appelciderazijn wordt al lang door mensen gebruikt als huismiddeltje. Daarom erkennen en accepteren we het voor zijn effectiviteit. Het kan zeer gunstig zijn om de pittige natuurlijke helende agent te gebruiken, in een lichte hoeveelheid geconsumeerd of verdund.

appelazijn en honing

honing is een andere natuurlijke hoest remedie voor eeuwen. Daarom vormen appelazijn en honing samen een groep., Bovendien heeft honing een aantal antimicrobiële eigenschappen die het interessant hebben gemaakt voor veel medicinale toepassingen, waaronder rustgevende hoest bij kinderen.

Eén studie analyseerde het effect van twee verschillende soorten honing op kinderen die ‘ s nachts hoesten in vergelijking met de medicatie difenhydramine. Werken met 87 kinderen en hun familieleden, wetenschappers ontdekten beide honingsoorten even efficiënt in de behandeling van dezelfde symptomen van hoesten als standaard medicatie.

honing is even efficiënt als dextromethorfan, een populair hoestmiddel zonder recept.,

appelazijn en honing recept:

Meng 2 eetlepels biologische appelazijn met 1 eetlepel rauwe honing in een glas water (8-ounce). Drink twee keer per dag voor hoestverlichting.

Side Note: vermijd het verstrekken van rauwe honing aan kinderen jonger dan 12 maanden vanwege verschillende zorgen over pathogenen voor rauwe honing.

keelpijn en hoestmiddel

u lijdt ook aan keelpijn na een dag of twee te hebben gehoest. Daarom worden appelazijnremedies aanbevolen voor zowel hoest als keelpijn.,

appelazijn suiker en boter recept:

voeg 2 theelepels ciderazijn met dezelfde hoeveelheid suiker en boter samen. Volgens de archieven van de UCLA volksgeneeskunde, neem de therapeutische combinatie drie keer per dag en het geeft u verlichting van een zere keel en droge hoest.

Side note: vermijd het verstrekken van dit recept aan kinderen jonger dan 12 maanden.

appelazijn en gember

gember is een ander natuurlijk hoestmiddel. Zijn plaats in de wereldwijde volksgeneeskunde tradities gaat duizenden jaren terug., Een studie in 2013 toonde ook aan dat stoffen die in gember worden ontdekt hoest en astma kunnen verlichten door de spieren in de luchtwegen te ontspannen.

De combinatie van gember en appelazijn kan een natuurlijk hoestmiddel creëren, goed afgerond.

appelazijn, gember en honing recept:

Combineer 2 eetlepels biologische appelazijn met 1 theelepel gemalen Gemberwortel en 1 eetlepel honing in een glas water 8 ounces. Drink voor de verlichting twee keer per dag.

Side note: vermijd het verstrekken van dit recept aan kinderen jonger dan 12 maanden.,

gewone appelazijn

gewone appelazijn is een eenvoudige manier om de hoest te verlichten. Geen studie toont aan dat het helpt of elimineert de hoest. Echter, er zijn een aantal theorieën is het werkbaar. Appelciderazijn bevat azijnzuur. Onderzoek toont aan dat ze antimicrobieel zijn. Deze doden echter ziekteverwekkers die hoest veroorzakende ziekten veroorzaken. Bovendien kan appelazijn ontstekingen verminderen. Te veel van het, echter, kan ook leiden tot ontsteking en schade.,

artsen kunnen appelazijnremedies aanbevelen als we het correct gebruiken. De zuren kunnen werken als citroen of ananassap om het gevoel dat leidt tot hoesten te voorkomen.

gewoon appelazijnrecept:

voeg 2 eetlepels biologische appelazijn toe aan 8 gram water. Drink twee keer per dag voor hoestverlichting. Zonder het te verdunnen, vermijd het nemen van gewone appelazijn. Deze kunnen pijn in het spijsverteringsstelsel veroorzaken.

Side Note: vermijd het verstrekken van dit recept aan kinderen jonger dan 12 maanden.,

appelcider en cayennepeper

cayennepeper bevat capsaïcine. Volgens sommige studies is capsaïcine een samenstelling van pijnstillende, ontstekingsremmende en slijmoplossende eigenschappen.

traditionele appelazijnremedies bevatten van tijd tot tijd hete pepers (capsaïcine). Echter, geen studies hebben nog aangetoond of cayennepeper helpt de hoest. Daarom kunnen cayenne en appelazijn zwelling en pijn in de nek veroorzaakt door de hoest verlichten. Het kan ook helpen bij het verbeteren van de hoest die productiever is, minder droog.,

appelazijn, cayennepeper en honing recept:

voeg 2 eetlepels biologische appelazijn toe met 1/4 theelepel gemalen cayennepeper en meng in 1 eetlepel honing in 8 gram water (1 glas). Drink het twee keer per dag voor hoestverlichting.

Side Note: vermijd het verstrekken van dit recept aan kinderen jonger dan 12 maanden.

appelcider hoestsiroop

meng in een klein flesje 1/4 theelepel gemalen gember en 1/4 theelepel cayennepeperpoeder met 2 eetlepels water dat kan worden dichtgemaakt. Roer 1 eetlepel rauwe honing en 1 eetlepel appelciderazijn., Meng goed met elkaar.

neem om de drie tot vier uur 1 eetlepel van dit mengsel voor hoestverlichting totdat de stroop op is. Wanneer niet in gebruik, schroef het deksel en bewaar de siroop in de koelkast. Gooi na een week de resterende combinatie weg.

Side Note: vermijd het verstrekken van dit recept aan kinderen jonger dan 12 maanden.

gerelateerd: gezondheidsvoordelen van appelazijn ondersteund door de wetenschap

Bottom Line

appelazijn remedies voor hoest zijn erg populair, hoewel het niet wordt ondersteund door studies., Het kan nog efficiënter in combinatie met andere natuurlijke remedies ondersteund door onderzoek. Bovendien is het een goedkopere optie om hoest remedies in de mainstream en heeft minder bijwerkingen. Als uw droge hoest onverminderd aanhoudt na meer dan een week van het gebruik van de ciderazijn therapie, zoek dan medische hulp.

soms kan droge hoest het symptoom zijn van een ernstigere situatie die een ervaren zorgverlener alleen kan identificeren. Als het betrekking heeft op uw hoest aan astma, nooit vervangen huismiddeltjes voor arts-goedgekeurde behandelingen., Naast dergelijke behandelingen, kunt u proberen huismiddeltjes voor de extra ondersteuning die ze kunnen bieden.

Lees verder:

  • 6 gezondheidsvoordelen van citroenen
  • gezondheidsvoordelen van appelsap
  • 10 voedingsmiddelen die u helpen vet te verbranden

is het waar dat honing hoest beter kalmeert dan hoestgeneesmiddelen? Mayo Kliniek.

a Review on Pharmacological and Fytochemical Properties of Zingiber officinale Roscoe (Zingiberaceae). Journal of Pharmacy Research. 2011.,

effecten van gember en zijn bestanddelen op relaxatie van de gladde spieren in de luchtwegen en calciumregulatie. Am J Respir Cell Mol Biol. 2013.

topische preparaten voor pijnverlichting: werkzaamheid en therapietrouw. J Pain Res.2010.

– 4 Referenties