det er produkter som inneholder visse Sitron forbindelser som bidrar til å eliminere sopp, imidlertid, det betyr ikke at det mest hensiktsmessige er å bruke sitronsaft.

hva kan du gjøre hjemme?,

i tillegg til å følge de retningslinjer som er gitt til deg av legen din og podiatrist, kan du øve deg på følgende triks:

  • stopp iført sko som sårer deg.
  • etter at du har fjernet sko, plassere den i et vindu eller en åpen plass å lufte.
  • bruk sjablonger (for å beskytte ufølsom området).
  • la føttene i luften for minst 15 minutter hver dag.
  • bruk komfortable, polstrede sko som er laget med et materiale som gjør at svette., Og hvis det er sommer, det er å foretrekke å bruke sandaler, slik at foten er godt ventilert.
  • bruk alltid rene sokker, og hvis du har til å endre innstillingene for par. La aldri din sokker eller våte sko på.
  • væske-plastre er ikke anbefalt for alle tilfeller, derfor, du bør konsultere legen din før du henter dem.
  • suge føttene i en bøtte med varmt vann (eller varm til en utholdelig temperatur), nøytral såpe og grovt salt i ca 10 minutter., Etter denne tid, en fot er tatt ut og corns er nøye rengjøres med en pimpstein.
  • du må være forsiktig når innlevering fordi hvis du gjør det for vanskelig, kan du bryte huden og skade deg selv.
  • det ideelle er å utføre denne prosedyren regelmessig, inntil du bli kvitt den callosity helt.
  • etter fjerning av hard og død hud på føttene, må du tørke dem veldig godt og bruk en fuktighetsgivende krem på føttene. Du kan også bruke noen kokos olje for å forbedre fuktighetsgivende effekt.,

oppdage: helse konsekvensene av hæl sko misbruk

tålmodighet er nøkkelen i behandlingen

selv om det synes åpenbart, er det nødvendig å huske at når behandling corns og sopp på føttene, det føttene, det er nødvendig å ha tålmodighet. Hvis du følger legens anvisninger og gå til podiatrist, dine føtter vil gjenopprette, og slutte å se dårlig.,

påskynde prosessen med noen blandinger og skarpe instrumenter som kan virke mot sin hensikt og risikabelt, så unngå å bruke dem på alle kostnader for ikke å skade huden din.