Kulde og influensa sesongen er her, og den nye coronavirus som forårsaker COVID-19 er fortsatt sprer seg. Med hver hoste eller sniffle, du lurer kanskje på om det er astma eller allergi, influensa, forkjølelse eller selv COVID-19. Men hvordan kan du fortelle forskjellen?
Astma og Allergi Foundation of America (AAFA) har opprettet en luftveier symptomer kart for å hjelpe deg å forstå forskjellen mellom disse forholdene.,
Klikk for å se større bilde (engelsk)
Klikk for å se større bilde (spansk)
Astma Symptomer
Astma er en kronisk sykdom som fører til at luftveiene for å bli betent. Den beste måten å håndtere det på er å ta astma medisiner, unngå triggere og behandle astma symptomer så snart de oppstår.,
Vanlige symptomer på astma inkluderer:
- Hoste
- Piping i brystet (en plystrende, pipete lyd når du puster)
- kortpustethet
- Rask pust
- tetthet i Brystet
Symptomene kan komme på gradvis, eller de kan komme plutselig.
Hva du skal Gjøre Hvis Du Har Astma Symptomer
ved første tegn På astma symptomer, ta en rask lindring (noen ganger kalt «redde») medisin. Følg Gul Sone på din Astma handlingsplanen. Jo tidligere du behandle astma symptomer, jo bedre er sjansene dine for ikke å ha en astma beredskap.,
Astma kan være livstruende, så det er viktig å kjenne tegn på en akutt astma og for å holde en rask lindring inhalator med deg hele tiden.,>
COVID-19 Symptomer
Den nye coronavirus som forårsaker COVID-19 er et respiratoriske virus som begynte å spre seg over hele verden i desember 2019., COVID-19 symptomer kan omfatte følgende:
- Feber
- Frysninger
- Hoste
- kortpustethet eller pustevansker
- sliten og svak
- Muskel eller smerter i kroppen
- Hodepine
- Nytt tap av smak eller lukt
- Sår hals
- Tett eller rennende nese
- Diaré, kvalme eller oppkast
COVID-19 kan også føre til andre symptomer som:
- Pinkeye
- Smertefulle blå eller lilla lesjoner (for eksempel et sår eller blåmerker) på tærne (COVID tær)
- Elveblest eller utslett
Denne listen kan ikke alle symptomene., Vi er fortsatt lære om den nye coronavirus. Denne informasjonen kan endres når som helst.
Det finnes ingen vaksine for COVID-19, selv om noen blir utviklet.
Hva du skal Gjøre Hvis Du Har COVID-19 Symptomer
Hvis du har noen av disse symptomene eller hvis du har vært utsatt for noen som har COVID-19, kontakt legen din med en gang og unngå kontakt med andre, med mindre det er absolutt nødvendig. Ring før du går til legen og be om instrukser. Legen din kan ha en spesiell prosess for deg å følge, slik at du ikke risikerer å spre det til andre pasienter og personalet., De har kanskje får du testet for COVID-19, og vil gi deg ytterligere instruksjoner.
Hvis du har disse alvorlige symptomer, ringe 911, eller gå til legevakten med en gang:
- Problemer med å puste eller kortpustethet
- Smerte eller trykk i brystet som ikke går bort
- Nylig forvirret eller ikke kan våkne opp
- blåtone på lepper, ansikt eller negler (kan være synlig på lysere hud)
Hvis du trenger å forlate hjemmet for behandling, bruke munnbind for å hindre spredning av viruset., Isolere deg fra folk du leve med, og bruk en ansiktsmaske rundt dem selv hjemme. Ren og desinfisere overflater som er berørt ofte som dørhåndtak, lysbrytere og mobiltelefoner.
Influensa (Influensa) Symptomer
influensa er en smittsom åndedretts sykdom forårsaket av influensa-virus. Symptomene kan starte plutselig, og kan forårsake mild til alvorlig sykdom. Det kan også føre til død i alvorlige tilfeller.,
- Feber (ofte svært høy, 101 eller høyere)
- Hodepine
- Ekstrem tretthet
- Frysninger
- Konstant hoste
- Sår hals
- Rennende eller tett nese
- Kroppen smerter i bein og/eller muskler
- Diaré og oppkast (mer vanlig hos barn)
Heldigvis, en influensa vaksine er tilgjengelig. For å redusere sjansene for å få og å spre influensa, kan du få en influensa skutt vaksinen hvert år. Influensa vaksine er en død virus, og kan ikke gi deg influensa., Det tar opp til to uker for kroppen å bygge opp immunitet mot vaksinen, så hvis du er utsatt for influensa i løpet av den tiden, du kan fortsatt bli syk. Selv om du fange en stamme av influensa som ikke er dekket av årets vaksine, vaksinert kan få sykdommen mindre alvorlig og redusere sjansen for å bli innlagt på sykehus.
Folk med astma, så vel som eldre voksne og personer med andre pre-eksisterende forhold, har høy risiko for komplikasjoner fra influensa.
Det er viktig å få influensa vaksine hvert år, men det er enda mer kritiske i år., Du kan få influensa og COVID-19 på samme tid. Dette øker din sjanse til å bli veldig syk. Influensa vaksinen beskytter også høy-risiko folk du kjenner og kommer i kontakt med, som essensielle arbeidere, lærere, venner og familie, gravide kvinner, barn og eldre voksne.
Hva du skal Gjøre Hvis Du Har Influensa Symptomer
Hvis du har influensa symptomer, eller er utsatt for noen med influensa, kontakte legen din umiddelbart. Det er anti-viral behandlinger for influensa som kan leksjon symptomer. Men du er nødt til å ta dem i to dager for å bli syke.,
Som COVID-19, ringe legen din før du går inn i deres kontor hvis du har symptomer eller har vært utsatt for influensa.
ved første tegn På symptomer, begynne å følge den Gule Sonen på din Astma handlingsplanen.
Kaldt Symptomer
vanlig forkjølelse er vanligvis mild i forhold til influensa og COVID-19. Men selv en mild forkjølelse kan utløse astma symptomer, så hvis du fange en kald, som du ønsker å ta det på alvor.,
Vanlige symptomer på en kald inkluderer:
- Mild hoste
- Nysing
- Rennende eller tett nese
- Sår hals
- En kort feber
- smerter og plager
Hva du skal Gjøre Hvis Du Har Kalde og Andre luftveissymptomer
ved første tegn På symptomer, begynne å følge den Gule Sonen på din Astma handlingsplanen. Kontakt legen din for å finne ut hvilken behandling plan som de ønsker å følge. Og få hjelp til akutt astma symptomer.
Allergi eller Rhinitis (Nese) Symptomer
Irritanter og allergener og kan føre til betennelse i nesen., Dette kalles rhinitis. Når symptomene dine sammenfaller med en bestemt tid av året, det er ofte kalt «høysnue», selv om det ikke forårsaker feber og kan utløses av mange forskjellige allergener.
Vanlige allergener som kan føre til rhinitis inkluderer dyr dander, støv midd, mugg og pollen.,
Allergi symptomer kan omfatte følgende:
- Kløe i nese og øyne
- Nysing
- Tett nese (lunger)
- Rennende nese
- Slim (slim) i halsen (postnasal drypp)
betennelse i nesen kan føre til at det produserer en væske som kalles slim. Slim kan renne ned i halsen og inn i lungene og forårsake astma symptomer.
Allergier er ikke smittsom, i motsetning til forkjølelse, influensa og den nye coronavirus. De er forårsaket av en reaksjon av immunsystemet.,
Hva du skal Gjøre Hvis Du Har Allergi Symptomer
Hvis du har allergi, er den beste måten å forhindre eller redusere symptomene på, er å redusere eller unngå kontakt med ting du er allergisk mot. Noen tiltak du kan ta inkluderer:
- Bruk SERTIFISERT astma & allergi vennlig® støv-mite bevis dekker for puter, dyner, dyner, madrasser og safe springs.
- Vasker sengetøy og putevar i varmt vann ukentlig for å redusere allergener.
- Hold kjæledyr ut av soverommet for å redusere kjæledyr dander allergen i din sengetøy.,
- Under høy pollen dager, dekke til håret med en lue eller dusj på slutten av dagen for å fjerne pollen fra håret.
- Kjøre en vifte på badet for 15 til 20 minutter etter dusjing eller bading.
- vaske gulv ukentlig med en SERTIFISERT astma & allergi vennlig® vakuum.
- Plan innendørs aktiviteter på dager når pollen og muggsopp teller er høy.
- Holde vinduene lukket under høy pollen og muggsopp sesonger. Når du skriver inn dine hjemme, la skoene på døren.,
Hvis redusere eksponeringen for allergener er ikke nok, det er flere behandlinger som kan hjelpe. Behandlinger kan inkludere nesespray, antihistaminer, decongestants og immunterapi (allergi skudd). Se en bord-sertifisert allergolog for testing. De kan anbefale en behandling plan for å hjelpe deg å få noen lindring.
Ukontrollert rhinitis kan føre til bihulebetennelse, en bihulebetennelse. Hvis du har astma, rhinitt symptomer kan irritere lungene og forårsake astma symptomer. Så hvis du har allergi, er det viktig å få behandling for å sørge for at de er godt kontrollert.,
Hvordan for å Redusere Spredningen av COVID-19, Influensa og Andre Sykdommer i Luftveiene
Hva kan du gjøre for å redusere dine sjanser for å bli syk? For å stoppe spredningen av coronavirus, vaske hendene i minst 20 sekunder med såpe og vann, bruk en ansiktsmaske, holde en fysisk avstand til andre mennesker, begrense dine reiser borte fra hjemmet, og øke luftstrømmen i ditt innemiljø. Den gode nyheten er at disse samme trinn kan også redusere spredningen av influensa, forkjølelse og andre typer av sykdommer i luftveiene.,
Hvis du har astma, holde astmaen er under kontroll kan redusere sjansene for å ha en alvorlig astma episode eller angrep hvis du blir syk.
Hvis du blir syk, få nok hvile, drikke vann og følg din Astma handlingsplan hvis du har astma. Redusere sjansen for spredning av sykdommen til andre ved å begrense kontakten, vaske hendene ofte, og iført en ansiktsmaske eller dekke.
du Alltid ta kontakt med legen din om noen alvorlig eller om symptomer, uansett hva. Og dra til akuttmottaket eller ring 911 for beredskap tegn og symptomer.,