Selv om mange medisiner er forenlig med amming, det er alltid en god idé å minimere bruk av medisiner når sykepleie. Følgende er ulike naturlige behandlinger for ammende mødre som jeg har samlet inn.

husk at urte og andre «naturlige» behandlinger generelt er ikke uten risiko for ammende mødre – urter kan være like farmakologisk aktive som medisiner fra apoteket. Før du bruker noen av urte behandling, undersøke om det er trygt for ammende mødre.,

  • prevensjon: amming Kan brukes til å hindre graviditet?,
  • Kaldt & Allergi: Naturlig rettsmidler
  • Dehydrering: Oral rehydrering formel oppskrifter
  • Brystspreng
  • — Kål
  • — Bukkehornkløver frø grøtomslag
  • — «Juice Jar» brystpumpe
  • — Revers Press Mykgjørende
  • Homøopatiske midler
  • Kløende brystvortene: Eddik skyll
  • Lav levere melk
  • — Hvordan øke
  • — Forbundet med menstruasjon
  • — Urte rettsmidler
  • Mastitt: Ikke-antibiotikabehandling
  • Migrene: Naturlige Behandlinger
  • Olje av Oregano for trost?,
  • Koblet melk rør
  • — Lecithin
  • — Potet
  • Såre brystvorter
  • — Te-poser
  • — skadet hud på brystvorten
  • — Under eggløsningen: nattlysolje
  • For mye melk: Sage og andre urter
  • Trost: Lenker til ulike naturlige behandlinger
  • Mer Informasjon

Dehydrering: Oral Rehydrering Formel Oppskrifter

For voksne, tapt væske og elektrolytter kan erstattes med nesten hvilken som helst drikke pluss en kilde til natriumklorid (salt kjeks, etc.), eller du kan bruke en oral rehydrering formel., For barn og babyer som ikke lenger er sykepleier, en kommersiell rehydrering formel (som Pedialyte) er generelt anbefalt. For ammende babyer og barn, morsmelk er best.,

Her er en oppskrift for å lage en oral rehydrering væske :

  • Seks (6) nivå teskjeer sukker
  • Halvparten (1/2) nivå teskje salt
  • 1 liter vann

Homøopatiske midler

Selv om det er lite – om noen – profesjonell litteratur på dette feltet på bruk av homøopatisk medisin, min lesing og forskning har ledet meg til den konklusjon at disse tiltakene utgjør minimal – om noen – risikoen for å pleie baby., Homøopatiske midler er visstnok veldig trygt for ammende mødre og babyer fordi rettsmidler (ved definisjon av homeopati) inneholder bare svært tynn versjoner av de aktive stoffene.

de Fleste eksperter mener at homøopatiske midler er lite sannsynlig å utgjøre et problem for pleie baby og mor.

Kløende brystvortene: Eddik skyll

Bland 1 ss hvit eddik med en kopp vann. Lean over koppen og suge brystvorte på det i et minutt eller så, så stå over vasken og hell det forsiktig over brystvorten. Dette kan gi umiddelbar lindring., Hvis du har kløende brystvorter, husk at du kan ha en soppinfeksjon.

Lav melk supply forbundet med menstruasjon: Kalsium/magnesium supplement

Noen kvinner oppleve en nedgang i melk tilbud fra eggløsning (mid-syklus) til den første dagen eller to av de neste menstruasjon. En kvinne er kalsiumnivå i blodet gradvis reduseres i løpet av denne perioden, og for noen kvinner slippe kalsium i blodet fører til en nedgang i melk forsyning. For kvinner som har dette problemet, kalsium/magnesium kosttilskudd kan være nyttig., Denne praksisen har også blitt rapportert til å eliminere de fleste uterine kramper og noen premenstruelt ubehag, slik som vann oppbevaring.

Den anbefalte kalsium supplement dosen er mellom 500 mg kalsium/250 mg magnesium og 1500 mg kalsium/750 mg magnesium (høyere dosering er vanligvis mer effektivt). Kalsium denne høye doser bør ikke tas alene, men som en kalsium/magnesium (eller kalsium/magnesium og sink) kombinasjon. Ellers kalsium vil ikke være tilstrekkelig absorbert inn i kroppen., Mengden av supplement avhenger av sammensetningen av kostholdet — mer animalsk protein, jo mer kalsium/magnesium er nødvendig. Hvis du er vegetarianer eller veganer, den lavere dosering kan fungere fint for deg. Hvis du supplement mer enn 500 mg kalsium per dag, deretter dele dosen så du ikke tar alt på en gang – kalsium absorpsjon er best når en person bruker ikke mer enn 500 mg på en gang.

Start supplement når du har eggløsning, og fortsette gjennom de første dagene av menstruasjonen., Hvis perioder er uregelmessig, og deretter begynne å kalsium/magnesium på 14 dager etter begynnelsen av den siste menstrual syklus, eller rett og slett ta supplement hver dag.

Mastitt: en ikke-antibiotikabehandling

  • Ta mor og baby klær av, komme i seng og sykepleier, sykepleier, sykepleier (mastitt ser ut til å være kroppens måte å fortelle mamma å BREMSE NED). Få så mye hvile som mulig.
  • Mellom næring, bruk en kald komprimere på brystet for å hjelpe med eventuelle betennelser. Noen moms bruke varme kompresser rett før sykepleie, men er det andre som foretrekker å holde seg til kulden., Komprimerer/omslag, som kan være nyttige:
    • Sikre et rosmarin (Rosmarinus officinalis) infusjon: å gjøre en infusjon, legge til 2-4 ts frisk eller tørket rosmarin til en kopp kokende vann. Sprøyte (bratt) i 10 minutter og sil.
    • Bruk en bukkehornkløver frø grøtomslag;
    • Ta en løvetann (Taraxacum officinale) komprimere: kok opp om en unse av kvernet løvetann rot i to til tre kopper vann til bare halvparten av væsken gjenstår; bruk komprimerer av den resulterende brygge.,
  • Når babyen sykepleiere på den smertefulle siden (bruke som første side), massasje bryst mot brystvorten. Massasje bryst ofte under næring og mellom næring for å hjelpe løsne koblet området.
  • Hvis det er feber, mamma kan ta
    • Probiotiske kosttilskudd– Flere studier har vist at probiotiske kosttilskudd (visse Lactobacillus stammer) er effektivt i behandlingen av smittsomme mastitt og resulterte også i en lavere forekomst av gjenta mastitt i forhold til antibiotika behandling.,
    • Rå hvitløk– minst 2-3 rå fedd per dag, 4-5 fedd en dag hvis mulig. Hogge et fedd i 5 eller 6 stykker og deretter svelge biter hele piller.Rå hvitløk fungerer som en bredspektret antibiotikum, uten den ekstra antibiotikum bivirkninger av utviklingen av antibiotika-resistente stammer av bakterier, eller utvikling av gjær infeksjoner eller soppinfeksjon. De antimikrobielle eiendom i hvitløk, allicin, er meget følsom for varme og blir ødelagt når det er kokt. For at det skal fungere, er det behov for å være rå. Å svelge fedd med appelsin juice bidrar med smaken for noen., Allicin er også det som gir hvitløk sin stikkende lukt, så deodorized hvitløk kapsler at noen selskaper tilbyr er essensielt ubrukelig, hvis de blir tatt for antimikrobielle egenskaper. Imidlertid, deodorized hvitløk er fortsatt gunstig for sitt blodtrykk redusere egenskaper og for å stimulere immunforsvaret.,
    • Skjær av echinacea, 3-4 ganger/dag
    • Skjær av Oregon grape rot, 3-4 ganger om dagen
    • Vitamin C (3000-5000 mg/dag megadose)
    • et Annet alternativ: Bland en dropperful av echinacea skjær, tre fedd rå hvitløk og fire til seks gram av gulrot juice i en blender og drikke blandingen hver på to timer.
  • En svært varm dusj kan hjelpe å la vannet bare kjøre over brystet.
  • Du kan også ta ibuprofen, som vil hjelpe med betennelse og smerte.,
  • Hvis mastitis ikke blir bedre eller verre etter å ha brukt denne behandlingen for 24-48 timer, må du kontakte lege – du kan trenge antibiotika behandling.

Mer informasjon om behandling av mastitt kan bli funnet her: Mastitt og Koblet Kanaler

Migrene: Naturlig Behandling

jeg har samlet noen forslag som er rapportert til å være nyttig for migrene:

Cayenne Pepper:

Ta cayenne inne i nesen bidrar til å åpne opp blodkar. Dette gjør at blodet til å få næringsstoffer til alle deler av hjernen., Advarsel – dette kan brenne litt, så hold korn av cayenne ned til så få som mulig.

for Å stoppe en migrene kan du følge disse enkle trinnene:

  • Åpne kapselen og dypp den flate enden av en tørr tannpirker inn i cayenne til å plukke opp 3-4 korn.
  • Blokker i neseboret og forsiktig satt cayenne opp det andre neseboret.
  • Snuse dypt 3-4 ganger til du føler flak av pepper i halsen. (Hvis du ikke føler dette, gjøre det igjen).,
  • Når du føler varmen i din hals, du hodepine skal være borte i løpet av minutter

Andre forslag:

Tar 500 mg magnesium per dag og øke vanninntaket til 8-10 glass per dag kan være nyttig. En person fortalte at hennes migrene var fortsatt kommer på den tid de vanligvis gjorde (i løpet av sin syklus), men var mye mindre intens og gikk unna raskere.

en Annen person løst hennes migrene problem ved å eliminere ALLE animalsk fett uken før menstruasjon (skummet melk, ikke-fett yoghurt ok), og å legge til kvelden primrose olje for å dietten hennes.,

Hvis du føler at du trenger migrene medisiner, husk at en rekke av migrene medisiner anses som forenlig med amming, inkludert Sumatriptan (Imitrex).

Her er et par lenker:

Naturlig Migrene Behandling FAQ. «Denne Naturlige Migrene Behandling FAQ, skrevet til alt.støtte.hodepine.migrene, forsøk på å oppsummere alle ikke-medisinske behandlinger som bidrar til å forhindre eller kurere migrene hodepine. De fleste behandlinger som er nevnt her, har jobbet for mange mennesker, og vanligvis har en teoretisk basis, så vel. Denne FAQ ikke diskutere rusmidler.,»

Koblet melk duct: Lecithin

Lecithin kan være svært nyttig for å behandle og forebygge tilbakevendende koblet kanaler. Se Lecithin behandling for tilbakevendende koblet kanaler for mer informasjon.

Mer informasjon om behandling av tilbakevendende koblet kanaler kan bli funnet her: Tilbakevendende Mastitt eller Koblet Kanaler

Koblet melk duct: Potet

Sted revet rå, kald potet på de berørte bryst. Dekk til med håndklær til tørr. Gjenta hvis ønskelig.,

Mer informasjon om behandling koblet kanaler kan bli funnet her: Mastitt eller Koblet Kanaler

Såre brystvorter: Te-poser

Det er bedre måter å helbrede såre brystvorter. Varmt vann dips (eller saltvann dips), morsmelk, medisinsk-grade lanolin (Lansinoh, etc.) og hydrogel dressinger er mer vanlig å behandle såre brystvorter. Helst at mor har såre brystvorter, årsaken til sårhet bør også tas opp. Studier er motstridende på om te-poser er nyttig for å redusere smerte av såre brystvorter (Riordan 2005)., Den garvesyre i te (som har astrigent kvaliteter) kan føre til uttørking og sprekkdannelse (Lawrence 2005), og anekdotiske bevis tyder på at noen barn ikke suge så vel etter te-posene har blitt brukt.

I noen steder, våt te-poser er fortsatt en populær folk middel for behandling av brystvorte smerte. De er billig og kan bli funnet i de fleste hjem, noe som gjør dem lett tilgjengelig ved utbruddet av vanskeligheter. De kan være beroligende på grunn av fuktig varme., Te-poser har vært gjenstand for en rekke studier, de synes verken å hindre eller redusere brystvorte sårhet (Lavergne 1997). Videre garvesyre i te kan fungere som en snerpende forårsaker uttørking og sprekkdannelse, snarere enn helbredelse.
— fra «Nippel Smerte: Årsaker, Behandlinger og Rettsmidler» av Jahaan Martin

Lawrence RA, Lawrence RM, redaktører. Amming, En Guide for den Medisinske Profesjon. St. Louis: Mosby, Inc., 2005, s. 284.

Lavergne, NA. Gjør bruk av te-poser for å såre brystvorter under amming gi effektiv lindring?, J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 1997 Jan-Feb;26(1):53-8.

Riordan J. Amming og Menneskelige Amming, 3rd ed. Boston og London: Jones og Bartlett, 2005; p. 227.

Såre brystvorter under eggløsningen: nattlysolje

Noen mødre har funnet at det å ta en kapsel per dag av nattlysolje kan være nyttig for å unngå såre brystvorter på grunn av hormonelle endringer under eggløsning eller rundt den tiden av menstruasjon.

nattlysolje er generelt ansett som trygt for ammende mødre. Det er rapportert nyttig for ammende mødre som prøver å bli gravid., Det er også rapportert nyttig for behandling av postpartum depresjon, såre brystvorter under eggløsningen, PMS, fibrocystic bryst, raynauds syndrom og koblet kanaler. EPO er avledet fra Oenothera biennis frø og er en utmerket kilde til essensielle fettsyrer og deres mer komplekse metabolitter GLA ( gamma linolensyre). Den anbefalte doser som jeg har sett, varierer fra 500-6500 mg per dag for ulike problemer: 500 mg per dag har vært foreslått for ammende mødre med såre brystvorter under eggløsningen; 1000 mg 3 ganger i døgnet for PMS eller fibrocystic bryster., I henhold til Hale, overt giftigheten av dette produktet ser ut til å være ganske lav. Ingen pediatric bekymringer har blitt rapportert. Den Botaniske Sikkerhet Håndbok hilsen EPO som «trygge når de brukes på riktig måte.»Overdoser av essensielle fettsyrer har vært kjent for å provosere galleblæren angrep.

Mer Informasjon

Naturlig Rettsmidler for Arbeids-og Postpartum av Stacelynn Caughlan, Cl.N., C. H., R. N. C.

Ansvarsfraskrivelse: de Fleste urte-behandlinger har ikke blitt grundig undersøkt, spesielt i forhold til amming. Urter er legemidler, og litt forsiktighet er nødvendig., Jeg presentere disse dataene som de er», uten noen garantier av noe slag, uttrykt eller underforstått, og er ikke ansvarlig for nøyaktigheten eller for noe tap eller skade forårsaket av en brukers tillit til denne informasjonen.