• 4.3 kshares

Bakt Cajun Kylling

Disse Bakt Cajun Kylling Brystene er mør, saftig og smakfull! Denne bakt kylling er også så rask og enkel å lage, og det krever bare 3 ingredienser. Det er svært allsidig og kan brukes til å lage så mange yummy ting.

Cajun betyr dette kylling, kommer til å ha en krydret spark til det. Du kan enkelt justere nivået av krydder til din egen personlige smak., Denne oppskriften kan også tilpasses med ulike krydder blander. Jeg brukte min hjemmelagde Cajun krydder for å gjøre dette kylling, men du kan også bruke din egen. Du kan også dele opp disse Cajun kyllingbryst og gjøre en Cajun kylling pasta. Se min Cajun-Reker Pasta for oppskriften instruksjoner. Det er raskt, enkelt og du kan gjøre det mens kyllingen er baking. Du kan også gjøre en Cajun kylling sandwich eller salat, gjøre Cajun kylling ris eller hva ditt hjerte ønsker.

Saus til Kylling

Trenger en yummy saus til kylling? Her er noen rask og enkel saus oppskrifter å prøve.,

  • Romesco Saus
  • Marinara Saus
  • Pesto
  • Det Beste BBQ-Saus!


Merk: utskriftsvennlig oppskriften er plassert på slutten av dette innlegget. Vennligst besøk Scoop for mitt siste innlegg, eller du kan søke eller bla gjennom min Oppskrift Indeks.

Cajun Kylling Ingredienser

  • benfritt skinless kyllingbryst
  • usaltet smør – smeltet
  • Cajun krydder

Hvordan å lage Bakt Cajun kyllingbryst

Først, brine din kylling brystene., Fyll en stor bolle omtrent halvveis med varmt vann og tilsett 4 ss salt. Rør godt til å kombinere. Legg til kylling brystene til bollen og la dem i saltlake i minst 20 minutter. Fjern kylling og skyll dem og tørk. Forvarm ovnen mens de er i saltlake.

Forvarm ovnen til 450 grader Fahrenheit. Spray en ildfast form med non-stick matlaging spray. Plasser kyllingen i ildfast form. Pensle kyllingbryst med smeltet smør på begge sider. Hell overflødig smør over kyllingen. Dryss kylling med Cajun-krydder på begge sider.,

Stek kyllingen på 450 grader Fahrenheit for 16 – 20 minutter eller til kyllingen er kokt til en indre temperatur på minst 165 grader Fahrenheit. Jeg anbefaler at du bruker et steketermometer. Steketid kan variere avhengig av størrelse og tykkelse. Du ønsker ikke å vil overkoker kylling. Jeg anbefaler å sjekke på 16 minutters mark og gå derfra basert på temperatur.

Når det er kokt, ta kyllingen ut av ovnen og dekk pannen med folie. La kyllingen hvile i minst 5 – 10 minutter før oppskjæring.,


Did you make this recipe?
Tag @thesumofyum on Instagram

  • 4.3kshares

Print Recipe

Baked Cajun Chicken Breasts

These Baked Cajun Chicken Breasts are so tender, juicy and flavorful. They are so quick and easy to make and only require 3 ingredients.,e 20 minutes

Servings

Ingredients
  • 2 lbs.,e 20 minutes

Servings

Ingredients
  • 2 lbs.,37c»>

Instructions
  1. First, brine your chicken breasts., Fyll en stor bolle omtrent halvveis med varmt vann og tilsett 4 ss salt. Rør godt til å kombinere. Legg til kylling brystene til bollen og la dem i saltlake i minst 20 minutter. Fjern kylling og skyll dem og tørk. Forvarm ovnen mens de er i saltlake.
  2. Forvarm ovnen til 450 grader Fahrenheit. Spray en ildfast form med non-stick matlaging spray. Plasser kyllingen i ildfast form. Pensle kyllingbryst med smeltet smør på begge sider., Hell overflødig smør over kyllingen. Dryss kylling med Cajun-krydder på begge sider.
  3. Stek kyllingen på 450 grader Fahrenheit for 16 – 20 minutter eller til kyllingen er kokt til en indre temperatur på minst 165 grader Fahrenheit. Jeg anbefaler at du bruker et steketermometer. Steketid kan variere avhengig av størrelse og tykkelse. Du ønsker ikke å vil overkoker kylling. Jeg anbefaler å sjekke på 16 minutters mark og gå derfra basert på temperatur.,
  4. Once cooked, remove the chicken from the oven and cover the pan with foil. Allow the chicken to rest for at least 5 – 10 minutes before slicing.

Recipe Notes