Hva er den differencebetween type 1 muskelfibre og like descripttype 2 muskelfibre? Og jeg hater det whenthey gi ting navn som type 1 og type 2. Det er ikke veldig beskrivende. Som ikke fortelle mea mye informasjon om disse typesof muskelfibre. Så det jeg gjør er Iget tilbake på dem. Jeg kom opp med en gyllen regel. Og er dette en gylden regel willhelp meg gå gjennom et bord, som vi er i ferd med å doright her, for å skille mellom type 1-andtype 2 muskelfibre., Så den gylne regel er jeg goingto har for denne tabellen her er at mitokondriene–whoops, se hvor jeg skrev at «jeg» er det. Mitokondriene er til stede ingreater mengder i type 1 muskelfibre, type 1. Så mitokondrier er moreprevalent i type 1 muskelfibre enn i type 2. Og bare basert onthat kunnskap alene, bør vi være i stand til å gå throughand fylle ut denne tabellen. All right, så la’sstart fra toppen. Jeg kan ha utelatt det herethrough måten jeg skrev dette ut, men fargen type 1 musclefibers er ofte kjent som? Rød. Og hvorfor tror du det er? Vel, hva aremitochondria brukt til?, Mitokondriene er usedin biokjemiske prosesser som hjelper oss med å lage energi. Og den viktigste processthey funksjon i at jeg skal toreference et par ganger kalles oxidativephosphorylation. Nå, hva er thatterm betyr for deg? Hva gjør at du foreslå? Hva er de to thingsthat er sannsynligvis involvert i oxidativephosphorylation? Så akkurat som navnet antyder,oksidativt betyr at oksygen kommer til å være involvert her. Og så phosphorylationmeans at noe kommer til å receivea fosfat gruppe. Phosphoryl- -informasjon, somethingwill motta en fosfat-gruppen., Så oxidativepart gjelder her til rødt, på samme måte thatthe fargen rød som dukker opp i våre arterier. Tenk på det. Hvorfor er arteriene rødt,og hvorfor er blå årer? Vel, arterier har moreoxygen enn venene gjøre. Og på grunn av det, colorof vår type 1 muskelfibre vil være rød fordi theyproduce mer energi fra oksygen enn type 2 muskelfibre gjøre. Mer oksygen er til stede intype 1, slik de er røde. Og så kunne vi si thenthat vår type 2 muskelfibre vil være hvit. Ok, hva aboutthe hastighet av sammentrekning som vi ser her? Hvor fort må skrive 1muscle fibre kontrakt?, Vel, la oss tenke på theprocess for å lage energi med mitokondrier. Hvis type 1 muskelfibre relyon mitokondrier for energi, tenk om alleden prosesser som må gå intomaking energi gjennom oksidativt phosphorylation. Du kan ikke bare dothis med en gang. Du må haveglycolysis skje. Du må ha theKrebs syklus oppstå. Du trenger å gjøre NADH andFADH2, alle av disse kofaktorer som trenger å gå inn thiselectron transport kjeden. Det er mye thingsthat må gjøres. Så mitokondrier ta en stund å lage energi., Så det betyr at thecontraction hastighet her er også kommer til å være slowbecause det tar en stund for å sikre at energi. Og så på baksiden, som betyr at sammentrekning hastighet oftype 2, eller hvite muskelfibre, kommer til å være rask. Hva om theconduction hastighet? Hvor raskt er vi goingto være i stand til å motta en neuronal impuls eller et nervesignal til type 1 muskelfibre til kontrakt? Dette er også kommer til å være langsom. Og begrepet her kalt «slow trekning.»Og jeg husker at de samme wayI husk at sammentrekning hastighet er treg intype 1 muskelfibre., På den annen side, vi calltype 2 muskelfibre rask muskelfiber. All right, nå, whattypes av aktiviteter tror du type1 muskelfibre kommer til å være involvert i? Vel, oksidativt phosphorylationhas et annet navn. Mitokondriene er brukt for aspecific type åndedrett. Det er et signal sikt høyre det. Det er noe som shouldcue annet ord i ditt sinn. Hvis mitokondrier er involvert fora type cellular respirasjon, som type– aerobic. Aerob respirasjon requiresmitochondria å være til stede., Og så fordi det er moremitochondria i type 1 muskelfibre, skriver 1muscle fibre vil gjennomgå aerob respirasjon. Hva om type 2? Vel, fordi de ikke’thave så mye mitokondrier, de kommer til å ha toundergo anaerob respirasjon, eller åndedrett i theabsence av oksygen. Det er hva en aerobicmeans– «ved hjelp av oksygen.»Anaerob betyr»uten oksygen.»OK, hvor lenge vil thesemuscle fibre være eøs? Vel, la oss tenke abouthow mye energi vi gjør hvis vi havemitochondria versus hvis vi ikke har mitokondrier. Vi gjør mye mer energyif vi har mitokondrier., Og så varigheten ofcontraction da vil være lang. Du kommer til å ha longercontractions når du er i stand til å gjøre en lotmore energi eller ATP, fordi du har mitochondriapresent i større mengder. Hvis du mangler mitokondrier eller youundergo anaerob respirasjon, fordi du ikke kan undergooxidative phosphorylation så mye, du kommer til å ha en lotof kort varighet sammentrekninger. Hva er den differencebetween disse to? Vel, hvis jeg har sammen-varighet sammentrekning, det er noe likethe musklene i ryggen min som jeg bruker til standingor i beina mine, slik at jeg kan gå på et visst tempo., Kort varighet muskelfibre,de som kontrakten veldig raskt, og at’sit, er ting som de i våre armswhen vi riste noens hånd eller om vi sveiper somethingwith vår finger. Hvis vi gjør det for langs tid, vi kommer til å bli veldig sliten. Så disse musclefibers er ikke ment å være arbeider forthe hele dagen. Hvis vi er i lineat Disneyland, ønsker vi å være med ourlong-varighet muskelfibre, som i våre tilbake,i vår setemuskler, i bena våre. Så på den måten kan vi standfor en lang periode av tid., Vi ønsker ikke å være standingon våre hender eller fingre fordi vi ikke vil være i stand til å lastby ved hjelp av type 2 muskelfibre. Greit. Så hvilke av thesetypes av muskelfibre er mest sannsynlig å tretthet? Vel, hvis type 1muscle fibre er i stand til å inngå kontrakt fora lang periode av tid, kan vi da si at theyare tretthet motstandsdyktig. De er tretthet resistantbecause vi har nok energi for type 1 musclefibers til kontrakt for en lang periode av tid. Men type 2 muskel fibersdo ikke har så mye energi, fordi de ikke haveas mye mitokondrier. Og slik som de lett tretthet., Så jeg skal skrive enkelt her. De er ikke bestandig. Hva om thepower av sammentrekning som er forbundet withtype 1 muskelfibre? Vel, jeg snakket om somepretty tunge muskler akkurat nå, de i yourglutes, din tilbake. Og hvis vi har longdurations av sammentrekning, disse kommer til å bli somepretty store, kraftige muskel grupper. Og så skal jeg skrive sterk her. På grunn igjen, og legg merke backto mitokondrier analogi, hvis vi har mye moremitochondria til stede i type 1 muskelfibre, de er goingto har mye mer energi til kontrakt og moremuscles eøs., Mer muskler cellscontracting samtidig utløser en sterkere, morepowerful sammentrekning samlet. På den annen side,type 2 muskelfibre– ikke nok mitokondrier,ikke nok energi, ikke nok strøm-slik disse aregoing å være svake sammentrekninger. Og til slutt, hvordan kan vi lagre ourenergy i type 1 versus type 2? Dette kan være litt bit av et triks, men du kan finne ut av dette. Med mitokondrier, wemake mye energi. Og hvis vi har mye energi, er vi kommer til å forlate thatsitting rundt som ATP? Nei, ATP er en virkelig labil,eller en veldig reaktivt molekyl., Hvis vi har det,vi er i påvente av at det skal bli brukt med en gang. Og så hva type1 muskel fiber gjør er at de store theirenergy i triglyserider, disse fettstoffer. Og så det er derfor weput energi i fett. Så på den måten, kan vi bruke itlater på for sterkere, lengre varighet sammentrekninger. Hvis vi vil ha det til kontrakt rightaway vi vil bare bruke raw-ATP. Og så ATP at’sjust sitter rundt er brukt i type 2 muskelfibre. Også, vil vi bruke somethingcalled kreatin fosfat, som er svært lik toATP i den forstand at det har en phosphategroup at det vil være i stand til å donateto for å produsere energi., Og så dette fosfat groupis svært reaktive, svært labile. Hvis det er sittingaround, som betyr at det kommer til å beused noen andre nå for en rask,kort varighet sammentrekning. Så ved hjelp av thisone gylden regel her er at mitokondriene er moreprevalent i type 1 muskelfibre, kan vi finne outthis hele tabellen her. Og det er thedifference mellom type 1 og type 2 muskelfibre.