- Udostępnij
- Tweet
- Pin
ten post może zawierać linki partnerskie. Proszę przeczytać moją politykę ujawniania informacji.
z pomocą niektórych wspaniałych blogerów kulinarnych, zebrałem ten zbiór prostych przepisów dla studentów studiów, które mają kilka bardzo ważnych rzeczy wspólnych.
zawierają proste składniki, nie są wymagane żadne fantazyjne narzędzia kuchenne lub urządzenia, a każdy z nich jest wystarczająco szybki i łatwy do przygotowania w małej kuchni akademickiej lub poza kampusem.,
gotowanie na studiach to początek tego, co mamy nadzieję, że rodzice będą przez całe życie interesować się przygotowaniem zdrowej żywności dla siebie i pewnego dnia, dla własnych rodzin.
w ciągu pierwszych kilku miesięcy życia z dala od domu, większość dzieci w college ' u odkrywa, że dzielenie posiłków między kampusowymi salami restauracyjnymi i lokalnymi stawami fast foodowymi nie zmniejszy go przez następne cztery (lub więcej) lata. Będzie to bardzo widoczne podczas ich wizyt w domu.
„co jest na obiad, mamo” nabiera dla nich zupełnie nowego znaczenia, gdy muszą radzić sobie same przez kilka miesięcy.,
gwarantuję, że wrócą do domu na wizyty z nowym poziomem uznania dla Twoich wysiłków w kuchni i mogą zacząć zwracać uwagę, aby mogli próbować samodzielnie powielać niektóre z tych posiłków.
nawet jeśli twoje dzieci nie wykazywały żadnego zainteresowania gotowaniem, mieszkając w luksusie i komforcie Twojego domu, doświadczenie college najprawdopodobniej wprowadzi je do kuchni.
śniadanie
łatwo jest dzieciom z college ' u wpaść w zły nawyk pomijania śniadania, ponieważ codziennie spieszą na zajęcia. Oto kilka zdrowych, obfitych opcji, aby utrzymać je na dobrej drodze.,
1. Czekolada Masło Orzechowe Jelly Overnight OWS-Show Me the Yummy
2. Chudy smażone jajko i awokado Tost-Simple Green Moms
3. Nachos śniadaniowy-Chuda zielona fasola
4. Tropical Green Smoothie-Kuchnia Valerie
5. Overnight owies 3 sposoby – Pb Banan, Malina Nutella, & kokos Migdał – Five Heart Home
6. Zdrowe muffinki z jajkiem – Pokaż mi pyszne
7. Meksykańska jajecznica-Kuchnia Valerie
8., Tosty francuskie Nadziewane Nutella – Kuchnia Valerie
dania główne
ten asortyment dań głównych zawiera wiele znanych, pocieszających smaków i większość z tych przepisów pięknie się podgrzeje.
9. Proste, tandetne 5-składnikowe pieczenie makaronu do pizzy-dwie zdrowe kuchnie
10. Szybkie i łatwe Spaghetti Bolognese-Kuchnia Errena
11. Grillowane Roladki serowe z zupą pomidorową sosem zanurzeniowym-czekoladowy Moosey
12. Best Ever Sloppy Joes-dwie zdrowe kuchnie
13., Patelnia Lazania-Kuchnia Valerie
14. Zupa z kurczaka Enchilada – kuchenne opowieści Karen
15. Makaron z czosnkiem cytrynowym-Wonky Wonderful
16. Domowa Lazania z mikrofalówki-szlachetna Świnia
17. BBQ kurczak Francuski Chleb Pizza – Kuchnia Valerie
18. Brokuły i Cheddar 4-ser Pizza Flatbread-groszek i kredki
19. Polskie muffiny pizze-pieczone przez Rachel
20. Sałatka Taco-Kuchnia Valerie
21., Szybkie & łatwe kubki do grilla – pyszne zdrowe łatwe
22. Sałatka z Quinoa Tabbouleh-radosne Zdrowe jedzenie
23. Szybka & łatwa Chińska zupa z makaronem – Kuchnia Errena
24. Sałatka z kurczakiem-miska cytrynowa
25. Meksykańska Zapiekanka Tortellini na dwa groszki i kredki
26. Cheeseburger z bekonem z jednym garnkiem & cheeseburger z jednym garnkiem
27., Serowa mielona Zapiekanka wołowa i ryżowa-Słodka bazylia
28. Buffalo Chicken Flatbread Pizza-kuchnia Valerie
29. Sałatka z jarmużu wiśniowego z winegretem balsamicznym-radosne Zdrowe jedzenie
30. Patelnia parówki makaron-Kuchnia Valerie
31. Pizza Joes-Kuchnia Valerie
32. Chicken Thai Noodle Bowls-Yummy Healthy Easy
33., Veggie Roll Rice Bowl with Creamy Sesame-Wasabi Dressing-Kitchen Treaty
desery
wybór pysznych, ale prostych przepisów na zaspokojenie słodyczy.
34. One Bowl Brownies-Show me the Yummy
35. Ciastka – Lil ' Luna
36. Ciasteczka z posypką waniliową – kuchenne opowieści Karen
37. Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Cookies-Kuchnia Valerie
38. Party in Your Mouth Rocky Road Cookies – Fox Hollow Cottage
39., Chrupiące masło orzechowe-Kuchnia Valerie
40. Jedna porcja Deep Dish Chocolate Chip Cookie-Chocolate Moosey
41. Ciasto czekoladowe Mix ciastek-Dear Crissy