Parmesan Hvitløk Kål er en fantastisk måte å slå en kål i en siderett så velsmakende at selv kål-sionister vil skjerf dette ned!

Hvem har alltid kål i deres kjøleskap? Jeg har alltid ALLTID har noen form for kål. Alltid grønn kål, vanligvis rød kål, og ganske ofte Kinesisk kål også., Kål har et rykte for å være en kjedelig, kjedelig vegetabilske og kan trylle frem minner fra rennende supper. Realiteten er, kål er ikke mer «tørt» enn mange andre grønnsaker – det kommer bare ned til hvordan du koker med det! Og oppskrifter som dette Parmesan Hvitløk Kål vil gjøre noen elsker kål!

PARMESAN HVITLØK KÅL
Som denne oppskriften? Pin-koden til din SIDE PARABOLEN oppslagstavle!,
Følg Ekte Housemoms på Pinterest

En av grunnene til at jeg alltid har kål er at det varer i evigheter og evigheter i vegetabilske skarpere. Selv når kantene få sort, bare klippe den av, og du vil finne på innsiden er det helt greit. Det er fordi kål er ikke en vassen grønnsaker som gulrøtter, de siste for en SVÆRT lang tid i kjøleskapet.

Og den andre grunnen er at det er lett å rive i stykker., I motsetning til gulrøtter, som krever anstendig kniv ferdigheter eller en slicer, med en bit av kål, vil du ende opp med en liten håndfull av strimlet kål. Rask og effektiv – jeg liker!

Dette Parmesan Hvitløk Kål er nok min mest gjort kål-standby siderett. Det er super rask å lage og smaker så godt (parmesan + hvitløk <– kan ikke gå galt her!). Jeg bare brukt kål og løk i dette, men det egner seg til alle slags grønnsaker.,

noen Ganger, etter en lang dag med matlaging for bloggen min når jeg er for utmattet til å gjøre noe annet, og har ingen interesse i gjenoppvarming noe jeg gjorde den dagen (ja, det skjer når matlaging er jobben din!), Jeg vil bare gjøre dette, og når den er i nærheten gjort, skubbe kål til side og knekke et egg. Da hoper det hele på toast. Et fantastisk næringsrikt måltid som er så SÅ velsmakende.

Vil du ha mer enkel siderett oppskrifter?,

  • Super Lett Parmesan Crusted Zucchini
  • Stekt Hvitløk Cheesy Ris
  • Grønne Bønner med Honning Smør Pecan og Tyttebær
  • Crock Potten Ranch potetmos
  • Brunet Smør Gulrøtter
  • Mer side retter…

Verktøy som brukes til å gjøre dette Parmesan Hvitløk Kål oppskrift

Kniver: Et godt utvalg av kjøkken kniver er viktig for enhver kokk., Dette settet er den beste jeg har eid så langt, og det kommer med en knivblokk, biff kniver, og en rekke større kniver perfekt for alle dine kutting, hakking og skjæring behov.

skjærebrett: En god størrelse skjærebrett er et must for hjem kokker. Dette styret er tykk & solid og gjør oppskrift prep til en lek.

Stor Stekepanne: Dette skillet er min go-til kjøkken verktøy. Det er stor bredde og høye kanter som gjør det perfekt for matlaging alt fra en pan måltider til supper og sauser.,

Parmesan Hvitløk Kål

En rask siderett gjort ved hjelp av kål, dette er så velsmakende jeg kan ha den i vanlig som et måltid! Noen ganger kan jeg gjøre et godt og tilsett et egg så hoper det på ristet brød.,4c2b876″>

Author: Nagi from RecipeTin Eats

Ingredients

  • 2 1/2 tbsp olive oil
  • 3 garlic cloves minced
  • 1 red onion finely sliced
  • 7 handfuls shredded green cabbage
  • 1/2 – 3/4 cup shredded parmesan
  • Salt and pepper

Instructions

  • Heat oil in a large skillet over high heat.,
  • Add garlic and onion – cook for 2 minutes until onion is translucent.
  • Add cabbage and cook until wilted.
  • Stir through parmesan, season to taste with salt and pepper. Serve!,

Nutrition

Calories: 107kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 1g | Fat: 8g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 12mg | Potassium: 153mg | Fiber: 2g | Sugar: 3g | Vitamin A: 60IU | Vitamin C: 25.2mg | Calcium: 35mg | Iron: 0.4mg
Tried this recipe?Snap a pic and upload to your pin and let me know what you thought!