du Tenker på å få en kropp sjekk? ‘Forebygging er bedre enn kur.’

Du kan ikke føle det er en overhengende behov for å se din lege, men myndighetene foreslår en årlig kroppen sjekk er viktigere enn du kanskje tror.
– American Diabetes Association tyder på at i 63% av tilfellene, hjerteinfarkt (myocardial infarction) kan være vellykket unngås med riktig forebyggende strategier.,1 faktisk, College of Family Physicians of Canada fant 94% av fastleger mener at årlige kroppsvisitasjon er avgjørende for å fremme forebyggende helsetjenester og å sikre en kvalitet på lege-pasient-forholdet.2
Hva betyr en årlig kroppen sjekk innebære? Hvem trenger en medisinsk sjekk? Hvorfor bør du vurdere å få en? Dette innlegget vil veilede deg gjennom disse og andre relevante spørsmål. La oss få til det!

Som Trenger en Kropp Sjekk?,

Anbefalingene vil variere avhengig av din medisinske leverandør, alder og medisinske tilstand, men ideelt sett alle voksne over 18 år bør få sjekket en gang hver 1-5 år.
For yngre voksne med ikke eksisterende helseproblemer, trenger du kanskje ikke å få sjekket så ofte. Men når du blir eldre, det er bedre å få sjekket oftere. Forskere ved University of Michigan fant at ytelse og muskelstyrke av enda master idrettsutøvere og maraton løpere nedgang etter 40 år.3-4 Alder tar en toll på hjertet funksjon også., Studier har bekreftet at hjerte-og lunge funksjoner reduseres med alder.5-6 Derfor er det viktig å få en fullstendig helsesjekk mer regelmessig som du alder.

For OT&P Medisinske Undersøkelser
Anbefalte frekvenser per aldersgruppe:

  • 20-30: Hver 5 år
  • 31-39: Hver 3 år
  • 40-44: Hver 2 år
  • 45 og over: Hvert år

Personer med eksisterende helseproblemer kan trenge mer hyppige helsekontroller som godt., For eksempel, de med diabetes ville se sin lege minst hver sjette måned for å holde spor av blodsukker kontroll, kardiovaskulær helse, syn, tap av følelse, og så videre.
sørg for å konsultere med legen din for å finne ut hva som er best for din situasjon!

Hva er Inkludert i en Kropp Sjekk?

Her er hva du kan forvente under medisinsk sjekk-opp.

  • Første Konsultasjon: Leger vil vanligvis starte med å bli kjent med deg og din medisinske historie. Kan du dele noen spørsmål, bekymringer du måtte ha knyttet til din helse., Du kan også få spørsmål om pågående medisinske tilstander, arvelige sykdommer, livsstil og så videre.
  • Avgjørelser Kontroller: Ditt blodtrykk, puls, respirasjonsfrekvens, og temperaturen vil bli tatt. Dette vil gi viktig informasjon om din helsetilstand.
  • Fysisk Undersøkelse: De vanligste undersøkelsene dekker ditt hjerte (kardiovaskulære systemet), lungene (luftveiene), muskel styrke og reflekser (nervesystemet), mage (abdominal system), hud, syn og følelser., Avhengig av hva din kropp sjekk omfatter, du kan også gjennomgå en genital og/eller bryst eksamen.
  • Medisinske Tester: legen kan bestille blodprøver, inkludert full blodprosent, leverfunksjonsprøver, nyrefunksjon tester, kolesterol og lipid profile, diabetes sjekk (blodsukker og HbA1C), hepatitt sjekk, skjoldbrusk funksjoner, urin sjekk, og andre sjekker som er basert på dine symptomer eller problemer. Legen kan også utføre EKG av hjertet, en kiste x-ray, og andre imaging tester hvis det er nødvendig.,
  • oppfølging av Møtet: tid for resultater å komme tilbake vil variere, men når de er tilgjengelig, vil du bli bedt om å komme tilbake til et møte med en lege. Under dette møtet, legen din vil gå gjennom alle funn med deg og gi anbefalinger i henhold til din medisinske tilstand.

Hvis du ønsker å vite mer informasjon om hva du kan forvente i løpet av kroppen, sjekk & hvordan å forberede for en, last ned vår gratis e-bok og pre-screening sjekkliste på våre individuelle pakken sider!

Hvorfor Få en Kropp Sjekk?,

Her er noen fordeler ved å få en vanlig detaljert helse legesjekk.

  • Redusere helsetjenester utgifter

    Helsepersonell kan bli dyrt, spesielt for forhold som ikke kan dekkes med forsikring. En vanlig kroppen sjekk hjelper deg med å oppdage sykdommer enten i sine tidlige stadier, eller til og med før de overflate.2,7-8 På dette punktet, er det mulig behandlingstilbud koster mindre, og kan deretter redusere den medisinske utgifter i det lengre løp.,
    En Japansk studie fant at personer som har mottatt mer hyppige helsekontroller hadde en betydelig reduksjon i deres helsekontroller på fire år å følge opp.9 i Tillegg Cancer Research UK funnet at tidlig behandling koste betydelig mindre enn en diagnose på Scenen 410 — som illustrert i diagrammet nedenfor:
    Kilde: Cancer Research UK

  • Forbedre suksessraten for behandling

    Alle ønsker en bedre sjanse til å overleve. Å få behandlet tidligere på som forbedrer betydelig., Grafikken fra Cancer Research UK illustrerer at personer diagnostisert med kreft tidligere er mye mer sannsynlig å overleve i minst 5 år lenger. Og for mange vanlige sykdommer, sjansene for vellykket behandling er mye høyere, så vel.,
    Her er en liste over tilstander som kan diagnostiseres tidlig med riktig screening:

    • Diabetes
    • tykktarmskreft
    • Brystkreft
    • Livmorhalskreft
    • Prostata kreft
    • Kolorektal kreft
    • Skjoldbrusk problemer som hyper-og hypothyreose
    • Hepatitt og andre leveren problemer
    • Osteoporose
    • HIV
    • Seksuelle problemer
    • Hormonelle problemer
    • a-Vitamin og mineral mangler
    • Høyt blodtrykk
    • Hjerte-problemer (f.eks., uregelmessig hjerterytme, trange blodårer, og høyt kolesterol)
    • Lungekreft og andre lungesykdommer-relaterte problemer
    • Psykiske helse problemer som depresjon

  • Gjøre Bedre Valg av Livsstil

    hemmeligheten bak et langt liv er ikke bare i genene, det er også i dine vaner. En vanlig kroppen sjekk sammen med riktig konsultasjoner vil tillate deg å ha en bedre forståelse av din fysiske tilstand og en oversikt over din medisinske historie. Denne informasjonen kan bli gitt til fagfolk, så du kan få skreddersydd livsstil anbefalinger.,
    å Vite er det første trinnet i å ta kontroll over lang levetid og helse.

  • Oppdatere Vaksinasjoner

    En vanlig helsesjekk kan hjelpe deg med å være up-to-date med en rekke vaksiner som godt. Disse vaksinene include2:

    • Hepatitt vaksiner
    • Influensa vaksiner
    • Kikhoste vaksiner
    • Vaksine for å forhindre livmorhalskreft
    • Stivkrampe vaksiner

Konklusjon

Din helse er dyrebare og de beste investeringen du gjør i mainline god helse., Du bør være proaktive i å holde din helse i god form og regelmessig kroppsvisitasjon kan hjelpe deg å oppnå dette. Disse helsekontroller kan hjelpe deg fra et økonomisk ståsted, så vel.

På OT&P, vi har 4 forskjellige kroppen sjekk pakker for pasienter til å velge fra. Avhengig av din alder eller helse screening krav, kan du velge fra vår Standard Pakke, Omfattende Pakker, Ultra-Pakke eller Ultra-følge opp Pakken.

Snakk med legen din og ordne en helsesjekk i dag!

1. Kahn R, et al., Effekten av forebygging på å redusere byrden av hjerte-og karsykdommer. Diabetes Care. 2008 Aug;31(8):1686-96
2. Karl Iglar, et al. Komplett helse checkup for voksne. Kan Fam Lege. 2008 Jan; 54(1): 84-88.
3. Faulkner JA, Larkin LM, Claflin DR, Brooks SV. Alder-relaterte endringer i struktur og funksjon av skjelettmuskulatur. Clin Exp Epidemiologically Physiol. 2007 Nov;34(11):1091-6.
4. Liao EY1, Wu XP, Deng XG et al. Alder-relaterte bone mineral density, akkumulert tap av beinmasse pris og forekomst av osteoporose ved flere skjelett nettsteder i Kinesiske kvinner. Osteoporos Int., 2002 Aug;13(8):669-76.
5. Kampen WU, Tillmann B. aldersrelaterte endringer i leddbrusk av menneskelig sacroiliac felles. Anat Embryol (Berlin). 1998 Dec;198(6):505-13.
6. Marcus Carlsson, Ruslana Andersson, Karin Markenroth Bloch. Minuttvolum og cardiac index målt med hjerte-og magnetisk resonans i friske personer, elite idrettsutøvere og pasienter med congestive heart failure. Tidsskrift for Hjerte-og Magnetisk Resonans 2012, 14:51
7. SG Sazlina. Helse-screening for eldre mennesker—hva er gjeldende anbefalinger? Malays Fam Lege. 2015; 10(1): 2-10
– 8., Richard Birtwhistle, et al. Periodisk forebyggende helse-besøk: en mer hensiktsmessig tilnærming til å levere forebyggende tjenester. Kan Fam Lege. 2017 Nov; 63(11): 824-826.
9. Suka M, et al. Effekten av årlige helse-kontroll av medisinske utgifter i Japansk middelaldrende arbeidstakere. J Occup Environ Med. 2009 April;51(4):456-61.
10. Cancer Research UK. Å redde liv, avverge kostnader. 2014 Sep. https://www.incisivehealth.com/wp-content/uploads/2018/08/Saving-lives-averting-costs.pdf