- Opp til 20% av kvinner vil oppleve cramps så alvorlig at det forstyrrer daglige aktiviteter. For de fleste, kramper oppstår når du skur del av den indre fôr av livmoren, kalt endometrium.
- Hormonell prevensjon tynner endometrial slimhinnen i livmoren., Dette kan bidra til å lindre kramper fordi du ikke bygge opp som ekstra foring av endometrium som forårsaker intens sammentrekninger.
- for Å lette menstruasjonssmerter, kan legen din anbefale hormonell prevensjon i form av en p-pille, hud patch, injeksjon, IUD, implantat, eller p-ring. Men noen metoder er bedre til å lindre smerter enn andre.
- Dr. Kecia Gaither anbefaler kvinner ta kombinasjonen p-piller som inneholder både østrogen og gestagen. Andre kombinasjon metoder er p-plaster og p-ring.,
- Denne artikkelen ble anmeldt av Olivia S. Myrick, MD, som er en klinisk assistant professor med Avdelingen for Obstetrikk og Gynekologi ved NYU Langone.
- Denne historien er en del av Insider ‘ s guide på prevensjon.
Smertefull periode kramper, aka dysmenoré, påvirker mer enn halvparten av kvinner som har menstruasjon. Hva er mer, opp til 20% av kvinner vil oppleve cramps så alvorlig at det forstyrrer daglige aktiviteter.
Heldigvis, mange kvinner finne lindring fra hormonell prevensjon.,
Hvordan hormonell prevensjon kan lindre perioden cramps
for Å lette menstruasjonssmerter, kan legen din anbefale hormonell prevensjon i form av en p-pille, hud patch, injeksjon, IUD, implantat, eller p-ring.
For de fleste kvinner, kramper oppstår når en kvinne kaster en del av den indre foring av hennes livmor, kalt endometrium. Under eggløsningen, endometrium tykner. Som ekstra fôr er der for å gi næring til et befruktet egg i tilfelle du blir gravid.,
Imidlertid, når du ikke blir gravid, din livmor kontrakter til å belyse at ekstra foring av endometriet. Og det er disse sammentrekningene som forårsaker smerter og kramper. Så, hvis du ønsker å lindre kramper, du trenger for å redusere sammentrekninger. Det er der prevensjon kommer inn.
Den primære hensikten med prevensjon for å forhindre graviditet, som det er designet for å gjøre ved å stoppe eggløsningen og tynning endometrial fôr av livmoren. Dette kan bidra til å lindre kramper fordi du ikke bygge opp som ekstra foring av endometrium som forårsaker intens sammentrekninger., Problem løst, rett? Vel, ikke alle prevensjon er skapt like.
Hvordan å velge riktig prevensjon for kramper
Hormonell prevensjon inneholder enten en kombinasjon av syntetiske versjoner av østrogen og gestagen, eller et gestagen-bare formel.
Progestogen kun piller er ikke så konsekvent som kombinasjonen p-piller ved å hindre eggløsning. Faktisk, American College of Gynekologer og Fødselsleger anslår at 40% av kvinner som bruker progestogen kun piller vil fortsette å eggløsning.
Det er grunnen til Dr., Kecia Gaither, MD, en OBSTETRIKK og GYNEKOLOGI, samt Direktør for Perinatal Tjenester i NYC Helse + Sykehus/Lincoln anbefaler kvinner ta kombinasjonen p-piller som inneholder både østrogen og gestagen. Andre kombinasjon metoder som inneholder både østrogen og gestagen, er p-plaster og p-ring.
når Det er sagt, progestin-only prevensjon kan fortsatt hjelpe til med kramper, selv om det ikke hindre deg fra eggløsning. Fordi det kan fortsatt tynne endometrium og redusere nivået av hormoner, som kalles prostaglandiner, som føre til at livmoren til å inngå kontrakt i første omgang.,
Det samme gjelder for gestagen IUDs (som Mirena, Skyla, eller Liletta), som holder din endometrisk fôr så tynn som kramper og blødninger kan forsvinne helt.
legen Din kan forskrive progestin-only prevensjon for kramper over kombinasjon prevensjon hvis du ammer, siden østrogen kan redusere melkeproduksjonen. Det er også anbefalt hvis du har visse helsemessige forhold som kan forverres med høyt blodtrykk siden kombinasjon prevensjon har vist seg å øke blodtrykket mens progestin-only prevensjon har ikke.,
Hvis du går progestin-only rute, legen din vil sannsynligvis anbefale mini-pille, Depo-Provera skutt, eller hormonelle IUDs som Mirena.
vil Du begynne å føle lettelse innen 1 til 3 sykluser
Hver kvinne er forskjellige, men Gaither sier du kan vanligvis forvente å se en endring i perioden cramps innen én til tre sykluser.
Den eneste måten å finne ut hvilken metode som vil være rett for deg er å snakke med legen din., Siden både kombinasjon hormonell prevensjon og progestin-only metoder som kan redusere eller hindre intens periode kramper, du trenger for å vurdere bivirkninger av hver, og ta en beslutning som passer best til ditt behov.,
Knyttet historier om prevensjon:
- Hvor lang tid det tar for kondomer, p-piller og andre typer prevensjon, utløper
- Du kan ta en Plan B opptil 120 timer etter ubeskyttet sex, men det er ikke bare når det er den mest effektive
- p-piller kan hjelpe behandling av akne, men noen typer er bedre enn andre
- Det er tre typer prevensjon. Her er hvordan hver enkelt fungerer, og hvor godt det hindrer graviditet
- Du kan bli gravid med en SPIRAL, men det er ekstremt sjeldne