Når du har en baby, det virker som vanlige liv blir kastet ut av klask! Det er plutselig en liten nye menneske, som trenger all din kjærlighet, omsorg og oppmerksomhet, og det er umulig å finne ut en rutine på først. I løpet av en dag, det er nok av fôring, endre og sette seg ned for en lur som finner sted, og du gjør ditt beste for å ta vare på både barnet og deg selv.
Men, det er ingen grunn til bekymring!, Du vil finne deg selv å bli brukt til en viss daglige rutine innen et par uker til babyen kommer til verden. Og, i løpet av et par måneder, planlegge med din baby vil kjøre som en velsmurt maskin. Imidlertid, etter hvert som barnet blir eldre, vil du trenger for å holde endring av denne daglige timeplan til å omfatte aktiviteter eller oppgaver som vil bidra til sin vekst og utvikling.,
En viktig del av planleggingen av utvikling av dine barn, er å sette opp en plan som tar hensyn til mange ting, som aktivitet tid, nap tid, utendørs eller spilletid, og så videre. Husk, imidlertid, at den planen du har angitt for barnet ditt kan ha en innvirkning på ting som hans søvn mønster, atferd og vaner.,
Din baby er planen må endres på grunn av faktorer som:
- barnets utviklingsmessige behov
- barnets alder
- barnets helse
- barnets energi
Husk at for å angi en tidsplan for et barn, er å skape disiplin fra en ung alder, og dette er en viktig del av sin utvikling. I tillegg, konsistens er nøkkelen, så sørg for at du følger gjennom den samme rutinen med barnet ditt hver dag.,
Behovene til Fem og Seks måneder Gamle Babyer
Før du planlegger en rute for et barn som er i alderen 5 til 6 måneder, her er noen av hans behov, du kan få behov for å vurdere:
- En baby rundt en alder av 4 eller 6 måneder krever vanligvis 14 timer søvn i døgnet. Dette inkluderer naps samt natten sove. Ideelt sett babyen trenger å ha to naps på dagtid, og en tidlig sengetid for dem å fullt restituere den energi kroppen bruker på å dyrke.
- I denne alderen, babyen drikker nesten 1 liter morsmelk i en dag., Det er best å ha flere fôring økter i løpet av dagen, og dermed tillater kroppen å hvile og lade batteriene mellom næring. Husk at din baby fôring planen må også ta ditt fysiske velvære i betraktning!
- å Gi barnet en massasje er også viktig. Dette har mange bruksområder! Det hjelper deg å undersøke huden sin for utslett, humper, allergier, eller andre problemer. Det bidrar til å forbedre blodstrøm, som kan fremskynde muskel utviklingsprosessen. Det kan også bidra til å styrke musklene som hjelper babyen å løfte halsen hans, rull over, krype og gå raskere., Men vær forsiktig, som over-masserer kan føre til muskel skade.
- å Spille en avgjørende behovet for et barn i denne alderen, som det er hvordan barnet vil få utvikle muskel styrke, og vil lære hvordan de skal samhandle med ulike objekter og mennesker. Det er viktig å gi barnet en konsistent mengde spilletid, slik at han kan fortsette å utvikle seg riktig.
Tidsplan for en Ammende Mor, en 5-og-6-måneder Gamle Baby
Mens du oppretter din baby timeplan, er det viktig å først vite hvordan tiden blir brukt., Synkronisering av din egen timeplan med din baby vil gjøre tiden du tilbringer med ham enda mer spesiell, spesielt når det kommer til amming.
vedlegg 1: Vedlegg Foreldre Mamma
Dette er en plan for en mamma som følger av vedlegg foreldre stil, og som også amme babyen sin. Det er i stor grad ledet av foreldrene og ikke barnet. Denne planen er et eksempel for en 6 måneder gammel baby.
- 7:30 am: Wake og friske opp. Våkner barnet, endre ham og gi ham mat.,
- 8 am – 9:45 am: Spilletid eller storytime, og frokost. Hvis barnet har blitt introdusert til faste stoffer, nå er en god tid for å gi ham en frokost med fast føde.
- 10 am – 11:45 am: Nap tid. Husk å endre barnets bleie før du setter ham ned for en lur. Nå er det på tide å ta en dusj, ta litt mat, fange opp e-post, arbeid eller oppgaver, og forberede for lunsj.
- 11:45 am – 12 pm: Fôring økt etter lur.
- 12 pm og 2 pm: Lek, lek på magen, og lunsj.
- 2 pm – 3 pm: Andre nap tid. Sjekk babyen din på bleie., Hvis han ikke har en god lur på ettermiddagen, planlegge en 30-minutters cat nap for ham i kveld (men pass på at det ikke er for nær hans sengetid).
- 3 pm – 5:30 pm: Fôring økt etter nap tid, og å leke med begge foreldrene. Sørg for at pappa er rundt å spille og pleie for å gi deg en mulighet til å fange opp behov og krav, og la barnet vite at han har både en mors og fars innflytelse. Hvis du er en forelder, har en venn eller barnets bestefar være til stede.
- 5:30 pm – 6 pm: Middag.,
- 7:30 pm – 8 pm: Gjøre en sengetid fôring økt hvis det er nødvendig, har historien tid og sette barnet til sengs.
- 10:30 pm: Drøm mate babyen før din egen sengetid.
plan 2: Opphold Hjemme Mamma
For hjemmeværende mødre, det er i stor grad anbefalt at de holder en tidsplan som er fleksibel. Fleksible tidsplaner er allsidig, og tillate barnet å lede rutine og har sunnere søvn. Denne type tidsplanen også tillater foreldrene å plassere en sterk vekt på utvikling av selvstendighet.,
I denne alderen, bør du sakte fase barnet til fôring på regelmessige tider som er fordelt ut over dagen, snarere enn fôring og på tidspunkter som er for tett sammen. Dette vil regularise din 6-måneder gamle baby søvn tidsplan, og bidra til å fremme en full natts søvn. Husk, skjønt, en fleksibel timeplan trenger fortsatt noen grenser, så prøv å sette en ideell hviletid og lur tid. Fleksibilitet kan ikke innføres uten en solid struktur på plass først! Du kan følge samme rutine som vedlegg 1, og varierer tidsperspektivet i forhold til hvordan dine dager vanligvis pan ut.,
Schedule 3: Arbeid i Hjemmet Mor
du Arbeider hjemme med en baby kan være en reell utfordring, spesielt fordi på 5 – 6 måneders alder, din baby krever mye oppmerksomhet! Det kan være vanskelig for både mor og barn, hvis dager er ikke nøye planlagt ut.
å Ha en baby-led-planen er kanskje ikke den beste ideen her. Her er et eksempel på en overordnet-led tidsplan som kan bidra til arbeid i hjemmet moms.,
- 7 am: Vekke, stelle seg, og vekke babyen for å endre og fôring.
- 7:30 am til 8:30: Ta litt tid til å leke med barnet ditt, må du lese ham, eller gi ham en kort massasje med litt olje.
- 8:45 am – 10 am: Nap tid for barnet. Ta litt frokost eller en rask dusj, og noen få arbeidet gjort i løpet av denne tiden.,
- 10 am – 11 am: Holde babyen innenfor synsfeltet ditt, la dem ha noen å leke på gulvet mens du pakker opp en arbeidsøkt.
- 11 am – 12 pm: Lek med barnet, gi ham lek på magen, eller lese ham en bok.
- 12 pm: Hvis du prøver å få barnet på solid mat, amme nå. Hvis ikke, fortsetter du å tilbringe litt tid med barnet.
- 1 pm: Hvis babyen din er å spise babymat, gi dem lunsj. Hvis ikke, kan du endre og mate ham.
- 1:30 pm: Nap tid. Få den andre økten av arbeid som er gjort.,
- 2:30 – 5:30 pm: Etter nap fôring, tilsyn spilletid som du vikler opp arbeidsdagen. Prøv å legg til i kvalitet tid med Far eller andre fars familie medlemmer.
- 5:30 pm – 6 pm: Middag/final mate økt.
- 7 pm til 8 pm: Endre din baby, har historien gangen, og sette din baby til sengs.
Tidsplanlegg 4: Bryst Pumpe, Arbeider Mamma
Lignende til å jobbe mors plan, et amming og flaske-fôring kombinasjon for å arbeide moms er i stor grad foreldre-led.,
Denne planen er i stor grad lik Schedule 3, denne rutinen innebærer å endre sykluser av flaske mating og amming. Ut av fire fôring økter på en dag, det anbefales at to næring bruk flasken. Husk å bruke din baby ‘ s nap ganger for å pumpe ut morsmelk!
Tidsplan for en Formel Fôring Mor til 5 og 6 Måneders Gammel Baby
Formel fôring er et alternativ til å amme babyen din, som gir mor mer allsidighet., Dette sikrer at hvis mor ikke er i stand til å amme babyen sin, hun kan fortsatt gi ham de nødvendige næringsstoffene han trenger i løpet av sitt første leveår. Det er noen spekulasjoner at formelen fôring letter overgangen til baby mat for et barn, men det er ikke nok medisinsk bevis for å sikkerhetskopiere dette opp.
Tidsplanlegg 5: Bo-at-Home Mamma
En viktig forskjell for en formel, fôring, bo-at-home mor og amming, bo-at-home mor er evnen til å mate barnet når de trenger det., Vi anbefaler at du bruker feed-on-demand tidsplan for et opphold-at-home mamma som trenger tid til å behandle et barn så vel som en husholdning.
Dette gir mor en masse tid og fleksibilitet med barnet sitt. Han kan få mat når han er sulten, og mamma kan piske opp formelen melk i grupper for enkelhets skyld.
Tidsplanlegg 6: Bo-at-Home Mor med Tvillinger
Sykepleie tvillinger kan være en utfordring at det er slitsomt og anstrengende. En ammende mor er behov for å spise veldig godt, å sørge for at hennes levere melk er sunt og tilstrekkelig., Men, for et formel-fôring mor, ting er bare litt enklere, som hennes bryster er ikke under stress av fôring to små munner. Som blir sagt, hvis du er ved å bruke formelen til å føle din babyer, må du sørge for at det alltid masse av formel hjemme, og det er en ekstra batch i kjøleskapet for nødhjelp.
En baby-led -, fôr-on-demand-planen er anbefalt i denne situasjonen, som det kan bidra til å space ut fôring syklus for tvillinger., Sammen med ordinær næring, sørge for at både barn tilbringe mye kvalitetstid med familien, og får like stor oppmerksomhet med massasje, spill og lek på magen.
Tidsplanlegg 7: Arbeide Mamma
En yrkesaktiv mor muligens har mest å sjonglere i form av ansvar! Her er en anbefalt plan for en yrkesaktiv mor.
- 7 am: Wake og friske opp, få en flaske av formelen, varmeapparat din baby til å endre og fôring.
- 7:30 am – 9 am: Frokost, tilbringe kvalitetstid med barnet og familien.
- 9 am – 5 pm: Barnehage/forlater barnet med en barnepike eller besteforeldre., Hvis barnet er i barnehage, tidsplan det er basert på nødvendig aktivitet for dagen og hjelper barnet til å utvikle sosiale ferdigheter som er helt avgjørende. Mamma går på jobb i løpet av denne tiden. Sikre barnehage du velge en som passer dine foreldre stil og tro.
- 5 pm – 6 pm: Kvalitet tid med barnet, og en fôring økt eller middag.
- 6 pm – 7 pm: Lav-tasten for å leke med foreldre, spesielt pappa eller en fars figur.,
- 7 pm til 8 pm: Bleie endring (la pappa gjøre det – det vil gi deg en følelse av likeverd og felles ansvar), storytime, og sengetid for barnet.
Tidsplanlegg 8: Kveld Skift
å Jobbe kvelden skift kan være nyttig for en mor som er formelen fôring. Her er et eksempel på en anbefalt plan:
- 7:30 am: Wake og friske opp, våkn opp barnet, mate ham og endre ham.
- 8 am – 9:45 am: Lek med barnet, lek på magen, eller en historie eller lesetid.
- 10 am – 11:45 am: Nap tid. Få husarbeid og matlaging gjort.,
- 12 pm – 1 pm: kvalitetstid med mor og baby, med lunsj.
- 1 pm og 2 pm: Nap tid for både mor og baby.
- 2 pm – 4 pm: Fôring økten, bleie endring, og spilletid eller storytime.
- 5 pm: La far ta vare på barnet mens mor blir klar og hodet ut for å arbeide.
- 6 pm: Middag for barnet.
- 7 pm til 8 pm: Litt lek på magen, en bleie endring, storytime, og deretter sette barnet til sengs.
Tips for du Bestemmer deg en Rutine for 5-og 6 måneder Gamle Babyer
Her er noen tips for å hjelpe deg med å planlegge ut timeplanen for ditt barn.,
- Vurdere ruteopplegget for både deg og din partner.
- Du kan velge om du ønsker å være baby-led-eller forelder-led, basert på din evne til å se timeplanen gjennom.
- Være konsekvent. Ikke hopp over på noen aktiviteter i planen.
- Endre opp planen i løpet av noen måneder.
- Hvis det er mulig, meditere når du får litt alene tid.
- Planlegger noen vanlige alene tid med din partner.
- Koordinere med din partner, slik at de kan ta barnet ut hendene dine, og tillate deg å tilbringe litt tid med deg selv.,
Planlegger en tidsplan kan være en viktig del av din baby ‘ s day, så vel som dine. Det kan også hjelpe deg med å organisere dine daglige anliggender og gir visdom og disiplin. Husk å vurdere barnets behov, som kosthold, søvn mønstre og spilletid. Ta også hensyn til overgang til fast mat før planlegging av timeplan. Prosessen er full av prøving og feiling, men finne og holde seg til en plan som fungerer for deg, og være fleksibel!
Les Også: 7 og 8 Måneder Baby Planlegge