Mossel is onze # 5 voedselkeuze voor de gezondheid van mannen
Als u dacht dat de correlatie tussen mosselen en seks alle kleurgrappen was, denk dan opnieuw. Naast het aanbieden van een magere bron van eiwitten, een van de grootste voordelen voor de gezondheid van mosselen is dat ze helpen verhogen niveaus van noradrenaline.
Waarom heb je noradrenaline nodig
wat betekent dit in lekentaal en waarom zouden we opgewonden moeten raken? Noradrenaline is zowel een hormoon als een neurotransmitter die u helpt concentreren en, in uitbarstingen, veroorzaakt gevoelens van euforie., Een gebrek aan noradrenaline wordt geassocieerd met depressie. Dus het nemen van het op natuurlijke wijze, van voedingsmiddelen zoals kokkels, kan essentieel zijn om het stimuleren van de stemming. En laten we eerlijk zijn, je moet in een goed humeur zijn om in de stemming te komen!
bekijk de lijst van alle 10 beste voedingsmiddelen voor de seksuele gezondheid van mannen
een natuurlijke bron van vitaminen en mineralen
naast het ondersteunen van de geestelijke gezondheid, omvatten de gezondheidsvoordelen van mosselen een breed scala aan vitaminen en mineralen. Kokkels zijn een bron van voedingsstoffen zoals mangaan, magnesium, B12, fosfor, kalium, koper, zink en selenium., En al deze voedingsstoffen worden beschouwd als de sleutel tot de seksuele gezondheid van mannen.
Er is ook een indicatie dat mosselen nog meer kunnen doen voor uw libido dan het verstrekken van sommige voedingsstoffen ter ondersteuning van seksuele hormonen. Uit een in 2005 uitgebracht onderzoek bleek dat twee aminozuren in tweekleppige weekdieren (waaronder mosselen, oesters en mosselen) de productie van geslachtshormonen stimuleren. (Lees meer over de studie.) In welke mate of hoeveel mosselen moeten worden geconsumeerd voor dergelijke stimulerende effecten is nog onduidelijk. Maar het is zeker een goed argument voor het eten van meer zeevruchten.,
hoewel we mosselen beschouwen als een opvallende voor de seksuele gezondheid van mannen, worden ze historisch gezien beschouwd als afrodisiacum voor zowel mannen als vrouwen. Meer informatie over de afrodisiacum voordelen van het eten van mosselen.
een van onze favoriete recepten met kokkels:
mosselen en kokkels met groene kool en Kokoscurry
10 beste voedsel voor mannen
volgende: knoflook