Je vindt elkaar leuk, je voelt je goed als je samen bent, je vindt het leuk om met hem te praten en intieme, grappige of zelfs sexy e-mails uit te wisselen. Hij snapt je. Je maakt grapjes, je flirt, je kleedt je mooier als je hem ontmoet voor lunch of een drankje, je schrijft lange e-mails of tikt heimelijke sms ‘ jes uit. Het probleem? Hij is niet je man, en je man weet niet van deze man … of hij je ex—vriendje van de universiteit is, je Facebook-vriend of je collega., Is dit het begin van een mooie (en onschuldige) vriendschap, of het begin van het einde van je huwelijk? En als er geen seks is, kun je het dan echt ontrouw noemen? Ja, emotionele ontrouw. Hier zijn enkele antwoorden op veelgestelde vragen over niet-seksuele zaken.
Wat is de definitie van emotionele ontrouw?
Het is een emotionele band met iemand van het andere geslacht dat je geheim houdt voor je echtgenoot, zegt Peggy Vaughan, auteur van The Monogamy Myth: A Personal Handbook for Recovering from Affairs., In principe komen emotionele zaken voor wanneer een partner fysieke of emotionele energie, tijd en aandacht kanaliseert naar iemand anders dan de persoon waarmee ze een toegewijde relatie hebben, tot het punt dat hun partner zich verwaarloosd voelt.
wat maakt het zo belangrijk, als er geen seks is?
het huwelijk-schadelijke factor van zaken, blijkt, gaat veel minder over seks dan het gaat over het totale pakket van misleiding. “De meeste mensen, heb ik ontdekt, kunnen beter herstellen van seksuele ontrouw dan van het feit dat ze werden voorgelogen,” zegt Vaughan., Als je erachter komt dat je partner emotioneel met iemand anders heeft geknuffeld, denk je: “wat kan ik geloven over ons leven samen? De grote rode vlag is de geheimhouding. Emotioneel bedriegen gaat over het breken van vertrouwen met je echtgenoot, geen seks hebben met iemand anders,” voegt ze eraan toe.
Hoe kan ik zien of de “vriendschap” die ik heb, naar emotioneel-affair gebied gaat?
vraag jezelf af: doe ik dingen of praat ik over dingen met deze persoon die ik niet Doe of praat ik over dingen met mijn echtgenoot? Ga ik te ver om tijd te regelen met deze persoon?, Of bagatelliseer ik de relatie met vrienden of familieleden, of hou ik het geheim?
komt het tegenwoordig vaker voor?
Oh ja. Niet alleen hebben we de mogelijkheid om contact te maken met iemand op het werk, online “zaken” zijn wijdverbreid, zegt Jessica LeRoy, oprichter en klinisch directeur van het Center for the Psychology of Women. “Nu, als je denkt aan je oude vriend, je kunt hem waarschijnlijk vinden op Facebook.”Bovendien maakt online communicatie de verbinding eenvoudiger, intenser en sneller.,
waarom ontkennen mensen in emotionele zaken dat ze iets verkeerd doen?
heel eenvoudig? Omdat er geen seks is. Veel mensen hebben moeite om te zien wat er zo verkeerd is aan dit soort vriendschap. Cultureel, we hebben de neiging om te geloven dat vreemdgaan is het hebben van seks met iemand anders dan je echtgenoot, punt. Maar Vaughan zegt, “emotionele zaken neigen te escaleren in stappen,” van e-mails tot lunch tot Drankjes. Zelfs als het serieuzer wordt, is het nog steeds makkelijk om het als onschuldig te zien omdat het “slechts” lunch is., En voor je het weet, heb je een stapel geheimen die je bewaart, en een emotionele verstrengeling met iemand anders.
betekent dit het einde van uw huwelijk?
Nee, maar het kan verwoestend zijn als je echtgenoot erachter komt, zegt Vaughan. “De persoon kan plotseling het gevoel hebben dat ze haar partner niet kent.”Als je een sterke emotionele band met iemand anders hebt gemaakt, met of zonder seks, kan het erg pijnlijk zijn voor je echtgenoot. Ook, “emotionele zaken kunnen leiden tot fysieke ontrouw,” wat alleen de misleiding erger en de ontwarring moeilijker maakt.
Wat moet u doen?,
weg terug, zegt LeRoy. “Reageer niet zo vaak op oproepen en e-mails terwijl je je losmaakt van deze persoon.”Moet je bekennen? Waarschijnlijk niet. Hoe groter je het maakt, hoe moeilijker het zal zijn voor je echtgenoot. Maar je moet de relatie in de kiem smoren. Als je denkt dat je de buitenechtelijke relatie terug kunt brengen naar iets onschuldigs, heb je het waarschijnlijk mis, zegt Vaughan. Dit is een tijd waarin cold turkey het beste is, beveelt ze aan.