Siste oppdatering: 4. Desember, 2017
Square Lumbale:
Muskuløs Square Lumbale
1
2
3
4
5
6
7
8
Vedlegg av Plassen Lumbale: Opprinnelse & Innsetting
Opprinnelse: Mediale halvparten av posterior iliac crest og iliolumbar ligament.,
Innsetting: Tverrgående prosesser av L1-L4 og mediale halvparten av 12. ribben.
Opprinnelse og innsetting av quadratus lumborum.
1
2
Handlinger av Quadratus Lumborum Muskel:
- Bilaterale tiltak:
strekker seg ryggsøylen; stabilisert 12. ribben mens du puster.
Forlengelse av ryggsøylen.,
- Ipsilateral handling: lateralt bøyer ryggsøylen.
Lære musklene i bagasjerommet veggen raskt og effektivt takket være denne muskelen anatomi referanse diagram for stammen veggen.
Lateral fleksjon av ryggsøylen.
Nerve-Forsyning til Quadratus Lumborum:
- Subcostal nerve (thorax; T12) og ventrale rami av lumbal spinal nerver (L1-L4).,
Oversikt over Musklene i Ryggen:
Gjennomgang av musklene i ryggen og test deg selv.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13