153shares
  • Int
  • Tweet
  • Pin

etter min mening, hver løper skal ha en god drift vest.

Likevel så mange løpere gå uten dem! De ender opp med å bære ting i hendene idet de kjører, eller bruk en rumpetaske som gnir og spretter rundt overalt.

jeg ha min kjører vest hele tiden, selv om jeg bare kommer for en kortere opplæring kjøre, jeg finner ofte meg selv puttet den på.

Hva kan jeg bruke det til?,

Nøkler, penger, telefonen min, hodetelefoner, vannflaske, geleer, salt tabletter, you name it.

jeg oppdaget fordelene med en kjører vest etter å ha tilbrakt år kjører rundt å bære ting i hendene mine i lommene.

Det var irriterende.

En god kjører vest passer perfekt til kroppen din, og gir ingen gnagsår eller interferens på din kjører form.

jeg faktisk finne at når jeg kjører med min iPhone på baksiden av min vest, vekten forsiktig ruller skuldrene tilbake litt og bidrar til å åpne opp brystet, forbedre min form!,

Hva jeg Ser Etter I En Løpende Vest

Akkurat som et par gode sko, god å kjøre vest skal først og fremst være komfortabel. Hvis det irriterer deg når som helst mens du kjører, det er ikke for deg.

Her er noen flere tips for hva du skal se etter når du løfter din kjører vest:

Lomme størrelse og tilgjengelighet., Min kjører vest har et mylder av små ermet lommer som er flush med kroppen i vest; de er perfekte for pengene og gel, og jeg kan godt ta opp til 15 gels i dem (jeg har bare gjort dette et par ganger . . .).

Hydrering system. Her er noe kontroversiell . . . Jeg liker ikke å kjøre vester eller pakker med blærer i ryggen. Jeg finner dem tungvint å rengjøre og bruke en smerte å fylle på farten . . . og det er vanskelig å si hvor mye vann du har igjen. I stedet, jeg foretrekker en kjører vest med et par mindre flasker som omfavner brystet mitt., Det gjør dem enklere å administrere og få tilgang!

Kroppen klemmer. Den kjører vest behov for å være tettsittende, mens resterende komfortabelt; nærmere alt er til kroppen din, jo mindre treghet og sprette vil oppstå. Se etter vester med minst ett bryst-stroppen, og justerbare stropper overalt ellers.

Volum / størrelse. Hvis du kommer til å bruke din egen vann blæren med de som kjører vest – eller ønsker å bære ekstra elementer sammen – så sørg for at kapasiteten er stor nok.,

Beste Kjører Vester

Her er mitt valg av toppen kjører vester:

Nathan VaporAir Hydration Pack

Selv om jeg ikke er gal om hydrering pakker, hvis du leter etter en Nathan VaporAir er en av de beste.

Det bærer opp til 2l vann, og er utformet med super-pustende kroppen-kartlagt materiale., Den har to store lommer i front for enkel tilgang, og to mindre stash lommer for geleer og nøkler.

til Slutt, det er fluorescerende farger hjelp til det du er noen som trener i timer av mørket!

Salomon Avansert Hud Ryggsekk

Salomon beskrive denne vest som en «bærer løsning» – med et mangfold av lommer foran, denne pakken er perfekt for en trail run eller kjør hvor du kan ha til å bære ditt eget drivstoff.,

Ingen blæren er inkludert, men 2 x 500ml bløtt vann flasker, noe som passer perfekt inn foran lommer for enkel tilgang. Laget av elastisk makt mesh; lommen telle og komfort gjør denne typen min i vest!

Nathan VaporAiress Pack for Kvinner

Det er mye å elske om dette vest / pakke utformet spesielt for kvinner. Det følger med en ekstra 2l hydrering blære, samt lommer i front for flasker hvis du velger.,

Det er gode anmeldelser i form av både komfort og praktiske løsninger, og det ser flott ut!

Camelbak Ultra Pro Vest

Camelbak ‘ s Ultra Pro er en enkel, front-loaded kjører best. Med to 500ml myke flasker på forsiden, flere lommer og to foran stropper.

baklommen er mindre – ikke rom for en egen hydrering blære, for eksempel – men dette vest har alt du trenger for å kjøre langt!,

Thomas Watson

Thomas Watson er en ultra-runner, UESCA-sertifisert kjøre buss, og grunnlegger av MarathonHandbook.com. Hans arbeid har vært omtalt i Runner ‘ s World, Livestrong.com, MapMyRun, og mange andre kjører publikasjoner. Han liker å kjøre interessante løp og godt øl. Mer på hans biografi.