als je een baby hebt, lijkt het alsof je normale leven in de war raakt! Er is plotseling een klein nieuw mens die al je liefde, zorg en aandacht nodig heeft, en het is onmogelijk om een routine te bedenken. In de spanwijdte van een dag, is er genoeg voeden, veranderen, en neerzetten voor een dutje dat plaatsvindt, en je doet je best om te zorgen voor zowel je baby en jezelf.
FirstCry ouderschap
maar maak je geen zorgen!, Binnen een paar weken nadat je baby ter wereld is gekomen, zul je wennen aan een bepaalde dagelijkse routine. En binnen een paar maanden, zal je schema met je baby lopen als een goed geoliede machine. Echter, als uw kind ouder wordt, je nodig hebt om te houden wijzigen van dit dagelijkse schema om activiteiten of taken die zullen bijdragen aan zijn groei en ontwikkeling op te nemen.,
een belangrijk onderdeel van de planning van de ontwikkeling van uw kind is het opzetten van een schema dat rekening houdt met tal van zaken, zoals activiteitstijd, nap-tijd, buiten-of speeltijd, enzovoort. Houd er echter rekening mee dat het schema dat u hebt ingesteld voor uw baby een impact kan hebben op dingen zoals zijn slaappatroon, gedrag en gewoonten.,
het schema van uw baby moet veranderen als gevolg van factoren als:
- de ontwikkelingsbehoeften van de baby
- de leeftijd
- de gezondheid
- de energie van de baby
onthoud dat het instellen van een schema voor een kind inhoudt dat discipline wordt bijgebracht vanuit een jonge leeftijd, en dit is een cruciaal onderdeel van zijn ontwikkeling. Bovendien, consistentie is de sleutel, dus zorg ervoor dat u door middel van dezelfde routine met uw baby elke dag.,
behoeften van 5 en 6 maanden oude baby ‘ s
Voor het plannen van een schema voor een baby van 5 tot 6 maanden, zijn hier enkele van zijn behoeften die u wellicht moet overwegen:
- Een baby van 4 of 6 maanden heeft gewoonlijk 14 uur slaap per dag nodig. Dit omvat dutjes evenals nachtrust. Idealiter moet je baby overdag twee dutjes hebben en vroeg naar bed gaan om de energie die zijn lichaam besteedt aan het groeien volledig te herstellen.
- op deze leeftijd drinkt uw baby bijna 1 liter moedermelk per dag., Het is het beste om meerdere voedingssessies gedurende de dag te hebben, waardoor je lichaam kan rusten en energie kan opdoen tussen de voedingen door. Vergeet niet dat het voedingsschema van uw baby ook rekening moet houden met uw lichamelijk welzijn!
- het geven van een massage aan uw baby is ook belangrijk. Dit heeft vele toepassingen! Het helpt u zijn huid te onderzoeken voor huiduitslag, hobbels, allergieën, of andere kwesties. Het helpt om de bloedstroom te verbeteren, die het spierontwikkelingsproces kan versnellen. Het kan ook helpen de spieren te versterken die uw baby helpen zijn nek op te tillen, om te rollen, te kruipen en sneller te lopen., Wees echter voorzichtig, want overmassage kan spierschade veroorzaken.
- spelen is een essentiële behoefte voor een baby op deze leeftijd, omdat je kleintje zo spierkracht krijgt en leert omgaan met verschillende objecten en mensen. Het is belangrijk om je baby een consistente hoeveelheid speeltijd te geven zodat hij zich goed kan blijven ontwikkelen.
schema voor een moeder die borstvoeding geeft van een Baby van 5 en 6 maanden
tijdens het aanmaken van het schema van uw baby is het belangrijk om eerst te weten hoe uw tijd wordt gebruikt., Het synchroniseren van uw eigen schema met uw baby ‘ s zal de tijd die u met hem doorbrengt nog specialer maken, vooral als het gaat om borstvoeding.
Schema 1: gehechtheid ouderschap Moeder
Dit is een schema voor een moeder die de gehechtheid ouderschap stijl volgt, en die ook borstvoeding geeft aan haar baby. Het wordt grotendeels geleid door de ouder en niet de baby. Dit schema is een monster voor een 6 maanden oude baby.
- 07:30 uur: wakker worden en opfrissen. Maak je baby wakker, verschoon hem en geef hem te eten.,
- 8 uur-9: 45 uur: speeltijd of storytime, en ontbijt. Als uw baby is geïntroduceerd aan vaste stoffen, is nu een goed moment om hem een ontbijt van vast voedsel te geven.
- 10 uur-11: 45 uur: Nap-tijd. Vergeet niet om de luier van je baby te verschonen voordat je hem neerzet voor een dutje. Nu is het tijd om een douche te nemen, wat eten te pakken, bij te praten over e-mails, werk, of klusjes, en voor te bereiden voor de lunch.
- 11: 45 – 12: 00 uur: voedingssessie na het dutje.
- 12 uur-14 uur: speeltijd, buiktijd en lunch.
- 14: 00-15: 00 uur: tweede nap-tijd. Controleer de luier van je baby., Als hij ’s middags geen goed dutje doet, plan dan’ s avonds een kattenslaapje van 30 minuten voor hem (maar zorg ervoor dat het niet te dicht bij zijn bedtijd is).
- 15: 00-17: 30: voedingssessie na het dutje, en speeltijd met beide ouders. Zorg ervoor dat vader is rond om te spelen en te voeden, om u een kans om in te halen op uw behoeften en eisen te geven, en laat de baby weten dat hij zowel een moederlijke en vaderlijke invloed heeft. Als u een alleenstaande ouder, een vriend of de grootvader van de baby aanwezig zijn.
- 17.30 – 18.00 uur: Diner.,
- 19: 30-20: 00 uur: Voer indien nodig een voedingssessie voor het slapengaan, zorg voor verhaaltijd en leg uw baby in bed.
- 22: 30: Droomvoed uw baby voor uw eigen bedtijd.
schema 2: Thuis blijven Moeder
Voor Thuis blijven moeders wordt in grote lijnen aanbevolen dat zij een flexibel schema aanhouden. Flexibele schema ‘ s zijn veelzijdig en zorgen ervoor dat de baby de routine kan leiden en gezonder kan slapen. Dit soort schema stelt de ouder ook in staat om een sterke nadruk te leggen op de ontwikkeling van onafhankelijkheid.,
op deze leeftijd moet u uw kind langzaam faseren in het voeden op regelmatige tijdstippen die over de dag worden verdeeld, in plaats van het voeden op tijdstippen die te dicht bij elkaar liggen. Dit zal het slaapschema van uw baby van 6 maanden regulariseren en een volledige nachtrust bevorderen. Vergeet echter niet dat een flexibel schema nog steeds een aantal grenzen nodig heeft, dus probeer een ideale slaaptijd en dutje tijd in te stellen. Flexibiliteit kan niet worden ingevoerd zonder een solide structuur in de eerste plaats! U kunt dezelfde routine volgen als Schema 1, en de tijden variëren afhankelijk van hoe uw Dagen Meestal uitpannen.,
schema 3: Thuis werken Moeder
Thuis werken met een baby kan een echte uitdaging zijn, vooral omdat uw baby op de leeftijd van 5-6 maanden veel aandacht vraagt! Het kan moeilijk zijn voor zowel de moeder als het kind, als de dagen niet zorgvuldig worden gepland.
het hebben van een baby-led schema is hier misschien niet het beste idee. Hier is een voorbeeld van een ouder-led schema dat kan helpen werken thuis moeders.,
- 7 uur: maak uw baby wakker om te verschonen en te voeden.
- 07: 30 – 08: 30: neem de tijd om met uw kind te spelen, lees hem voor, of geef hem een korte massage met wat olie.
- 08: 45 – 10: 00 uur: slaaptijd voor de baby. Neem wat ontbijt of een snelle douche, en krijg wat werk gedaan gedurende deze tijd.,
- 10 – 11 uur: Houd de baby binnen uw gezichtsveld, laat ze wat speeltijd op de vloer hebben terwijl u een sessie van het werk afsluit.
- 11: 00-12: 00: speel met uw kind, geef hem buikje tijd, of lees hem een boek.
- 12 uur: Als u probeert uw baby vast voedsel te geven, geef dan nu borstvoeding. Zo niet, blijf dan wat tijd doorbrengen met de baby.
- 13 uur: als uw baby babyvoeding eet, geef hem dan een lunch. Zo niet, verander en voer hem.
- 13: 30 uur: Nap-tijd. Maak een tweede sessie van het werk gedaan.,
- 14: 30-17: 30 uur: na het voeden van het nap, speeltijd onder toezicht tijdens het afronden van uw werkdag. Probeer toe te voegen in kwaliteitstijd met vader of andere vaderlijke familieleden.
- 17: 30-18: 00 uur: Diner/laatste voedingssessie.
- 19: 00-20: 00: verander je baby, heb verhaaltijd, en zet je baby in bed.
schema 4: borstpompen, werkende moeder
vergelijkbaar met het schema van de werkende moeder, is een combinatie van borstvoeding en flesvoeding voor werkende moeders grotendeels door ouders geleid.,
Dit schema is grotendeels vergelijkbaar met Schema 3, Deze routine omvat het veranderen van cycli van flesvoeding en borstvoeding. Van de vier voedingssessies per dag wordt aanbevolen dat twee voedingen de fles gebruiken. Vergeet niet om de slaaptijden van je baby te gebruiken om moedermelk uit te pompen!
schema voor een moeder die borstvoeding geeft met een baby van 5 en 6 maanden
, Dit zorgt ervoor dat als de moeder niet in staat is om haar baby borstvoeding te geven, ze hem nog steeds kan voorzien van de nodige voedingsstoffen die hij nodig heeft tijdens zijn eerste levensjaar. Er wordt gespeculeerd dat voeding de overgang naar babyvoeding voor een kind vergemakkelijkt, maar er is niet genoeg medisch bewijs om dit te ondersteunen.
schema 5: thuisblijvende moeder
een belangrijk verschil voor een voedende moeder, thuisblijvende moeder en borstvoeding, thuisblijvende moeder is de mogelijkheid om het kind te voeden wanneer dat nodig is., We raden het gebruik van de feed-on-demand schema voor een stay-at-home moeder die tijd nodig heeft om een kind en een huishouden te beheren.
Dit geeft de moeder veel tijd en flexibiliteit met haar baby. Hij kan gevoed worden als hij honger heeft, en de moeder kan de melk in batches maken voor het gemak.
schema 6: huismoeder van tweelingen
zogende tweelingen kunnen een uitdaging zijn die vermoeiend en vermoeiend is. Een zogende moeder moet heel goed eten, om ervoor te zorgen dat haar melktoevoer gezond en voldoende is., Echter, voor een voedende moeder, dingen zijn gewoon een beetje makkelijker, omdat haar borsten niet de stress van het voeden van twee kleine monden ondergaan. Dat gezegd hebbende, als u gebruik maakt van formule om uw baby ‘ s te voelen, moet u ervoor zorgen dat er altijd genoeg formule thuis, en er is een extra partij in de koelkast voor noodgevallen.
een schema voor feed-on-demand door baby ‘ s wordt aanbevolen in deze situatie, omdat het kan helpen om de voedingscyclus voor tweelingen te verlaten., Samen met regelmatige voedingen, ervoor zorgen dat beide kinderen besteden veel kwaliteitstijd met het gezin, en krijgen gelijke aandacht met massages, Spelen en buik tijd.
schema 7: werkende moeder
een werkende moeder heeft mogelijk het meest te jongleren in termen van verantwoordelijkheid! Hier is een aanbevolen schema voor een werkende moeder.
- 7 uur: wakker worden en opfrissen, pak een fles formule, maak uw baby wakker om te verschonen en te voeden.
- 07: 30 – 9: 00: Ontbijt, quality time doorbrengen met baby en gezin.
- 9.00-17.00 uur: kinderopvang / verlaten van het kind met een Kinderjuf of grootouder., Als uw kind in de crèche, het schema is er gebaseerd op de vereiste activiteit voor de dag en helpt uw kind de ontwikkeling van sociale vaardigheden die absoluut essentieel zijn. Mama gaat werken gedurende deze tijd. Zorg ervoor dat de kinderopvang die u kiest is er een die compliment uw ouderschap stijl en overtuigingen.
- 17.00-18.00 uur: Quality time met baby, en een voedingssessie of diner.
- 18 – 00-19: 00: Low-key speeltijd met ouders, vooral vader of een vaderfiguur.,
- 19.00-20.00 uur: luierwissel (laat papa het doen – het zal een gevoel van gelijkheid en gedeelde verantwoordelijkheid bijbrengen), storytime en bedtijd voor de baby.
schema 8: avonddienst
werken in de avonddienst kan nuttig zijn voor een moeder die borstvoeding geeft. Hier is een voorbeeld van een aanbevolen schema:
- 07: 30 uur: wakker worden en opfrissen, de baby wakker maken, hem voeden en verschonen.
- 8 uur – 9: 45 uur: speeltijd met de baby, buiktijd, of verhaal-of leestijd.
- 10 uur-11: 45 uur: Nap-tijd. Klusjes doen en koken.,
- 12 uur-13 uur: Quality time met moeder en baby, met lunch.
- 13: 00-14: 00 uur: slaaptijd voor zowel moeder als baby.
- 14.00-16.00 uur: voedingssessie, luiervervanging en speeltijd of storytime.5 uur: laat papa voor de baby zorgen terwijl mama zich klaarmaakt en naar het werk gaat.
- 18: 00: etenstijd voor de baby.
- 19: 00-20: 00 uur: wat buiktijd, een verschoning van de luier, storytime en breng de baby naar bed.
Tips voor het bepalen van een Routine voor baby ‘ s van 5 en 6 maanden
Hier zijn een paar tips om u te helpen bij het plannen van uw schema voor uw baby.,
- overweeg de schema ‘ s van zowel u als uw partner.
- u kunt kiezen of u wilt dat het schema wordt geleid door de baby of door de ouder, op basis van uw vermogen om het schema door te zien.
- Wees consistent. Sla geen activiteiten over in het schema.
- Wijzig het schema om de paar maanden.
- indien mogelijk, mediteer wanneer u wat tijd alleen krijgt.
- Plan regelmatig alleen met uw partner.
- coördineer met uw partner, zodat zij de baby uit uw handen kunnen nemen en u wat tijd met uzelf kunnen doorbrengen.,
het plannen van een schema kan een belangrijk onderdeel zijn van de dag van uw baby, evenals die van u. Het kan u ook helpen bij het organiseren van uw dagelijkse zaken, terwijl het geven van wijsheid en discipline. Vergeet niet om de behoeften van uw baby te overwegen, zoals zijn dieet, slaappatronen en speeltijd. Ook, rekening houden met de overgang naar vaste voedingsmiddelen voor het plannen van het schema. Het proces is vol met vallen en opstaan, maar vind en vasthouden aan een schema dat werkt voor u, en wees flexibel!
Lees ook: 7 en 8 maanden Baby schema