Easy Healthy Dinner Ideas: 49 Low-Effort and Healthy Dinner Recipes
Lemon Garlic Butter Chicken and Green Beans Skillet
Dit Easy chicken dijen recept is in een handomdraai te repareren en te koken. Kip en sperziebonen worden gekookt in één koekenpan voor eenvoudige voorbereiding en de smaakcombinatie is geweldig. Met slechts 25 minuten van het totale werk, dit voedende kip maaltijd maakt doordeweekse diners een briesje.,
Download het recept
pakjes zalm-en Aspergefolie met Knoflookschroot botersaus
maak vanavond iets snel en lekker! Zalm en asperges worden samen met een rijke boterachtige saus gebakken in individuele folieverpakkingen. De heldere citroen smaak paar perfect met boter, en knoflook voegt een scherpe touch aan dit prachtige zorg-vrij diner. Deze eenvoudige oven gebakken zalm in folie recept is een winnaar!,
Download het recept
knoflookboter Kippenbeten met Citroenasperges
Dit eenvoudige kippenrecept met asperges is een winnaar voor etenstijd. Kipbeten zijn zo sappig, mals en heerlijk dat je ze warm van de pan eet! Dit Low carb, keto-vriendelijke eenpan kip diner is klaar in minder dan 30 minuten. Zo veel smaak en zo makkelijk bij elkaar te gooien!
haal het recept
knoflookboter Steakbites met citroen courgette noedels
zo veel smaak en zo makkelijk bij elkaar te gooien!, Sirloin steak blokjes worden gemarineerd en tot in de perfectie gekookt in een heerlijke knoflookboter saus en geserveerd met gezonde, lage koolhydraten courgette noedels. Klaar in 30 minuten of minder, zal dit eenvoudige gezonde recept al uw familie gek maken!
Download het recept
knoflookboter Kalkoenballetjes met citroen courgette noedels
een gemakkelijk en voedende koekenpan die koolhydraten laag en moreel hoog houdt voor het diner!,
Download het recept
15 minuten knoflook boter kip met Parmezaanse bloemkool
knapperig, zacht en zo heerlijk! Deze dunne kipkoteletten geserveerd met rijke en geurige bloemkoolrijst zijn gewoon perfect voor die drukke doordeweekse avonden
Download het recept
15 minuten citroen knoflook boter biefstuk met courgette noedels
zoveel smaak en bijna onmogelijk om te verknoeien! Heerlijke sappige gemarineerde steak en courgette noedels koken samen in slechts één pan voor een snelle low carb maaltijd waar je gek van zult zijn.,
Download het recept
romige knoflook Toscaanse zalm met spinazie en zongedroogde tomaten
een ander eenvoudig diner idee: gesmoord in een heerlijke knoflook boter spinazie en zongedroogde tomatenroomsaus, je zult niet geloven hoe gemakkelijk, snel en eenvoudig het is om zalm op deze manier te koken! Deze heerlijk gekruide, Toscaanse zalmfilets zijn sappig en mals aan de binnenkant met perfecte scherpe randen.,
krijg het recept
koriander Lime garnalen met courgette noedels
garnalen en courgette noedels zijn een perfecte low-carb optie wanneer u op zoek bent naar een snelle, lichte diner dat is verpakt met smaak.
haal het recept
Pineapple BBQ Chicken Foil Packets in Oven
zo eenvoudig en verpakt met tonnen smaak. Vochtige en zachte kipfilets worden tot in de perfectie gekookt in foliepakketten met zoete ananas en heerlijke zomergroenten. U zult genieten van de eenvoud!,
Download het recept
Tomaatspinazie garnalen Pasta
een weinig inspanning, voedend diner klaar in slechts 30 minuten. Al dente pasta wordt gegooid met pittige gegrilde garnalen, tomaten, verse spinazie, knoflook en een motregen van olijfolie. Deze gezonde maaltijd wordt je nieuwe favoriet voor drukke doordeweekse avonden!
Download het recept
knoflookboter Kippenbeten met citroen courgette noedels
deze heerlijke kippenbeten zijn zo sappig en mals dat je ze heet van de pan eet!,
Download het recept
knapperige gebakken knoflookkip met aardappelen
geladen met knoflook en heerlijke geroosterde aardappelen, kip is ongelooflijk knapperig en volledig fool-proof. Dit gezonde recept zal een nietje in uw wekelijkse maaltijden rotatie geworden.
haal het recept
gebakken honing Knoflookzalm
een hele zalmfilet bedekt met honing mosterd knoflooksaus wordt gebakken in folie en geroosterd tot een schilferige afdronk. Een no-gedoe, gezond diner recept op tafel in slechts 25 minuten!,
Download het recept
Honey Dijon Chicken and Veggies Foil Packs
Deze honey dijon chicken and veggies foil packs vormen een hartig en voedend gerecht. Kipfilets worden gestoomd met kruiden en groenten, perfect voor een snel en gezond diner.
Download het recept
20 Minute Healthy Sausage and Veggies One-Pot
Deze one-pot worst en groenten is een down home, gezonde, goedkope en heerlijke maaltijd die je graag opnieuw en opnieuw te maken.,
haal het recept
citroen knoflook boter zalm in folie met ananas
deze gezonde citroen knoflook boter zalm is een eitje om te maken en de methode om het allemaal samen te koken in een foliezakje sluit vocht af en houdt het zoete aroma intact. Een niet-gedoe doordeweeks diner zonder op te ruimen!
krijg het recept
gezonde Teriyaki garnalen met courgette noedel
een heerlijk, koolhydratenarm, gezond doordeweeks diner gemaakt met spiralized courgette en garnalen met teriyaki saus en geroosterde sesamzaadjes., Deze roerbak is zo snel en makkelijk te maken, en duurt in totaal minder dan 20 minuten!
haal het recept
Sheet Pan knoflookboter kip en asperges
knapperig bij de perfectie, zal deze eenvoudige één pan maaltijd uw familie rond de tafel verzamelen in een mum van tijd op een drukke doordeweekse avond!
krijg het recept
citroen knoflook kruid garnalen in foliepakketten
geniet van de stevige smaken van een voedend diner met deze citroen knoflook kruid garnalen in foliepakketten. Dit snelle, gezonde diner is zo makkelijk te maken, iedereen kan het doen!,
haal het recept
Eenpan tomaat spinazie Tortellini
gemakkelijk, gezond en Gezinsvriendelijk, op tafel in 20 minuten. Dit heerlijke comfort food is het perfecte antwoord op uw wekelijkse diner gebeden!
Download het recept
worst, peper en bloemkool gebakken rijst
een voedzame mix van smaken voor een heerlijk diner klaar in 20 minuten. Bloemkool rijst is een prachtige low-carb substituut en het kookt zo snel.,
Download het recept
Quick Pesto Chicken Pasta
u zult verrukt zijn van deze pesto chicken pasta, boordevol mediterrane smaken. Een vers en gemakkelijk diner, klaar in 30 minuten.
Get the recept
pittige garnalen met Knoflook Parmezaanse Broccoli Mash
vol van smaak, zal dit lage koolhydraten, paleo Diner je wegblazen. Pittige, hartige garnalen worden precies goed gekookt, totdat ze perfect mals zijn, en geserveerd bovenop een romige broccoli-puree gespikkeld met Parmezaanse kaas. Het eten is klaar!,
Download het recept
geroosterde Harissa kipfilets
dit snelle, gezonde recept voor kipfilets is ronduit eenvoudig. Wrijf kippenborsten met harissa en bak in de oven. Liefhebbers van pittige smaken zullen verrukt zijn!Download het recept
Easy Pesto gebakken varkenskoteletten
Deze gebakken varkenskoteletten staan aan de gezondere kant van de schaal. Zet ze op het menu en je maakt zeker een hit.,
haal het recept
courgette noedels in romige tomatensaus
probeer deze courgette noedels voor een koolhydraatarm diner dat in minder dan 20 minuten op tafel zal liggen!
Download het recept
Eenpan Mediterrane Gnocchi
nu kunt u thuis genieten van een supersnelle en heerlijke vleesvrije maaltijd. Deze mediterrane geïnspireerde gnocchi en groenten koekenpan zal u verrassen door zijn associatie van texturen en smaken.,
haal het recept
Quinoa – en Komkommernoedelsalade met Avocado-Dressing
geladen met quinoa, zal deze eiwitrijke salade snel een weekdag nietje worden.
Download het recept
pittige honing Knoflookzalm
Deze pittige honing Knoflookzalm is perfect voor een snelle doordeweekse avond: smoor je zalmfilets in de pan met een knoflookhoning mosterdglazuur en het diner is klaar in minder dan 20 minuten! Zeg hallo tegen je nieuwe favoriete gezonde diner!,
haal het recept
balsamico Honingpan kippenpoten
Deze knapperige kip koekenpan zorgt voor een gek-gemakkelijk diner met een punch van smaak. 2 tot 3 porties; alleen in 30 minuten klaar.
Download het recept
gevulde tomaten met kip Quinoa
deze gezonde quinoa gevulde gebakken tomaten zijn vullend, heerlijk en ongelooflijk voedzaam! Kip en quinoa vormen een voedzame combinatie, afgerond met de sappige tomaten.,
Recept ophalen
kippenborsten & Aspergefoliepakketten
Bewaar alle voedingsstoffen die goed voor u zijn met deze gezonde eetoptie met perkamentzakken om kip en asperges te stomen. Deze eenvoudige en gezonde kooktechniek zal uw diner redden!
krijg het recept
pittige limoenkip met gekruide Quinoa.
deze knoflookteenden en quinoa is een heel gerecht en een deugddoende maaltijd, perfect voor een diner met twee personen.,
haal het recept
basilicum Knoflook Kip met pittige tomatensaus
een gezond familiediner vol smaken en klaar in 30 minuten.
Download het recept
Quick kikkererwten kippensoep
lekker en stevig—een eenvoudige en troostende kippensoep met veel smaak. De toevoeging van kikkererwten maakt het zeer bevredigend zonder ophopen op calorieën.
haal het recept
pittige Harissa-Geglazuurde Zalm met yoghurtsaus
zalm is zo gemakkelijk te koken in vergelijking met andere soorten vis., Hier is een zoet en pittig gerecht, perfect voor een snel diner na een lange dag op het werk.
haal het recept
Cashew hele Bloemkoolcurry (Slow Cooker)
een vullend hoofdgerecht vol met goede voedingsstoffen. Gooi bloemkool in de slow cooker met veel kruiden en vergeet het tot het etenstijd is. Hebben we al gezegd dat het veganistisch is?
Download het recept
Garlicky Cajun wortelen Champignonkip
deze kip met knoflook cajunsaus is perfect voor een midweek diner met minimale ophef., Na een goede smoorbeurt met zoete wortelen, paprika ‘ s en champignons, pop de pittige kip koekenpan in de oven gedurende 20 minuten voor extra knapperigheid.
Download het recept
Crock Pot Pot Pot wortel rundvlees stoofpot
deze stoofpot met gemalen rundvlees kookt sneller dan gewone stukken vlees. Een snel, troostend diner, maar toch gemakkelijk op je taille.,
haal het recept
druiventomaat en basilicum Pasta
deze druiftomaat en basilicum pasta komen samen in minder dan 15 minuten, waardoor het een heerlijk en super makkelijk diner wordt waar uw familie dol op zal zijn, vooral kinderen.
haal het recept
Wortelkurmerische rode Linzenstoofpot
een smaakvolle vegetarische maaltijd die in 20 minuten helemaal klaar is.
haal het recept
gebakken kikkererwten tomaat aubergine Cups
probeer deze gezonde maaltijd geladen met plantaardige eiwitten.,
haal het recept
gezonde gebakken Tandoori kip
gezonde en heerlijke Indiase smaken kunt u genieten in uw huis. Het recept is vrij eenvoudig en de smaken zijn gek heerlijk!
Download het recept
Baconeig en spinazie gebakken rijst
deze voedende gebakken rijst is geladen met spek en spinazie en duurt slechts 20 minuten om te maken! Aanpasbaar met een van uw favoriete ingrediënten, het zorgt voor een snel diner iedereen zal houden.,
haal het recept
gebakken Quinoa varkenskoteletten
deze smakelijke, eenvoudige en bevredigende quinoa met één pan varkenskoteletten voor twee bewijst dat gezond koken niet duur hoeft te zijn of een gigantische time suck.
haal het recept
geroosterde zalm uit de Oven met courgette noedels
roosteren is een van de snelste en gemakkelijkste manieren om zalm te bereiden. Knapperig van buiten en sappig van binnen, deze gezonde oven geroosterde zalmfilets met cajuns kruiden over courgette noedels zijn klaar in minder dan 20 minuten.,
haal het recept
Cajun kip met één Pan
zetmeel, groenten, eiwitten, allemaal op dezelfde pan: een eenvoudig, gemakkelijk diner, vol smaak.
Download het recept
gegrilde Kipkoolsalade met Frambozenbalsamicodressing
deze uitgebalanceerde combinatie houdt u zowel verfrist als tevreden tijdens warme zomerdagen.
Het recept ophalen