Het houden van uw huid gevoed, zijdezacht en glad betekent dat je zowel concentreren op wat je in je lichaam als wat je op je lichaam (dat is waarom ik vrijwel leven in deze zelfgemaakte lip chap!). Dit doe-het-zelf havermoutbad helpt je huid te reinigen en houdt het zijdezacht en gehydrateerd!
havermoutbaden zijn niets nieuws. Maar in het belang van zelfzorg, ze worden steeds populairder-en met goede reden! Haver kan helpen om de ontstoken huid te kalmeren, te exfoliëren en uw huid zijdezacht te houden omdat het geen natuurlijke oliën verwijdert.,
in mijn ervaring zijn havermoutbaden en maskers meestal gebruikt om pijn te verlichten. Van huiduitslag, zonnebrand of eczeem.
haver helpt echter ook om de huid te voeden en gezond te houden buiten de problemen. Zoals de meeste echte voedingsmiddelen, havermout heeft eigenlijk veel antioxiderende eigenschappen. U kunt een aantal van deze oogsten door het eten van haver regelmatig of het gebruik van hen op uw huid zoals in deze week.
en dit speciale doe-het-zelf havermoutbad helpt zelfs meer dan je huid gezond te houden– het helpt je ook te ontspannen!,
de toevoeging van gedroogde lavendelbloemen helpt zowel de geest als het lichaam te ontspannen.
lavendel wordt vaak gebruikt om kalmte te veroorzaken en angst te verlichten. Maar het kan ook worden gebruikt op geïrriteerde huid. Het toevoegen van het in uw bad helpt net zo veel aromatisch als het doet op uw huid– waardoor dit weken dicht bij een detox bad.
het uiteindelijke ingrediënt in de week is zuiveringszout. Een bijzonder handig poeder als het gaat om het weer in balans brengen van uw huid (weer, vaak gebruikt bij huidirritatie) of als u wilt helpen bij het verwijderen van geur, zoals bij een zweterige training.,
snelle tip: ik vermaal zowel de haver als de lavendel voor dit recept om u de geestelijke gezondheid van een rommelige badkuip te besparen. Echter, als je kort op tijd, gewoon binden alles in een kaasdoek en laat dat in het bad plaats! Hetzelfde effect en nog steeds geen opruiming ?
net als een nietje body butter (zoals deze DIY Vanilla lotion of deze zelfgemaakte grapefruit lotion) is deze zelfgemaakte bad soak een geweldige aanvulling op uw wekelijkse zelfzorg routine. Het heeft vele toepassingen, maar vooral het zal helpen uw huid gezond te blijven-en dat is iets wat we allemaal willen.,
Op zoek naar meer Gratis recepten? Facebook, Instagram en Pinterest abonneer je op mijn nieuwsbrief en volg de laatste updates op Facebook, Pinterest en Instagram.
DIY havermout Bad
Ingredients
- ▢ 1 cup regular oats
- ▢ ¼ cup baking soda
- ▢ 1/8 cup dried lavender
Instructions
-
In a grinder or food processor, grind the oats and lavender together until you reach your desired texture., (Ik hou van een aantal van de haver intact te laten om te helpen exfoliëren, maar het maakt voor een messier badkuip.)
-
meng het zuiveringszout tot de havermout wordt gecombineerd. Gooi er een pot in en draai het deksel vast tot je klaar bent om het te gebruiken!
opmerkingen:
dit DIY havermoutbad bevat slechts drie ingrediënten. Het is allemaal natuurlijk, ruikt heerlijk en kan in vijf minuten opgeklopt worden. Gebruik het als een detox bad voor huidirritaties of maak het een aanvulling op uw zelfzorg routine. Het is eenvoudig en helpt uw huid zijdezacht te houden!,
