je naar beneden staart, je uitdaagt om het te laten knallen, is het technisch gezien een papule of puist.
gesloten comedonen zijn ook niet te verwarren met open comedonen, die zich ontwikkelen wanneer het materiaal binnenin wordt blootgesteld aan lucht en oxideert, waardoor het zwart wordt., Dat is waarom open comedones ook worden aangeduid als Mee-eters, Samantha Conrad, M. D., dermatoloog bij Northwestern Medicine, vertelt SELF.
gesloten comedonen kunnen ontstaan als gevolg van het gebruik van huidverzorgings-of schoonheidsproducten die occlusief zijn (wat betekent dat ze in wezen de bovenste huidlaag afdichten) of irriterend zijn. Gesloten comedonen kunnen overal op het gezicht verschijnen als ze het resultaat zijn van, Laten we zeggen, een occlusieve moisturizer. Maar als ze geconcentreerd zijn rond je haarlijn of voorhoofd, legt Dr.Yang uit, is het waarschijnlijker dat een irriterend of op olie gebaseerd haarproduct de boosdoener is. Goed om te weten!,
dus waarom zijn sommige mensen meer vatbaar voor gesloten comedonen dan anderen? Naast de producten die ze gebruiken, sommige mensen ervaren een overmatige “plakkerigheid” in hun huidcellen, die kan te wijten zijn aan het veranderen van hormoonspiegels, Dr.Yang zegt. Als uw progesteron en testosteron niveaus veranderen gedurende de maand uw talgklieren produceren meer of minder talg (olie), waardoor het waarschijnlijker voor uw haarzakjes te krijgen aangesloten.,
als je gesloten comedonen vooral langs je kin en kaaklijn opmerkt, kan dit erop wijzen dat ze hormonaal gedreven zijn, zegt ze. Dat komt omdat, zoals SELF eerder heeft gemeld, hormonale veranderingen kunnen leiden tot de olieklieren in dit gebied van het gezicht om overuren te werken, wat leidt tot—je raadt het al—hormonale acne in de vorm van gesloten comedonen. (Voor het verslag hormonale acne kan ook verschijnen als cystische acne, papels, puisten, of eigenlijk elke vorm van puist.)
helaas kunnen gesloten comedonen serieuzer worden.,
soms gaan gesloten comedonen vanzelf weg zonder veel behandeling. Maar over het algemeen niet, zegt Dr.Yang. En zelfs als ze dat doen, Dr.Conrad zegt dat het weken of maanden kan duren. Als ze niet weggaan, kunnen ze de andere kant op gaan en rood, pijnlijk en uitdagender worden om te behandelen.
in feite verwijst Dr Conrad naar gesloten comedonen als de” eerste stap ” naar inflammatoire acne—het enige wat nodig is een beetje extra stress voor hen om die toestand te bereiken., Die stress kan komen in de vorm van een hormonale piek, een toename van de olieproductie, of een ophoping van zweet en bacteriën rond de reeds verstopte haarzakjes.
fysiek stress toepassen op gesloten comedonen (dat wil zeggen knijpen of proberen te popmen) zal hetzelfde effect hebben, voegt Dr.Yang toe. Ze zullen geïrriteerd raken, dan ontstoken, en uiteindelijk uitgroeien tot rode, gevoelig-aan-de-aanraking papels of puisten, Dr.Conrad zegt., Als uw acne begint te ontwikkelen tot cysten, die dieper in de huid worden geplaatst en de neiging om pijnlijker te zijn, moet u een afspraak maken met uw derm, omdat Cystische acne gemakkelijk kan leiden tot littekens.
het overslaan van exfoliatie als u gevoelig bent voor dode huidophoping of het gebruik van te veel droogproducten tegelijk kan ook een rol spelen in het verergeren van reeds bestaande gesloten comedonen, zegt Dr.Conrad. Maar buiten dat, deze gewoonten kunnen zelfs leiden tot u om meer later te ontwikkelen.
hier is hoe gesloten comedonen te behandelen-en op de lange termijn meer te voorkomen.,
gesloten comedonen kunnen vervelend zijn, maar er zijn een aantal relatief eenvoudige manieren om ermee om te gaan. Dit zijn de belangrijkste methoden om gesloten comedonen te voorkomen en te beheren:
gebruiken alleen nietcomedogene producten. Producten die zijn gelabeld als nietcomedogene zijn minder kans om uw poriën verstoppen en dus minder kans om te leiden tot breakouts. Dat gezegd hebbende, het etiketteringssysteem heeft zijn nadelen en u kunt nog steeds problemen hebben met producten die beweren nietcomedogeen te zijn. Toch is dit een goede plek om te beginnen als je te maken hebt met gesloten comedones.,
gebruik af en toe zachte exfolianten. Chemische exfolianten zijn nuttig omdat ze breken de banden tussen dode huidcellen, olie, en alle andere smurrie die uw poriën kan verstoppen. Op die manier kun je ze gemakkelijker wegwassen en je poriën vrij houden. Zoek naar producten met ingrediënten zoals salicylzuur en glycolzuur, zegt Dr. Yang.
breng het benzoylperoxide naar buiten. Deze klassieke acne-fighting ingrediënt werkt door het doden van de bacteriën die vaak brandstoffen puistjes en verstopt poriën, Dr. Conrad zegt., Hoewel benzoylperoxide vaak wordt gevonden op zijn eigen in acne behandelingen, kan het ook worden gevonden in combinatie met chemische exfolianten zoals salicylzuur om uw regime een beetje efficiënter te maken.
overweeg het gebruik van een vrij-the-counter retinoïde. Deze ingrediënten, waaronder retinol, netvlies en adapaleen (Differin), zijn alle derivaten van vitamine A waarvan wordt gedacht dat ze het proces van de celvernieuwing versnellen. Dat zorgt ervoor dat uw huidcellen sneller te werpen, te voorkomen dat ze verstopping van uw poriën en achterlatend gladdere huid., Retinoïden kunnen echter irriterend zijn, vooral wanneer ze voor het eerst worden gestart. Dus ze zijn het best toegepast slechts een paar dagen per week om mee te beginnen. Het is ook belangrijk om te voorkomen dat het gebruik van andere ingrediënten die irriterend kunnen zijn (zoals chemische exfolianten) op dezelfde nachten dat u uw retinoïde gebruikt.
na een tijdje consequent gebruik van deze strategieën, zou u een vermindering van uw gesloten comedonen moeten zien. Echter, weet dat je moet geduldig zijn voor het volledige effect—het kan tot drie maanden duren voor een merkbare verandering., “Je wilt ze lang genoeg gebruiken om hun werk echt te doen—ze gaan niet werken in vijf dagen,” zegt Dr. Conrad.
maar als u na die tijd geen verbetering ziet-of als uw acne steeds erger wordt-is dat een teken om contact op te nemen met een dermatoloog voor wat begeleiding. Ze kunnen u een sterkere retinoïde voorschrijven of zelfs een aantal zachte extractieprocedures aanbevelen, zegt Dr. Conrad.
op het eerste gezicht zijn gesloten comedonen slechts huidverzorgingshinder, maar als ze onbehandeld blijven, kunnen ze uitgroeien tot boze, ontstoken puistjes., Gelukkig, zolang je regelmatig voor je huid zorgt, moet je in staat zijn om ze onder controle te houden.
gerelateerd:
- 5 Tekenen dat u te maken heeft met hormonale Acne—en hoe dit te behandelen
- de 11 beste nieuwe huidverzorgingsproducten voor de vette en Acnegevoelige huid
- 12 vaak voorkomende Gezichtsbultjes en hoe ermee om te gaan