Du liker hverandre, vil du føle deg bra når du er sammen, du liker å snakke med ham og utveksle intime, morsomme eller sexy e-post. Han får deg. Du spøk, du flørte, du kler deg bedre når du møter ham for lunsj eller bare noe å drikke, kan du skrive lange e-poster eller trykk ut hemmelighetsfulle tekstmeldinger. Problemet? Han er ikke din mann, og din mann ikke vet om denne fyren—om han er din ex-kjæreste fra college, din Facebook-venn eller kollega., Er dette starten på en vakker (og uskyldig) vennskap, eller begynnelsen på slutten av ditt ekteskap? Og hvis det er ingen sex, kan man egentlig kalle det utroskap? Ja—emosjonell utroskap. Her er noen svar på vanlige spørsmål om nonsexual saker.
Hva er definisjonen av emosjonell utroskap?
Det er en følelsesmessig forbindelse med noen av motsatt kjønn at du holde på en hemmelighet fra din ektefelle, sier Peggy Vaughan, forfatter av Monogami Myte: En Personlig Håndbok for uttak fra Saker., I utgangspunktet, emosjonelle saker oppstår når en partner er kanalisering fysisk eller emosjonell energi, tid og oppmerksomhet til noen andre enn den personen de er i et forpliktende forhold til det punktet at deres partner føles neglisjert.
Hva er det som gjør det så big deal, hvis det ikke er sex?
ekteskapet-skadelig faktor av saker, viser det seg, er langt mindre om sex enn det er om den totale pakken av bedrag. «De fleste jeg har funnet, kan du gjenopprette fra seksuell utroskap lettere enn fra det faktum at de hadde løyet for,» sier Vaughan., Å finne ut din partner har vært følelsesmessig canoodling med noen andre gjør det du tenker, «Hva kan jeg mener om vårt liv sammen? Den store røde flagg er hemmelighold. Emosjonelle juks er om å bryte tillit med din ektefelle, ikke å ha sex med noen andre,» legger hun til.
Hvordan kan jeg fortelle om «vennskap» jeg har er veering inn emosjonell affære territorium?
Spør deg selv: Er jeg å gjøre ting eller snakke om ting med denne personen, som jeg ikke gjør det, eller snakke om med min ektefelle? Jeg kommer til å komplisert lengder for å avtale tid med denne personen?, Er jeg enten nedtoner forholdet til venner eller familiemedlemmer, eller holde det hemmelig helt?
Er det mer vanlig i disse dager?
Oh yes. Ikke bare har vi muligheten til å få kontakt med noen på jobb, er online «saker» er florerer, sier Jessica LeRoy, grunnlegger og klinisk direktør for Center for the Psychology of Kvinner. «Nå, hvis du tenker på din gamle kjæreste, kan du sannsynligvis finne ham på Facebook.»Pluss, online kommunikasjon gjør tilkobling både enklere og mer intens, mer raskt.,
Hvorfor folk i emosjonelle saker nekte de gjør noe galt?
Ganske enkelt? Fordi det er ingen sex. Mange mennesker har en hard tid å se hva som er så galt med denne type vennskap. Kulturelt, vi har en tendens til å tro at juks er å ha sex med noen andre enn din ektefelle periode. Men Vaughan sier, «emosjonelle forhold har en tendens til å eskalere i intervaller,» fra e-post til lunsj for å drikke. Selv som det blir mer alvorlig, det er likevel lett å tenke på det som uskyldige fordi det er «bare» å spise lunsj., Og før du vet ordet av det, har du fått en stabel av hemmelighetene du skal holde, og en emosjonell forviklinger med noen andre.
vil det bety slutten på ekteskapet?
Nei, men det kan være ødeleggende hvis din ektefelle finner det ut, sier Vaughan. «Personen kan plutselig føles det som om hun vet ikke sin partner.»Hvis du har gjort en sterk emosjonell kontakt med noen andre, med eller uten sex, det kan være svært smertefullt for din ektefelle. Også, «emosjonelle saker kan det føre til fysisk utroskap», som bare gjør bedrag verre og disentanglement hardere.
Hva bør du gjøre?,
Tilbake måte av, sier LeRoy. «Ikke svare på telefoner og e-poster som ofte mens du løsner fra denne personen.»Skal du fess opp? Sannsynligvis ikke. Større tilbyr du gjør det, jo vanskeligere vil det være på din ektefelle. Men du må ha for å kvele forholdet i fødselen. Hvis du tror du kan skifte den utenomekteskapelige forholdet tilbake til noe mer uskyldig, du er sannsynligvis feil, sier Vaughan. Dette er en tid da den kalde tyrkia er best, hun anbefaler.