Hvis du sliter med å takle en ryggsmerter, eller er det forstyrrer dine daglige aktiviteter, kanskje det er på tide å få det sett på av en kiropraktor.
Hva er ryggsmerter?
ryggsmerter er en av de mest vanlige forholdene mennesker opplever i Australia, og det er grunnen til at mange arbeidere ta sykedager. Faktisk, ifølge det Australske Institutt for Helse og Velferd, en på seks personer lider av kroniske ryggsmerter hvert år.,
Hvis du har ryggsmerter, vil du sannsynligvis føle deg stiv, achy eller spenninger i ryggen. Det kan være forårsaket av bare å bøye seg ned i feil retning, løfte noe tungt, en ulykke eller en idrett skade. Ryggsmerter kan oppstå i alle aldre, men er mest vanlig blant unge og middelaldrende voksne.
Når skal jeg se en kiropraktor for ryggsmerter?
Hvis du er bekymret om din tilbake, sliter med å administrere nivå av smerte, eller det har vedvart i over seks uker er det verdt å søke råd av helsepersonell., Kiropraktorer er svært dyktige til å effektivt administrere og behandle ryggsmerter gjennom spinal manipulasjon og mobilisering av de omkringliggende muskler og ledd.,e eller begge beina
Det anbefales at du søker akutt behandling eller ring 000 hvis du opplever følgende:
- ryggsmerter etter en alvorlig bilulykke, høsten eller store idrettsskade
- Tarm eller blære-kontroll problemer som ikke var pre-eksisterende
- En temperatur
Få på toppen av din generelle helse
Finne og umiddelbart bestill rimelige GPs i Australia
Finn GPs i Australia
Hva kan du forvente deg på ditt første kiropraktiske avtale?,
I ditt første kiropraktiske avtale, kan du forvente optikeren vil ta en dyptgående historie av dine ryggsmerter samt en generell medisinsk historie. Du vil bli spurt om når du først opplevd smerte, hvor det ligger og type smerte du føler. Du vil også bli spurt om hva som bidrar til å lindre smerter, og alle behandlinger du har prøvd i det siste.
kiropraktor vil gjennomføre en grundig fysisk eksamen som kan omfatte tester som for eksempel blodtrykk, åndedrett og puls., Du kan gjennomgå flere eller ortopediske og nevrologiske tester for å fastslå spekter av bevegelse, holdning og dine muskel styrke og tone.
Mens det er uvanlig, kan du bli pålagt å ha en X-ray-eller MR-skanning til nøyaktig diagnostisere tilstanden din og utelukke eventuelle strukturelle misdannelser.
Når din kiropraktor har vurdert tilstanden din, vil du bli utstyrt med en behandlingsplan med mål og anbefalinger for å forbedre dine ryggsmerter. Dette kan omfatte justeringer av ledd, myke vev, healing, styrke øvelser, strekker og massasje., Din kiropraktor kan starte denne behandlingen gjennom endringer og justeringer på dine første avtale.
Hvis du opplever noen av de ovennevnte symptomer eller har blitt varig vedvarende ryggsmerter for over 6 uker, er det på tide å gjøre en avtale med en kiropraktor eller ditt valgte helse.
Neste trinn
HealthEngine kan hjelpe deg med å finne og bestille en avtale med din vanlige chrio eller en annen erfaren profesjonell på en praksis nær deg.,
- Finn din kiropraktor og bestille en time
- Bestill en avtale med en ny kiropraktor
Kilder:
- Kiropraktorer’ Association of Australia – Kiropraktikk kan hjelpe
- Australske Institutt for Helse og Velferd – Konsekvenser av kroniske ryggproblemer (PDF)
- Helse Direkte ryggsmerter
- Ryggraden Helse – Kiropraktisk behandling for Smerter i korsryggen
- Mayo Clinic – ryggsmerter symptomer
Denne artikkelen er bare ment for informasjon, og bør ikke tas som medisinske råd., Hvis du er i tvil, HealthEngine anbefaler alltid konsultere med en registrert helse.
Q: Hvor kan jeg finne Kiropraktor klinikker?
A: Bruk HealthEngine å finne og bestille din neste Kiropraktor avtale. Klikk på følgende steder for å finne en Kiropraktor klinikk i staten eller territoriet.,
- Chiropractor Clinics in ACT
- Chiropractor Clinics in NSW
- Chiropractor Clinics in NT
- Chiropractor Clinics in QLD
- Chiropractor Clinics in SA
- Chiropractor Clinics in TAS
- Chiropractor Clinics in VIC
- Chiropractor Clinics in WA