Hvis du injiserer insulin regelmessig, vil du trenger å variere områder av huden du injiserer din insulin i å sikre din insulin blir absorbert konsekvent.
Også, ved å rotere din injeksjonssteder, kan du unngå å utvikle stivere, klumpete huden og hjelper deg til å føle deg lykkeligere.
hvilke områder Som kan være sprøytet inn?
Ideelle områder for å injisere inn deler av kroppen med et anstendig lag av fett.
magen, øvre del av armer, lår og rumpe er ofte brukt., Vær oppmerksom på at enkelte deler av kroppen absorbere insulin raskere enn andre deler.
Den raskeste området til å bli absorbert fra mage, etterfulgt av overarm, deretter lår og til slutt baken.,
Veldedighet Diabetes UK advarer om at armen kan ikke alltid være en egnet injeksjon for personer med mindre kroppsfett som det er en større sjanse for å injisere inn i en muskel som kan føre til hypoglykemi
Injisere på samme generelle området for samme type måltid
Å ha konsekvent absorpsjon av insulin, er det anbefalt å injisere på samme generelle området av kroppen for samme type måltid.
For eksempel, for frokost kan det være en god idé å injisere kort sikt eller bolus insulin i magen., For langtidsvirkende eller basal insulin, kan det være fordelaktig å injisere i bena eller baken.
Du kan diskutere som injeksjonsstedet er best for hver enkelt måltid med helse-teamet.
Roterende din injeksjonssteder
Hvis du injiserer jevnlig, er det anbefalt å «rotere» din injeksjonssteder. Roterende din injeksjonsstedet betyr at du bruker et annet sted for å injisere til å unngå å injisere på samme sted hver gang.,
For eksempel, hvis du blir sprøytet inn i venstre side av magen i går på frokost , vil du kunne injisere inn i høyre side av magen for neste dags frokost.
vil Du snart må injisere inn i venstre side av magen igjen, men når du gjør det, kan du velge en annen del av den side av magen til å injisere inn. Det kan hjelpe å tenke seg et rutenett trukket på din kropp og du vil sikte på å velge en annen plass for å injisere inn med hver ny injeksjon.
Etter noen tid, vil du trenger for å injisere inn i den første plassen du valgte, men det bør vanligvis har fullstendig leget innen den tid.,
Hvorfor trenger jeg å rotere min injeksjonssteder?
Hvis du injiserer på samme sted for ofte, kan huden din begynner å bli stivere, ofte beskrevet som å være ‘klumpete’. Den offisielle betegnelsen for dette er lipohypertrophy og er et resultat av ekstra fett blir produsert på at en del av kroppen.
Dette utgjør to potensielle problemer. Den første er at injisering i klumpete hud kan bety at insulin ikke blir absorbert så konsekvent som normalt., Det andre problemet er at ujevne huden kan se mindre attraktive.
Ved klinikken besøk, din helse team vil vanligvis sjekk huden på dine injeksjoner nettsteder, for å sikre at du ikke får ujevne huden. Hvis du er, kan de bidra til å gi råd til hvordan du kan hindre det.