Du kom ut av den 4 måneders sove regresjon uskadd (slags), og ting går ganske bra i sove-land når BAM! 8-10 måned sove regresjon treffer deg som et tonn murstein. Babyer synes å alltid være å gå gjennom noe – enten det er en vekst sprute, et mentalt sprang, en regresjon, eller noen andre super-gøy fasen som kommer i veien for søvn., Hvis vi ikke er forberedt for disse ‘regresjoner’ og forstå hvorfor de skjer, det kan gjøre det enklere å komme gjennom, og kanskje bidra til å unngå en ekte «regresjon» i alle. Les videre for å finne ut om de to viktigste årsakene til 8-10 måneder sove regresjon, 4 måned sove regresjon er mindre populære venn.
Hva er søvn i en regresjon?
4 måned sove regresjon er svært forskjellig fra den 8-10 måneder sove regresjon fordi den 4 måneders dvale «regresjon» er egentlig ikke en ekte «regresjon’., En regresjon ville bety at med tid, baby søvn til slutt ville fortsette som vanlig, men dessverre, det er ikke det som skjer. Endringer i barnets søvn på 3-5 måneders alder er her for å bli. Med 8-10 måneder sove regresjon, endringene er ofte midlertidig og er på grunn av en baby hjernens utvikling. Det er mye som går på kognitivt i denne alderen, og alle disse endringene kan påvirke barnets søvn – om det betyr at de begynner å våkne mer om natten og/eller starte kampene/nekter naps., Ikke tilfeldig, disse «regresjoner’ (som vanligvis oppstår på 4 måneder, 8-10 måneder, og 18 måneder) alle oppstår rundt samme tid som nap overganger. Hvis vi ikke er forberedt på å håndtere disse endringene i babyens søvn, kan dette føre til at barn blir overtired, overtiredness fører til problemer med å falle i og forbli sovende, og før vi vet ordet av det, en «regresjon» har oppstått.
8-10 måneder sove regresjon føre til #1 – Fysisk milepæler
Det er så mye som skjer i barns liv i denne alderen., De kan være satt opp, scooting, krypende, trekke opp, cruising, og noen kan til og med begynne å gå. Babyen er også lære det grunnleggende om kommunikasjon og kanskje starte teething (hvis de ikke allerede har gjort det). Dette er mye i en liten baby liv, og alle disse ting tar tid, energi og praksis. Noen ganger er dette ‘praksis’ kan oppstå på feil tidspunkt, når barnet bør i stedet være å sove. Det kan være vanskelig for et barn å lære å slå sine hjernen, spesielt et barn som ikke selv har beroligende ferdigheter til å begynne med., De babyer som trenger mer hjelp til å sove kan nå begynne å virkelig kjempe din beroligende innsats, finne dem for stimulerende, og kan prøve å ta disse mulighetene i din bedrift å vise deg deres søte nye trekk. Hvis din 20 minutters rocking har nå blitt 60 minutter, som kan være barnets måte å fortelle deg at de er klar til å gå ned mer våken på på sine egne, som din tilstedeværelse er hemme deres evne til å sovne, i stedet for å hjelpe.,
Hvis barnet ditt er allerede en uavhengig førerhus og har begynt å ha noen alvorlige tid for fest i deres sengen før søvn ganger, først du ønsker å sørge for at miljøet er bidrar til å sove. Vi ønsker å være ekstra årvåken at det er ingenting å stimulere i våre barns sengen, og at rommet er mørkt., En baby kan være stimulert av noe – en wallpaper design, en leke på tvers av rommet, et mønster på deres barneseng ark – så pass på at rommet er fint og mørke vil sikkert bar dem inn i sovemodus (hvile-sjekk ut dette selskapet her som gjør awesome tilpasset vinduet dekker til å få rommet til babyen pitch black). I tillegg, ved hjelp av en sleepsack for naps og nattestid bidrar til å kutte ned på monkey business – det er ikke umulig å rulle/sitte/gjennomgå/stativ med en sleepsack på, men det gjør det vanskeligere. Hvis barnet allerede er søvnig, de kan bestemme seg for det er ikke verdt kampen., I tillegg, sørg for at barnet ditt sove planen er å møte hans behov. Han trenger litt mer våken tid før naps, slik at han er trøtt nok til å sove lett? Her er en god måte å avgjøre om å trykke på en lur senere kan hjelpe: