Denne tøffe Wisconsin vinteren har ikke vært snill mot mitt ansikt. Jeg hadde aldri forestilt meg at jeg ville være kjempe voksen akne, rynker og tørr hud på samme tid, men tydeligvis er det er det en kombinasjon av å være i min tidlige 30-årene og bor på vidda kan gjøre med en…
DOMS: Forebygging Og Behandling Av Forsinket-Onset Muscle Soreness
Forsinket-onset muscle soreness (DOMS) er en smertefull tilstand som påvirker hver lifter og utøver på enkelte punkt. Uansett om det er første gang du opplever forsinket stølhet eller din million, er du sannsynligvis lurer på hvordan å gjenoppleve det, og hvordan du kan hindre det. Her er hva som forårsaker såre muskler, og…
Miniature golf
Geometrisk-formet minigolf kurs laget av kunstig materiale (teppet) begynte å dukke opp i begynnelsen av det 20. århundre. Den tidligste dokumenterte omtale av et slikt kurs er i 8 juni 1912-utgaven av The Illustrated London News, som introduserer et minigolf kurs som heter Gofstacle. Den første standardisert minigolf kurs for å angi kommersiell…
Nike Bruker Mer Enn Noe Annet Selskap for å Anbefale Idrettsutøvere
«Bare gjør det.»Tre ord som ruller av tungen av de fleste sports fans. Det er en enkel setning som taler til kraften i merkevarebygging, og spesielt merket som kom opp med det: Nike. Det som startet som en sko selskapet har blitt en av verdens mest vellykkede atletisk gear merker. Hvordan gjør Nike…
Southern Christian Leadership Conference (Norsk)
Erkjennelsen av behovet for en massebevegelse til å kapitalisere på den vellykkede Montgomery handling, King angi om organisering av Southern Christian Leadership Conference (SCLC), som ga ham en base av drift hele Sør, samt en nasjonal plattform som å snakke. Kongen forelest i alle deler av landet og diskutert rase-relaterte problemer med religiøse…
Gjøre Epsom Salt Bad Faktisk Gjøre Noe?
Epsom salt har eksistert i århundrer; medisinske tekster fra tidlig på 1900-tallet omtaler den som en «gammel medisinsk venn.»Men til tross for sin muggen historie, Epsom salt er det siste nyter en renessanse. Du kan ikke gå inn i et spa eller apotek uten å komme borti en glassmonter full av disse magnesium…
Ben-Hur på 60: hvorfor det bibelske blockbuster ikke holder opp
«underholdning opplevelse for livet,» utbasunerte plakaten for Ben-Hur etter lanseringen i 1959., Det var en absurd pompøs hevder at universet likevel gjorde sitt beste for å belønne, som for å rettferdiggjøre filmskapere’ ren forpliktelse til å skala: på nå sjarmerende-klingende figur av $15m, William Wyler ‘ s epic var den dyreste filmen (med…
De Beste Kosttilskudd for Kvinner: 3 Eksperter Veie
Som kvinner, vi har en tendens til å være mer oppmerksom på behovet for å ta vare på kroppen vår og vurdere de beste vitaminer for kvinners helse behov. Innse det, vi ikke har et valg. Mother Nature ‘ s blueprint er ikke akkurat high-tech, og uansett hva sofistikert gadgets vi bruker, viss…
100+ Morsomme Nye Året Ønsker og Sitater (2021)
Morsomme Nye Året Ønsker: litt humor på nyttårsaften ønsker kan gjøre alt bedre. Send noen morsomme Nye Året ønsker og gjøre folks dagen med noen følelse av humor. Send noen sarkastisk eller morsomme Nye Året meldinger til dine nære og kjære, og få dem til å le deres hjerte. Få dem til å…
– en eller Ta Notater Mens du Leser
har du noen gang kopi ned sider med notater mens du leser, men fortsatt sliter med å huske hva du har lest? Alternativt, må du lese gjennom tekster uten å ta notater og mens bare halvparten betalende oppmerksomhet? Kanskje du fremheve eller understreking tekstene dine, men føler kanskje at du ikke får mest…