- August 16, 2013
Het klinkt alsof je een enorme bron van liefde, kracht en steun voor je vriendin in haar strijd met depressie. Dat vergt ongelooflijk geduld en mededogen, maar het kan ook een tol van je eisen. In gevallen van chronische depressie, is het heel gebruikelijk voor partners om te beginnen te voelen meer als verzorgers dan iets anders., Heel vaak, wanneer men de rol van verzorger op zich neemt, wordt het zo ‘ n verterende taak dat de verzorger het contact met zichzelf verliest. Het is een positief teken dat je een solide gevoel hebt, niet alleen van waar zij is, maar ook van waar jij bent. Het lijkt ook alsof je tot het besef bent gekomen dat deze situatie niet duurzaam is en dat er iets moet veranderen. Dus de vraag, zoals je inzichtelijk stelt, is waar ga je nu heen?
u hebt een aantal belangrijke vragen over uzelf gesteld: “ben ik codependent?””Wat is mijn probleem?””Welke stappen kan of moet ik nemen?,”Deze vragen zijn net zo belangrijk als ingewikkeld. Ik moedig je aan om je eigen therapie te beginnen. Het ontwikkelen van een sterke therapeutische relatie met een arts zal u een broodnodige kans om zich te concentreren op jezelf veroorloven. Je bent erin geslaagd om te zorgen voor je vriendin en blijven verbonden genoeg aan jezelf om te komen met deze vragen. Een vertrouwde therapeut helpt je deze vragen grondig te onderzoeken, inzichten te ontwikkelen en een actieplan op te stellen en uit te voeren. U kunt ook op zoek gaan naar een verzorgers’ steungroep., De last voor verzorgers is significant en er is een grote therapeutische waarde in het realiseren dat je niet alleen bent. Je hebt al het dragen van een aanzienlijke last op uw eigen voor jaren; het klinkt alsof je klaar bent om iemand te laten u helpen de last te dragen.
u zegt dat de medicatie van uw vriendin haar niet lijkt te helpen. De specifieke vermelding van medicatie, maar niet therapie doet me afvragen of je vriendin in therapie is. Als dat niet zo is, stel ik voor dat je haar aanmoedigt om met therapie te beginnen, naast de medicatie behandeling., Medicatie behandelt symptomen, maar het niet alle problemen die vaak ten grondslag liggen aan depressie aan te pakken. Om haar een kans te geven op enige vorm van inhoudelijke verandering en blijvende verlichting, moet ze in therapie aan deze kwesties werken. Ook is het erg belangrijk dat een psychiater, en niet een huisarts, haar medicatie beheert. Psychiaters zijn de experts in de medische behandeling van depressie, en ze zullen in staat zijn om betere zorg te bieden dan een huisarts.,
ook, als haar depressie jaren heeft geduurd zonder verbetering, is het misschien tijd om te kijken naar het veranderen van het behandelplan. Dit kan betekenen dat individuele en/of groepstherapie aan haar behandelingsregime wordt toegevoegd, een nieuwe therapeutische aanpak wordt geprobeerd of dat haar medicatie wordt gewijzigd. Overweeg te suggereren dat ze over deze mogelijkheden praat met haar psychiater en therapeut (als ze er een heeft). Als ze na jaren van behandeling niet beter wordt, moet er waarschijnlijk iets veranderen., Je vriendin moet weten dat ze het recht heeft om een actieve deelnemer te zijn in haar behandelplan en om wijzigingen aan dit plan te bespreken met haar artsen.
je nam een sprong toen je schreef met je vraag. Ik hoop dat je een andere neemt en wat steun voor jezelf vindt. Dit is een pijnlijke, ingewikkelde kwestie, en je verdient om steun te hebben als je werkt aan het uitzoeken wat het beste is voor u.
respectvol,
Sarah