Husk: etter hvert Som babyen vokser, kan dosen må justeres.

Bør barnet mitt sover med hodet hevet?

Selv om mange foreldre tror virkelig at heve hodet på sengen eller bruke en Rock N Play bidrar med refluks, American Academy of Pediatrics ikke anbefaler det. I denne artikkelen, AAP rapporter som «heve hodet på barnets barneseng er ikke effektiv i å redusere reflux., Det kan resultere i at barnet sklir foten av sengen, inn i en posisjon som kan kompromittere åndedrett og er derfor ikke anbefalt.»

Hvis du bruker en Rock ‘n Play (som ble tilbakekalt i April 2019), DENNE bloggen kan hjelpe deg med å avvenne ut.

Bør barnet mitt sover på ryggen? Hva om han spytter opp? Vil ikke han choke?

Alle babyer bør sove på ryggen selv babyer med reflux.* Denne posisjonen IKKE øker risikoen for kvelning. Det er faktisk sikker.,

AAP sier dette: «Sove posisjon øker ikke risikoen for kvelning og aspirasjon i spedbarn, selv de med gastroøsofageal refluks, fordi spedbarn har luftveiene anatomi og mekanismer som beskytter mot aspirasjon.»

i Denne videoen vil hjelpe deg til å forstå hvorfor det ER trygt for et barn (selv en med refluks) til å sove på hans eller hennes rygg:

Photo av National Institute of Child Health and Human Development

legg Merke til at hvis barnet spytter opp, mens på ryggen, er det avløp i spiserøret som går til magen i stedet for lungene., Som bildet viser, er det tryggere posisjon er for et barn å ligge på rygg mens du sover – selv med reflux.

*Når en baby kan selv rulle fra rygg til mage, de har muskelstyrke og nakke kontroll for å løfte hodet og trygt sove på magen. (Pass på armene er ute av swaddle.)

Når jeg holder min baby oppreist etter næring, faller han i søvn. Hvordan kan han lære å sovne uavhengig?

Vi vet at babyen sovner uavhengig er så nyttig i å lære å sove gjennom natten.,

Her er noen tips for å holde en baby våken mens de blir holdt oppreist etter dagtid næring:

  • Slå på babyen vekk fra deg og gå rundt i huset, se i speilet, eller vise ham leker.
  • Babywear med baby i oppreist stilling (slått utover når det passer).
  • Bruk en exersaucer eller baby genser (alder når det passer).
  • Prop barnet opp på beina med knærne forhøyet og snakke med henne.

Ved sengetid, tilbyr en fôring før badekar tid., Mange badekar naturlig hold barnet i en oppreist posisjon, så det fungerer som en stor aktivitet for å bryte opp fôring og sove mens de fortsatt å opprettholde posisjonen som er nødvendig for å redusere reflux bekymringer.

For natten næring, din lille vil, mest sannsynlig, sovner mens holdes oppreist. Dette er greit, og til å være forventet.

*Vennligst Merk: Visse stillinger, for eksempel i en sving eller bilstol, kan føre til press på magen og gjøre reflux symptomer verre. Prøv å unngå bilseter og svinger i 20-30 minutter etter fôring.,

Vil din søvn kurs/ressurser arbeid for et barn med refluks?

Det Tar Cara nyfødte Babyer klasse (for babyer fødsel – 12 uker) kan du hjelpe et barn med refluks. Selv om denne klassen kan IKKE ta bort smerte av refluks, det kan gi foreldre verktøy til å gjøre fremskritt på søvn ferdigheter og skille mellom overtiredness og ekte ubehag.

Den nyfødte klasse, kan du ikke slå en baby reflux til en perfekt liten førerhus, men det kan likevel gi foreldre muligheten til å lese søvnig stikkord, berolige sine masete liten en, og begynne å legge en sunn søvn foundation.,

For de som vender mot Fire Måneders Sove Regresjon, vår e-bok Navigere Måneder 3 + 4 kan veilede foreldre gjennom denne vanskelige utviklingsmessige scenen, men babyer i smerte vil fortsette å slite med søvn.

For de som sliter med å sovne uavhengig, våkner flere ganger om natten, spiser ofte hele natten, eller lider av utilstrekkelig naps, Tar Cara Babyer har en online klasse for babyer 5-24 måneder kalt ABC Søvn.,Denne 14-night-programmet har en 98% suksessrate i å hjelpe babyer oppnå 10-12 timer konsolidert natts søvn ETTER reflux smerte er godt kontrollert. (Vær oppmerksom på at de 2% som ikke ser suksess har vanligvis noen form for medisinsk bekymring inkludert, men ikke begrenset til, ubehandlet, smertefulle reflux.) Det er svært viktig å behandle smerte sure oppstøt og sikre tilstrekkelig kaloriinntak før du begynner på et sove treningsprogram.

En Endelig Tenkte Om Reflux:

å Ha en baby med reflux er utfordrende. Som foreldre, vi vil gjøre hva det tar å gjøre våre babyer komfortable, og vi BØR., Noen ganger dette etterlater oss med søvn foreninger og vaner som er vanskelig å bryte. Hvis du er i denne båten, må du vite at du ikke har gjort noe «galt.»Du er betryggende barnet og møte hans/hennes fysiske behov. Dette er akkurat den RETTE tingen å gjøre. Her er hva vi vet: når barn er i smerte, søvn er så vanskelig.

Vær så snill å forstå, når smerten er behandlet, Tar Cara Babyer er her for å hjelpe deg med å erobre grov netter og naps. Inntil da, samarbeider tett med legen din, og husk…du kan gjøre dette, Mamma.