- veel van de technieken die vandaag worden onderwezen bestaan al eeuwen. Een paar van hen verschijnen in de werken van de Griekse filosofen!
- sommige technieken omvatten het gebruik van associatie: u wordt gevraagd om een functie van de persoon of naam te vinden die u kunt relateren aan iets anders.
- andere methoden pleiten voor het gebruik van bizarre beelden om iets in je hoofd te laten plakken., Bijvoorbeeld, om te onthouden dat de wasserette op Maple Lane is, zou je kunnen denken aan een esdoorn die uit een wasmachine steekt.
- veel mensen vergelijken het geheugen met een spier en bevorderen het gebruik van repetitieve oefeningen (vaak met een computer) om het te versterken. Helaas werkt het niet zo. U kunt Bekwaam worden in het uitvoeren van een specifieke oefening in het kantoor van de arts, maar het is erg moeilijk om dezelfde vaardigheid toe te passen in uw dagelijks leven.,
- momenteel is er geen grote hoeveelheid wetenschappelijk bewijs dat enige vorm van directe geheugenbehandeling effectiever is dan een andere, maar veel patiënten melden dat ze enig voordeel hebben van de therapie.
- u zult waarschijnlijk de beste resultaten bereiken door een getalenteerde en zorgzame therapeut te vinden die in staat is te kijken naar het type geheugenproblemen dat u ervaart en een weloverwogen interventieprogramma te ontwikkelen op basis van uw individuele behoeften.
staan er nieuwe behandelingen in het verschiet?,
sommige professionals bieden een vorm van biofeedback op basis van de hersenen als een methode voor de behandeling van problemen met aandacht en geheugen. Tot nu toe is er zeer weinig wetenschappelijk bewijs om vast te stellen of deze methode effectief is of wie het moet gebruiken. Geen systematische studies hebben deze procedure gebruikt bij mensen met epilepsie.
in het algemeen moet u er bij de beslissing of u een nieuwe behandeling voor uw geheugenstoornis wilt proberen, eerst absoluut zeker van zijn dat de behandelaar alle vele factoren die uw geheugen kunnen beïnvloeden op de juiste manier heeft aangepakt.