Hva er det om utsiktene til å snu 30 som bringer en ny hengivenhet til den beste hudpleie produkter for våre 20-årene? Ja, det er obsessive poring over spredte flekker og mikroskopiske linjer som du aldri har sett før, men er alt i tankene dine, eller har huden din faktisk begynne å endre høyre når du skriver inn det tredje tiåret?,
Ifølge for å Alicia Barba, et Miami-basert hudlege, de første tegn på solskade gjøre vanligvis dukke opp i 30-årene, som huden din er reparerende evner begynne å svekke—tror milde, brune flekker, crow ‘ s føtter, og kjedelig hud. Men det er viktig å huske på at disse endringene er faktisk en refleksjon av tidligere atferd. «Den skade du gjør i 20-årene kommer til å dukke opp i 30-årene, 40-årene og 50-tallet,» forklarer hun. «Det er en kumulativ effekt; ting vil komme tilbake å hjemsøke deg.,»
Heldigvis, ved å ta tidlig handling, du kan gjøre en betydelig innvirkning på huden din fremtidige helse, Barba forklarer. «Mye av det har å gjøre med forebygging og beskyttelse—være 20-åringen på seg en lue på stranden, sier hun. «Men det handler også om å utvikle gode vaner for å bære deg på gjennom de senere år.»En spesielt viktig praksis: å utvide dine produkter’ nå. «Når du er ung, er det lett å tenke bare om ansiktet, men vi må beskytte våre hals, bryst, hender og føtter så vel,» legger hun til. «Som du blir eldre, vil du begynne å tenke på dem mer., Vanligvis kan du bære hva som fungerer for ditt ansikt ned til halsen og brystet.»
Her, Barba bryter ned den beste hudpleie produkter for 20-årene at hver kvinne skal være med før hun blir 30—men de 30 og eldre bør også ta notater. «Det er aldri for sent å begynne, og jeg lover at det vil hjelpe,» Barba sier. 30 er det nye 20, tross alt.
En Mild Rens
«Vi ønsker å fjerne døde hudceller, men noen ganger kan vi bli over-ekspandert. Fra renset for å sonic enheter til scrubs, hvis du bruker en exfoliator på toppen av en annen, huden kan bli irritert og raw., Det er alltid fint å ha en mild rens på hånden, spesielt om morgenen når du egentlig bare har naturlige oljer og produkter fra kvelden før for å vaske av. Jeg elsker barer som Duva Beauty Bar for Sensitiv Hud, som er godt priset, og renser og fukter på samme tid.,id=»9bc94157c2»>
$24, ORIGINS
Buy Now
, $34
Buy Now
, $70
Kjøp Nå
, $22
Kjøp Nå
En C-Vitamin Serum
«jeg anbefale en vitamin-C serum spekket med antioksidanter for et ekstra lag med beskyttelse mot solen. Alle bør vite at solkrem er ikke en fullstendig blokkering., UV-stråler gjør likevel trenge, så det er fint å ha noe under SPF å nøytralisere frie radikaler som får utgitt, og også for å hjelpe til med produksjonen av kollagen. Noen solkremer vil hevde å ha antioksidanter i dem, men det er aldri blitt bevist at beløpet de inkluderer er nok til å beskytte, så det er bedre å bruke dem separat.,>
, $54
Buy Now
, $80
Buy Now
A Daily Sunscreen
«Sunscreen is nonnegotiable on a daily basis., Det er så mange formuleringer å velge mellom, men du bør velge en bredspektret solkrem som er SPF 30 eller høyere. Jeg elsker å se etter ingredienser som sink oksid og titandioksid, som skaper en fin, selv ferdig og kan føre til færre utbrudd i 20-somethings. Hvis du er ute og aktiv, bør du bruke SPF hver og en til to timer, hvis ikke du tilbringer mye tid utendørs, så det er greit å bruke bare en gang i morgen.,157c2»>
, $16
Buy Now
, $34
Buy Now
A Retinol Treatment
«It’s not that exciting, but retinoids are still the gold standard., De er det én ting som er faktisk vist seg å behandle huden, for å bygge kollagen, men også for å reversere photoaging. Velg en mild, over-the-counter retinol produkt som ikke irriterer eller for peeling og begynne å bruke det hver andre natt, og du kan blande litt fuktighetskrem med retinol for å gjøre det mer utholdelig. Målet bør være å starte i slutten av 20-årene og venne seg til effekten, slik at du kan jobbe deg opp til reseptbelagte styrke retinol ved slutten av 30-årene og 40-årene.,en nattlysolje + Grønn Te Alger Retinol Olje
, $120
Kjøp Nå
, $110
Kjøp Nå
En Eye Cream
«huden rundt øynene er den tynneste huden på kroppen vår og en av de første stedene å vise din alder., Starte en eye cream tidlig utvikler en god vane, og selv om du ikke å behandle en synlig rynke, og hydrater huden til å plumpe det, så rynker vis mindre når du blir eldre. Jeg liker å rotere kremer med forskjellige aktive ingredienser for å trene de forskjellige lag og strukturer i huden. For eksempel, starter med en øyekrem som har litt retinol å bygge kollagen, og etter endt at jar, bytte til en mer fuktighetsgivende formel med hyaluronsyre.,elif Fuktighetsgivende Øye Bombe
, $48
Kjøp Nå
, $85
Kjøp Nå
En Eksfolierende Behandling
«Når du treffer slutten av 20-årene, noen mennesker kan begynne å se tidlige tegn på solen eller mot røyking skader og ønsker å være mer aggressive i å behandle den., Det er en rekke flotte syrer til å bruke hjemme en gang i uken eller annenhver uke for å eksfoliere huden. Det er en læringskurve med disse, så vel. Du må være veldig forsiktig med å fukte og bruk en mild rens for å unngå ytterligere strippe huden.»
$48, DR.,3″>
, $24
Buy Now
, $68
Buy Now
A Body Polish
«In my world, exfoliation is always paired with hydration., Når en eksfolierer, fjerner du også din egen naturlige kremer sammen med døde hudceller. For mye peeling kan føre til tørr, kløende hud. En mild eksfolierende body polish som gir fuktighet mens eksfolierende er veien å gå.,8bee43»>
, $50
Kjøp Nå
En hyaluronsyre
«Dette er en fantastisk, fuktighetsgivende, vann-basert toner med hyaluronsyre (den samme som i selve fyllstoffer, laget av Europeiske filler selskapet), rose vann, og chlorhexidine (et bakteriedrepende middel) som ikke over-stripe på huden., Hyaluronsyre forsiktig fukter og chlorhexidine hindrer utbrudd som kan fortsatt være til stede som leder opp til 30-årsalderen.,>
, $30
Buy Now
, $58
Buy Now