Fysiotherapie aan het tandwiel corrigeert mechanische, neuromusculaire en motorische controle tekorten die de irritatie van de schijf bestendigen. Met een goed beheer door middel van conservatieve zorg, kunnen spinale schijven genezen net als elk ander weefsel in het lichaam. Chirurgie is niet noodzakelijk de beste of enige optie. Dit artikel ontkracht vijf mythes over schijfletsels en genezing.

mythe # 1-schijven kunnen” slip ” niet op hun plaats.

Het is bijna fysiek onmogelijk voor schijven om tussen de wervels uit te glijden., Schijven zijn stevig bevestigd door twee dikke ligamenten genaamd de anterior longitudinal ligament en de posterior longitudinal ligament. De schijf heeft ook een dikke buitenste laag genaamd de annulus fibrose die hecht aan de wervels boven en onder die de gelatineuze binnenste laag genaamd de nucleus pulposus beschermt.

schijven glijden niet-ze hernieren. De meest voorkomende soorten hernia zijn degeneratie en uitsteeksel, die beide vaak worden behandeld door fysiotherapeuten op het lichaam tandwielen., De vier stadia van hernia van de schijf worden hieronder opgesomd van minst tot meest ernstige:

  • degeneratie: het binnenste gelatineachtige centrum duwt in de buitenste annulusfibrose.
  • uitsteeksel: de annulusfibrose vormt een uitstulping of uitstulping die soms tegen de zenuwen drukt.
  • Extrusie: de annulusfibrose scheurt maar het binnenste gelatineachtige centrum blijft intact.
  • sequestratie: de annulusfibrose scheurt en het binnenste gelatineachtige centrum scheidt van het grootste deel van de schijf.

mythe # 2-chirurgie is de beste en enige optie.,

een recente studie toonde aan dat spontane regressie van schijfletsel kan optreden en toonde aan dat schijfletsel volledig kan verdwijnen met conservatieve voorzichtigheid.1 spontane regressie treedt op met een snelheid van 96% voor schijfopsluiting, 70% voor schijfextrusie, 41% voor schijfuitsteken en 13% voor schijfuitpuiling. Volledige herniatie-resolutie trad op bij 43% van de afgezonderde schijven en bij 15% van de geëxtrudeerde schijven.1

mythe # 3 – I zal een permanente beperking of handicap hebben.,

mensen met schijfletsel vrezen dat ze nooit in staat zullen zijn om de activiteiten te doen die ze ooit deden, of dit nu gaat om het werken in een intensieve handenarbeid, rennen, zorgen voor geliefden, comfortabel zitten of gewoon hun rug buigen. Met geduld en het juiste type behandeling, kunt u terugkeren naar 100% eerdere niveau van functie zonder pijn.

mythe #4-MRI ‘ s en beeldvorming tonen de oorzaak van mijn rugpijn.

dankzij de vooruitgang in MRI-beeldvorming konden clinici minieme veranderingen in de structuur van de schijf identificeren., Echter, alleen omdat de MRI toonde een schijf letsel betekent niet dat de verwonding is zelfs de oorzaak van uw pijn. Een recente studie op 1.211 gezonde volwassenen van de leeftijd van 20 ’s tot 70′ s gebruikt MRI imaging en CT om schijf veroudering te onderzoeken. De studie toonde aan dat de meeste mensen disc degeneratie, disc uitpuilende, of disc uitsteeksel zonder pijn, met het percentage van de disc afwijking toeneemt met de leeftijd.2

Disc degeneratie en uitpuiling is een normaal onderdeel van veroudering en moet niet worden gevreesd.

mythe #5 – beweging zal mijn schijfletsel erger maken.,

met de professionele begeleiding van een Lichaamstherapeut kunnen lichaamsbeweging en beweging uw schijven helpen genezen. Fysiotherapeuten op Body Gears vakkundig vergemakkelijken schijf genezing door de behandeling van de mechanische, neuromusculaire en motorische controle oorzaken van schijf irritatie. Hands-on weke delen en gezamenlijke mobilisatie herpositioneren wervels en verminderen weke delen trekken op schijven, zodat de rug bereikt de juiste uitlijning. Neuromusculaire hertraining van geremde kern en lumbale spiermassa stabiliseert de lumbale wervelkolom om de mechanische belasting op spinale schijven tijdens beweging te verminderen., Uitgebreide training in houding, buig-en hefmechanica stelt het individu dan in staat om volledig terug te keren naar het leven taken.

Tags: tandwielen, fysiotherapie, lichaam, rug, schijf, hernia, onderrug, wervelkolom