Selv om begrepet stress har opparbeidet seg et dårlig rykte, det er viktig å erkjenne at den adaptive formålet med en fysiologisk stressrespons er å fremme overlevelse under fight or flight. Mens langvarig stress er generelt skadelig, kortvarig stress kan være beskyttende som det forbereder organismen til å håndtere utfordringer., Denne anmeldelsen omhandler immun virkninger av biologisk stress reaksjoner som kan være forårsaket av psykologiske, fysiologiske eller fysiske (inkludert mosjon) stressfaktorer. Vi har foreslått at kortvarig stress er en av naturens grunnleggende, men under-verdsatt overlevelse mekanismer som kan være klinisk utnyttes for å forbedre immunoprotection. På kort sikt (dvs., som varer i minutter til timer) stress opplevd i løpet av immune activation forbedrer medfødte/primær-og adaptive/sekundær immunsystemet., Mekanismer av immuno-ekstrautstyr omfatter endringer i dendrittiske cellen, nøytrofile, macrophage, og lymfocytt-handel, modning og funksjon, samt lokale og systemiske produksjonen av cytokiner. I kontrast, langvarig stress undertrykker eller dysregulates medfødte og adaptive immunsystemet ved å endre Type 1 Type 2 cytokin balanse, inducing lav-grade kronisk betennelse, og undertrykke tall, menneskehandel, og funksjonen av immunoprotective celler., Kronisk stress kan også øke mottakelighet for noen typer kreft ved å undertrykke Type 1 cytokiner og beskyttende T-celler og økende regulatoriske/suppressor T-celle funksjon. Her, vi klassifisere immunsystemet, som beskyttende, patologiske, eller forskrifter, og diskutere «god» versus «dårlig» effekter av stress på helse. Dermed kortvarig stress kan øke oppkjøp og/eller uttrykk av immunoprotective (sårheling, vaksinasjon, anti-mikroorganisme, anti-tumor) eller immuno-patologisk (pro-inflammatorisk autoimmun) svar., I motsetning til kronisk stress kan undertrykke beskyttende immunsystemet, og/eller forverre patologisk immunsystemet. Studier som de som er omtalt her, kan gi mekanistiske mål og konseptuelle rammeverk for farmakologiske og/eller biobehavioral tiltak utformet for å forsterke effekten av «god» stress, minimere effekten av «dårlig» stress, og maksimalt fremme helse og helbredelse.