potentiële gezondheidsvoordelen van Earl Grey Tea
Earl Gray tea is een populaire drank vanwege de cafeïne kick en gerenommeerde smaak. Sommige mensen zweren ook bij de voordelen voor de gezondheid, variërend van het voorkomen van kanker tot het genezen van de gewone verkoudheid. Helaas zijn de meeste van deze beweringen nog niet bewezen door onderzoek.,
onderzoek heeft enkele potentiële gezondheidsvoordelen van het drinken van Earl Grey tea aan het licht gebracht:
hartgezondheid
zwarte thee en andere Camellia sinensis thee hebben bloeddrukverlagende effecten. Het verlagen van de bloeddruk bij mensen met hypertensie vermindert het totale risico op hart-en vaatziekten.
cholesterolverlagende effecten
meerdere studies hebben aangetoond dat bergamot-extract zowel LDL-cholesterol (het “slechte” cholesterol) als totaal cholesterol kan verlagen. Dit gebeurt door middel van een verschillende methode in vergelijking met gevestigde cholesterolverlagende geneesmiddelen.,
gewichtsverlies
onderzoek naar de polyfenolen in zwarte thee heeft aangetoond dat het goed kan zijn voor gewichtsverlies. De mechanismen hiervoor omvatten het remmen van lipide (vet) spijsvertering, het bevorderen van vetmetabolisme, en het voorkomen van obesitas door de vermindering van oxidatieve stress (schade aan cellen).