Claire Warner, een 41-jarige Britse vrouw, had onlangs een foto van haar borst go viral.begin juli deelde Warner een foto van haar borst op Facebook met het opschrift “Blink and you’ d miss it. Ik zag het alleen dankzij een bericht gedeeld door een geweldige vriend.”
wat zag ze? Bij het kijken naar de foto, het was niet merkbaar op het eerste gezicht. Was het het schoonheidsteken? Een kleine blauwe plek?,de post waar ze naar verwees was die van Lisa Royle, een 42-jarige moeder van vier kinderen die borstkanker bestreden. Vlak voor haar borstoperatie deelde Royle een foto van haar borst op Facebook om anderen aan te sporen hun borsten te controleren op subtiele kuiltjes.
Wat kunt u leren van Claire en Lisa?
soms zijn de symptomen van kanker niet duidelijk. Hoewel borstkanker vaak wordt geassocieerd met de ontdekking van een knobbel, is dit niet altijd het geval. Claire zei zelfs dat ze nooit een knobbel voelde voor of na het merken van de kuiltjes.
begin met te weten hoe je geweldig voelt., Voer regelmatig zelf-onderzoeken van uw lichaam en benchmark uw gezondheid, zodat u veranderingen snel zal herkennen. Dingen zoals normaal energieniveau, slaappatronen, gewicht, badkamergewoonten en hoe je huid eruit ziet, zijn allemaal belangrijke dingen om je bewust van te zijn.
zodra u zich bewust bent van hoe u zich voelt wanneer u zich geweldig voelt, zult u gemakkelijk in staat zijn om gezondheidsveranderingen te herkennen. Kanker openbaart zich vaak als subtiele en aanhoudende veranderingen in de gezondheid die niet interfereren met uw dagelijkse routine. In plaats van het accepteren van deze veranderingen als uw nieuwe normaal, gebruik maken van de 2-week regel., Als u een subtiele verandering in uw normale gezondheid opmerkt Die 2 weken of langer duurt, is het tijd om uw arts te bellen.
ten slotte, wees open en eerlijk tegen uw arts. Pleit voor jezelf door te delen wat je weet en laat schaamte of angst je niet stoppen van het delen van al uw zorgen met uw arts. Claire kwam snel en eerlijk voor zichzelf op wat leidde tot haar vroege kankerdetectie.
symptoom
- kuiltje in Borst