mage infeksjon-dette svært vanlig årsak er presentert av dårlig hygiene i dyrking, rensing og tilberedning av mat. Virus i tilfelle av Gastroenteritt, bakterier som for eksempel Salmonella eller amoebas kan infisere oss. For å unngå det, bør du rense og vaske rå mat, lage mat, kjøtt, kylling og fisk godt og vask og desinfiser våre hender flere ganger om dagen.
forstoppelse-mangel på vann og fiber føre til forstoppelse som fører til konstant magesmerter og ubehag., Et bedre kosthold er veien å fikse det, så vel som å ta naturlige avføringsmidler.
blindtarmbetennelse-en felles og høy-risiko årsaken er den klassiske lateral magesmerter av en blindtarmbetennelse. Det bør opereres så snart som mulig, slik at, i tilfelle av å presentere denne smerter bør du gå til legen din umiddelbart.
magesår – en dyp skader på magesekken forårsaket av overskudd av syre i magen. Det bør behandles umiddelbart, for å unngå at det rådfør deg med lege i tilfelle av halsbrann problemer.,
overflødig mat i mat – dette hindrer fordøyelsen, tankevekkende betennelse.
overflødig alkohol-alkohol er en irriterende til fordøyelsessystemet generelt som kan også føre til alvorlig personskade.
hvordan å kurere magesmerter?
intensiteten av smerte er ikke en indikator på hvor alvorlig problem som fører til at dette symptomet. Det mest vanlige er å ta en antacid eller noen hjemme rettsmidler når lidelsen, men hvis det ikke blir bedre i 1 eller 2 dager kan det være et mer alvorlig problem.,
- holde seg hydrert, i tilfelle av diaré og oppkast en av de store risikoene er dehydrering.
- unngå solid mat i de første par timer. Prøv deretter å spise lett mat oftere i mindre mengde.
- hvis smertene er åpenbart på grunn av dårlig eller den type mat, kan du ta en antacid, som vil gi lindring raskt. Dette er oppdaget når smerten oppstår i øvre del av magen.
- prøver å undertrykke mat som irriterer eller forårsake opphopning av gasser.,
- spis et balansert kosthold.
- unngå alkohol forbruk.
- kontakt med din lege for uregelmessigheter.
i tilfelle smerten forverres eller ikke forsvinner i en eller to dager, er ledsaget av konstant feber og oppkast, er det viktig å konsultere legen din så det kan være et resultat av en mer alvorlig problem som kolitt, blindtarmbetennelse eller noen infeksjon.
