Barn har grov dager. Barn kan vise mindre enn perfekt atferd for en rekke årsaker. Kanskje de er slitne, skuffet eller frustrert. Kanskje de har spist for mye sukker eller er utslitt fra en spesielt utmattende dag på skolen.

Men hva hvis den grove dager skjer oftere og uønsket atferd er i ferd med å bli en problematisk mønster?

En tendens som ikke fungerer som den skal, eller «utagering» kan være et tegn på at problemet er mer enn en tilfeldig dårlig dag., Mange voksne feilaktig anta at tilbakevendende dårlig adferd indikerer at deres barn bare trenger strengere disiplin. I stedet, barn utagering kan være et rødt flagg på at noe er galt og de mangler evnen til å uttrykke verbalt problemet.

Barn er ikke født å vite hvordan å uttrykke sine følelser. I stedet, når ting blir stressende og frustrerende, eller skremmende, de kan vise sine følelser ved å kaste en tantrum, adlyde instruksjonene, eller å være uvillige til å samarbeide., Hvis de uønskede følelser være uidentifiserte, og uadressert, et mønster av problematisk — og noen ganger destruktive atferd kan oppstå.

Innholdsfortegnelse

  • Hva Er det som Handler Ut?
  • Vanlige Årsaker til at Barn Handle Ut
  • Hva Kan jeg Gjøre Dersom Barnet Mitt Er å Handle Ut?
  • Kontakt Åssiden i Dag

Hva Er det som Handler Ut?

Vi bruker ofte begrepet «utagering» for å beskrive atferd foreldrene ikke liker. Utagering atferd er forstyrrende for familiens daglige fungering., Noen som handler ut atferd er også å være forventet i prosessen av barns utvikling. Som barn blir mer selvstendige og danner sin identitet, de kan presse noen grenser og gjøre opprør mot foreldrenes autoritet. Dette gjør at dem å teste sin uavhengighet i et trygt miljø. Barn og ungdom kan også oppføre seg dårlig til å kommunisere tanker, følelser eller opplevelser som er vanskelig å sette ord på.,

Selv om utagering er typisk atferd, ser det ut forskjellig for hvert barn, og avhenger av en persons utvikling, personlighet og hvordan de takle stress eller smertefulle følelser. Uansett, alle atferd, inkludert misbehaviors, har en hensikt. Barn handle ut til å nå et mål eller har behov oppfylt, selv om de er klar over hva de vil.

For eksempel, et barn som ikke ønsker å rydde rommet sitt kan kaste et tantrum. Hans foreldre så kan fokusere på å roe ham ned og glemme sine plikter, utilsiktet forsterke sitt utbrudd., Barnet lærer å kaste raserianfall får ham ut av å gjøre ting han ikke ønsker å gjøre, og han kan oppføre seg på denne måten for å unngå andre oppgaver i fremtiden.

Mange misbehaviors tillate barn å dekke sine kortsiktige behov. Problemet oppstår når disse atferd er ineffektive på lang sikt og Hcontinually påvirke daglig fungering, samt relasjoner.

– Tegn Det er Noe Mer

Eventuelle feil som i vesentlig grad påvirker et barns liv eller varer i flere måneder kan peke på et problem., For eksempel, hvis et barn opplever høye nivåer av stress hjemme, kan de ha gjentatt utbrudd for å håndtere den overveldende følelser. Slik atferd kan kreve en profesjonell til å identifisere problemet og adresse en familie unike behov.

Samlet, hvis et barn handlinger ut på grunn av noe annet enn normal utvikling, kan du legge merke til følgende tegn:

  • dårlig oppførsel som forstyrrer skole eller et barn er dag-til-dag fungerer.
  • dårlig oppførsel kommer i konflikt med foreldrenes jobb eller fungerer hjemme.,
  • dårlig oppførsel påvirker barnets evne til å bygge og opprettholde sunne relasjoner.
  • atferden innebærer self-skade eller suicidal trusler, tanker eller bevegelser.
  • Typisk foreldre teknikker ikke lenger jobbe for å endre atferden.

Når atferd har komplekse underliggende problemer, kan det være vanskelig for foreldre å effektivt å identifisere årsaken og ta tak i problemet, til tross for gode intensjoner. Likeledes, foreldre kanskje ikke vet om et psykisk problem. For mange barn, problemer som angst og depresjon kan føre til atferdsproblemer., For eksempel, ifølge Centers for Sykdom Kontroll og Forebygging, om lag én av tre barn i alderen 3 til 17 med atferdsproblemer har også angst, og om lag en av fem har depresjon.

et barn eller En ungdoms ofte ikke har selvinnsikt til å kommunisere grunnen til at de ikke fungerer som den skal, noe som også gjør det utfordrende å identifisere problemet. Men foreldrene er ikke alene om deres barn oppfører seg på måter som de ikke forstår eller synes å endre seg. Det er ikke alltid lett å finne grunner for dårlig oppførsel, og en rekke faktorer kan påvirke et barn., En psykolog kan hjelpe en familie å finne ut hva som skjer og utvikle en behandlingsplan for å lære mestring. For eksempel, på Åssiden®, vi bruker dialektisk atferdsterapi for å hjelpe barn og familiesdevelop en bedre forståelse av problematisk atferd og erstatte ineffektive mestring med suksessfulle.

Vanlige Årsaker til at Barn Handle Ut

Generelt, mental helse fagfolk mener barn handle ut på skolen eller hjemme for å nå et mål., Rudolf Dreikurs, en psykiater og pedagog, identifisert fire mål av dårlig oppførsel, og hevdet at folk føler seg motivert til å handle på en bestemt måte for å oppnå en følelse av tilhørighet. Dreikurs’ ideer fortsette å veilede foreldre, lærere og rådgivere i dag. Hans fire mål av dårlig oppførsel inkluderer følgende.

for Å Få Oppmerksomhet

Hvis barn tror ikke de er å få positiv oppmerksomhet de ønsker fra en forelder, en lærer eller en annen myndighet figur, de vil akseptere negativ oppmerksomhet. Et barn kan føle at de ikke tilhører, med mindre andre legger merke til dem.,Derfor, et barn som føler seg neglisjert kanskje heller ha en overordnet kjefte på dem enn å føle seg ignorert. Hvis en forelder blir irritert med et barns atferd, er det sannsynlig at barnet handler ut for å få oppmerksomhet.

til Å Ha Makt

Barn kan ikke ha mye kontroll over miljøer og situasjoner de befinner seg i. De trenger ikke velge om de går på skole, og de har ikke noe å si i foreldrenes fravær under en forretningsreise. Utagering gir barna mulighet til å føle at de er i kontroll når de ellers kan føle seg hjelpeløs.,
Et lite barn kan søke makt ved å kaste en tantrum eller ulydig mot en forelder ber om det. Etter som barnet blir eldre, kan de bli enda mer bestemt på å ta ansvar for sitt liv ved å delta i destruktiv atferd eller motstå et overordnet krav. Når et barn søker makt, kan det føre til en forelder som føler seg utfordret og behovet for å kontrollere barnet.

for Å Få Hevn

Hvis barn ikke kan få tak i kraft eller oppmerksomhet, kan de søke en måte å få selv med en eller begge foreldre som en form for straff., Barnet kan tro at de er elsket og bare føler de hører hjemme hvis de kan få andre til å oppleve den samme smerten de går gjennom. De kan si sårende ting eller skade et familiemedlem eiendeler — uansett hva det tar for å straffe dem. Barn som søker hevn kan føre til foreldre til å føle seg såret eller sjokkert over oppførselen deres.

for Å Vise Utilstrekkelighet

Et barn kan vise utilstrekkelighet til å nå ett av de ovennevnte mål, eller hvis de tror de er i stand til å møte foreldrenes forventninger., Barn som føler at de ikke er gode nok kan nekte å delta i en aktivitet, eller fullføre en oppgave. De kan være nølende til å engasjere seg med andre og trekke seg tilbake fra konkrete situasjoner. Hvis foreldrene ikke vet hva de skal gjøre for sine barn, og føler desperat etter en løsning, barnet er trolig gjemmer seg behide skjermen av utilstrekkelighet.

en Annen Mulighet

I noen tilfeller, som handler ut kan være et tegn på psykisk sykdom, for eksempel oppmerksomhet-underskudd hyperaktiv forstyrrelse hos barn., Spesielt hos barn, symptomer på depresjon kan også være tegn på sinne, utbrudd, eller andre externalizing atferd. En mental helse profesjonell kan avgjøre om en stemning eller angstlidelse, samt annen mental helse problemet er å bidra til barnet dårlig oppførsel. Når årsaken til misbehaviors er identifisert, effektiv behandling kan starte.

Hva Kan jeg Gjøre Dersom Barnet Mitt Er å Handle Ut?

de Fleste barn vil handle ut på et tidspunkt, og du kan velge hensiktsmessige måter å reagere., Hvis barnet eller tenåringen, er å handle ut, det er måter å holde kontakt med dem og hjelpe dem til å endre sin atferd. Her er hva du kan gjøre for å løse barnets behov og gjøre dem føle seg forstått.

Søke Forståelse

Det første trinnet for å hjelpe barnet ditt å overvinne en atferd problemet er å forstå hvorfor de handler ut. Tenk på barnets atferd som en form for kommunikasjon og en måte å nå ut til deg. Når du forstår motivasjonen bak deres handlinger, kan du finne ut hvordan du skal reagere og møte barnets behov., Vet årsaken bak deres atferd vil også hjelpe deg å lære dem måter å praktisere selv-kontroll.

Hvis barnet misbehaves, ta et øyeblikk til å tenke over hva de kan prøve å formidle til deg før du reagerer. Din respons til barnet dårlig oppførsel kan hjelpe deescalate situasjonen eller gjøre situasjonen verre. Svare på en rolig og skånsom måte med fokus på å hjelpe barnet erkjenner hva han eller hun kanskje føler i øyeblikket kan være en god start.,

Når ting er rolig, ta tid til å tenke gjennom situasjoner som den misbehaviors skjedde — hvis barnet fungerer ut med en av foreldrene, men ikke den andre, eller misbehaves i skolen, men ikke hjemme, tenk om de målene de kan være å prøve å nå eller behov som de ønsker å møte. Vurdere den tid på dagen de vanligvis oppfører seg dårlig, hvor de vanligvis handle ut og med hvem. Når du forstår situasjonen bedre, kan du hjelpe barnet med å løse problemet.

husk at alle barn trenger å føle seg elsket, akseptert, og sikre., De trenger også å føle seg anerkjent og verdsatt som unikt individ som de beveger seg mot uavhengighet. Søker å forstå hva som motiverer en barnets atferd kan være en effektiv måte å vise at du bryr deg om hva barnet tenker og føler. Det kan også hjelpe barnet til å øke forståelsen av ens egen tenkning, følelser og atferd.

Åpne kommunikasjonslinjer

Dine barn ønsker å vite at du er der for å elske og støtte dem uansett hva. La dem vite at de kan komme til deg med eventuelle problemer eller spørsmål de måtte ha., Oppmuntre dem til å snakke om sine følelser og dele sine tanker og gi dem full oppmerksomhet når de gjør det. Lytt oppmerksomt og motstå trangen til å umiddelbart tilbyr løsninger eller råd. Selv når situasjonen synes trivielle eller ulogisk for deg, kan du prøve ditt beste for å sette deg selv i deres situasjon og se ting fra deres perspektiv. Validere at følelser de føler er virkelig for dem. Når du virkelig vil lytte, kan du spørre hvordan barnet ønsker du å hjelpe.,

Angi et Eksempel

Barn lære hvordan de skal opptre ved å observere og imitere andre, slik at din atferd i stressende eller utfordrende situasjoner i betydelig grad påvirker barnet. Du kan hjelpe barnet til å ta gode beslutninger ved modellering slik du vil ha dem til å handle. For eksempel, hvis du sitter fast i trafikken og kjører for sent til en avtale, og ha barnet ditt i bil, praksis administrere dine følelser og være rolig.

Være Konsekvent

Konsistens er en kritisk element i barneoppdragelse., Når du er konsekvent i dine reaksjoner på barnets atferd, kan du sette grenser og å skape et tydelig sti å følge. Du kan også hjelpe barnet å lære å gjenkjenne og endre dårlig oppførsel. Uten konsistens, kan livet føles forvirrende. Derfor, sett et par som er nødvendig, rimelig og lett-å-forstå reglene. Være spesifikk om forventninger og hva som vil skje hvis de oppfører seg dårlig. Hvis teen eller barnet ikke følger reglene, sørg for at du følger gjennom med konsekvensene.,

Godta Støtte

Foreldre kan være utfordrende, spesielt når et barn misbehaves for grunnene til at det er vanskelig å identifisere eller forstå. Det er mange ressurser tilgjengelig for å hjelpe deg med å finne ut årsaken til barnets atferd og bestemme neste trinn. Du kan ta kontakt med en foreldre coach eller terapeut for å hjelpe deg med å legge til dine foreldre toolbox eller få mer innsikt i det problematisk atferd. Du kan bli med i en gruppe eller klasse for å finne mer støtte. Hvis du liker å lese, kan du finne bøker om barneoppdragelse nyttig., Det er ingen skam i å be om hjelp når du finner deg selv å føle seg overveldet eller bekymret for ditt barns psykiske helse. Søker profesjonell støtte betyr at du gjør alt du kan for å hjelpe barnet. Foreldre til et barn med psykiske problemer kan føle seg ensom, men du trenger ikke å gjøre harde beslutninger alene.

Kontakt Åssiden i Dag

Det er vanlig for barn å handle ut i respons til stress eller udekkede behov. Som voksne, barn også oppleve et spekter av følelser, og noen ganger bekymre deg for ting de ikke kan kontrollere., Og, som voksne, barn ikke alltid vet hvordan de skal håndtere disse følelsene, slik at de stole på atferd som både mestring mekanisme og et signal til andre om at noe ikke er riktig. I de fleste tilfeller er det mulig å identifisere og løse kilden til problemet uten utenfor intervensjon.
Men det er tider når et barns atferd går utover vanlig utagering. Hvis barnet begynner å vise et mønster av problematisk atferd, eller hvis du er bekymret for deres mentale helse, og vi ønsker å hjelpe., For over 100 år, Åssiden har vært dedikert til å hjelpe barn og deres familier. Som en av de ledende eksperter på barn og unge psykisk helse, Ås tilbyr cutting-edge psykisk helse behandling programmer gjennom døgninstitusjon, Erfaring DBT-dagers program, Intensiv i hjemmet terapi, og virtuelle DBT intensiv poliklinisk programmet.
Hvis du har spørsmål om ditt barns oppførsel eller ønsker mer informasjon, vennligst kontakt Åssiden i dag.