in een van mijn vorige berichten, 6 toepassingen van ricinusolie, heb ik zes helende eigenschappen van deze dynamische olie geschetst. In dit artikel zal ik een lijst schetsen van 12 manieren waarop u de natuurlijke helende vermogens van deze olie kunt opnemen in uw persoonlijke gezondheidszorg en schoonheidsregime.
- als nachtcrème.
veel commerciële schoonheidsproducten zitten vol met veel onnodige, dure, ongezonde ingrediënten. Om deze reden houd ik mijn huidverzorgingsregime liever eenvoudig., Vaak als hydraterende, rimpelreducerende nachtcrème breng ik eenvoudig een dun laagje ricinusolie op mijn gezicht aan en ga naar bed. Ricinusolie vermindert de verschijning van rimpels en onder oogcirkels. De antibacteriële eigenschappen zijn ook nuttig bij de behandeling van kleine acne.
- om de groei van wimpers en wenkbrauwen te stimuleren.iedereen wil volle, weelderige wimpers, maar overmatig gebruik van mascara ‘ s en andere oogmake-up producten kan de wimpergroei beïnvloeden. Breng een kleine hoeveelheid ricinusolie aan op de uiteinden van wimpers en over wenkbrauwen om hun groei te stimuleren. Vermijd het krijgen van de olie in de ogen.,
- om gespleten haarpunten te genezen.
Breng wat ricinusolie aan op de uiteinden van lang haar om droge uiteinden te hydrateren en splijten te voorkomen. Was de olie af met je ochtenddouche.
- Voor het oplossen van cystische acne en andere huidmassa ‘ s.
Ik heb vaak last van cystische acne. Echter, castor oil ’s cyste-oplossende eigenschappen bieden een natuurlijke, veilige manier om deze pijnlijke, pijnlijke massa’ s te verminderen. Ik pas een klein bedrag toe op probleemgebieden en Vertrek ‘ s nachts. In de ochtend merk ik altijd dat de vlekken aanzienlijk zijn verminderd als gevolg van deze actuele behandelingen., De ricinusolie vermindert ook de pijn en ontsteking geassocieerd met dit type van acne.
- om het gezicht op natuurlijke wijze diep te reinigen.de wetenschap vertelt ons dat ‘like lost like’, daarom is de Oil Cleansing Method (OCM) een van de meest effectieve manieren om de poriën diep te reinigen, waardoor Zwartkop-veroorzakend vuil wordt verwijderd. Combineer gewoon één deel ricinusolie met één deel dragerolie (een lichte olie zoals abrikozenpitolie, olijfolie, druivenpitolie, jojobaolie of amandelolie) en masseer het gezicht grondig gedurende 10 minuten., De olie komt in de poriën, het verwijderen van de wasachtige junk en mee-eters die vaak uitbarsten als acne. Maak na het masseren een schoon washandje nat met zeer heet water (let op dat u niet verbrandt), wring overtollig water uit en breng de hete doek over uw gezicht aan tot het afkoelt. De stoom uit het washandje helpt om porieverstoppende stoffen verder te verwijderen. Verwarm indien nodig het washandje opnieuw en breng het opnieuw aan. Deze methode verwijdert make-up, moisturizers, overtollige oliën en diep reinigt poriën, terwijl een dunne, hydraterende film van olie op de huid., Deze eenvoudige methode van het reinigen van de huid combineert reiniging, toning en hydratatie in een ritueel, met alleen olie als de ingrediënten. Het is een effectieve en natuurlijke manier om uw huidverzorgingsregime te vereenvoudigen.
- om strakke spieren te ontspannen.
breng ricinusolie aan als topische behandeling op spanningsgebieden en spierknopen, zoals de nek en de bovenrug. Laat de olie op probleemgebieden om pijnlijke spieren te verzachten en te ontspannen en pijn te verminderen.
- om pijnlijke, scheurende gewrichten te verlichten.
ricinusolie dringt effectief door en smeert gewrichten, waardoor barsten en stijfheid worden verminderd., Het bevat ook ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen, die pijn verzachten. Bedek de huid rond het gewricht met een ruime hoeveelheid ricinusolie en breng er een warmwaterfles bovenop aan. De warmte helpt om de penetratie van ricinusolie in het gewricht te verhogen, waar het zijn helende effecten kan uitoefenen.
- om de lever te ontgiften.
Maak een ricinusolieverpakking door een ruime hoeveelheid ricinusolie op de lever aan te brengen (aan de rechterkant van de buik, onder de rechterborst, over de ribbenkast). Breng vervolgens een oude handdoek aan over het gebied en vervolgens een warmwaterfles., Ontspan gedurende 30-60 minuten, waardoor de ricinusolie de lever en de galblaas kan binnendringen, wat helpt bij hun ontgifting. Dit is een noodzakelijk ritueel uit te voeren elke dag, terwijl het aangaan van elke vorm van dieet van levensstijl ontgifting programma.
- ter verbetering en ondersteuning van constipatie.breng voor het slapen gaan een ruime hoeveelheid ricinusolie aan op de onderbuik – onder de navel en boven het schaambeen – en breng daarna met een handdoek of een oude pyjama aan., De ricinusolie helpt de beweging van de dikke darm te verhogen, langs de inhoud te bewegen, u regelmatig te houden en te helpen bij ontgifting.
- om de jeukende huid te verzachten.
breng ricinusoliën aan op gebieden met jeuk, zoals lichte huiduitslag en kleine insectenbeten. De ontstekingsremmende en jeukverlichtende eigenschappen van ricinusolie helpen verlichting te bieden.
- om schimmelinfecties te genezen.
voeg 1-2 druppels etherische oliën van tea tree, lavendel of oregano toe aan een klodder ricinusolie en breng aan op kleine schimmelinfecties van de huid., Zowel de essentiële oliën als ricinusolie bevatten schimmelwerende eigenschappen, terwijl ze helpen om de jeuk van de geïnfecteerde huid te hydrateren en te verlichten.
- als een verwarmende zelfmassage.ricinusolie is een verwarmende olie en is daarom zeer geschikt voor het stimuleren van de trage, verstopte circulatie van kapha constitutie of het kalmeren van de droge stijfheid van Vata constitutie. Wees je gewoon bewust van het potentieel om kleding te vlekken, dus wees er rekening mee om oude pyjama ‘ s en lakens te dragen bij het uitvoeren van massages met ricinusolie., Zelfmassages worden het beste gedaan voor het slapen gaan, waar u de helende eigenschappen van de olie ‘ s nachts kunt laten werken.
Dit artikel is niet bedoeld als medisch advies. Voor een meer geïndividualiseerde beoordeling, zie een erkende naturopathische arts.