I ukene etter fødselen, vil du utvilsomt bruke mye tid på kost opp til ny kjærlighet for næring. Du kan ha tatt et amming kurs, møte med amming konsulent, eller lest utallige artikler om alle som kommer med å gi næring til en nyfødt. Informasjonen kan være både spennende og overveldende—akkurat som å være en ny mamma!,

de Fleste mammaer vet at morsmelk er full av næringsstoffer og godt for babyen din, men du kan ikke vite noen andre utrolige fakta om morsmelk. Kroppen er designet for å gjøre denne maten for å gi den perfekte næring til den lille, men morsmelk er mer komplisert enn du trolig aldri realisert.

Her er fem fascinerende fakta for å sette pris på om morsmelk:

morsmelk er fullpakket med immunitet.

Hvit blod celler beskytte kroppen mot sykdom og sykdom., Rundt uke 16 av svangerskapet, kan du begynne å gjøre råmelk, den tidligste form av bryst melk. Den inneholder 1 til 5 millioner hvite blod celler per milliliter. Selv på den lave enden av spekteret, det er 100 ganger mer enn hva blodet bærer! Ikke rart at råmelk er referert til som «flytende gull»! Ved seks måneder postpartum, den hvite blodlegemer synker til 100 000 celler per milliliter—10 ganger din egen konsentrasjon.

de Fleste immun faktorer nedgang etter det første året av amming., Andre års melk, men ser høyere konsentrasjoner av Lysozyme, en immun faktor som angriper bakterier cellevegger, beskytter barn mot Salmonella og E. coli, reduserer betennelse, og fremmer en sunn tarmflora.

morsmelk har også vært kjent for å være effektiv i healing øye og øre-infeksjoner, samt bidra kutt og brannsår til å gro raskere. Noen mødre selv bruke morsmelk for å gi såre, sprukne brystvorter lindring og raskere helbredelse. Morsmelk er virkelig et mirakel væske med mange bruksområder!

ernæring sammensetning er alltid i endring.,

antall kalorier og næringsstoffer (karbohydrater, fett og protein) i morsmelk endringer fra uke til uke, og i løpet av dagen, basert på barnets behov.

Nyfødte kan lett fordøye råmelk kjemisk sammensetning, som omdreininger opp deres fordøyelsessystem og hjelper dem til å passere de første par krakker. Råmelk inneholder 10 ganger mer betakaroten enn moden melk, samt høyere vitamin E og sink nivåer for rask hud og øyne utvikling.,

Overgangsstønad melken kommer i en til tre dager etter fødselen; moden melk kommer i løpet av 10-14 dager etter fødselen. Moden melk er 3-5 prosent fett, fullpakket med vitaminer og mineraler for barnets vekst og utvikling. I løpet av ett fôring, fett innhold av moden melk kan variere fra 1 prosent i begynnelsen til 5 prosent på slutten. Denne endringen fungerer som en form for appetitt kontroll for lite eaters. Modne morsmelk er også høy i kolesterol, noe som er viktig for nerve conduction i hjernen, og er tenkt å være hjerte-beskyttende for babyer som de gamle.,

i gjennomsnitt, morsmelk inneholder 1.2 gram fett per unse, men det varierer fra person til person, og hele dagen. På samme måte, protein og laktose nivåer varierer gjennom dagen. Etter et år med amming, fett-innhold øker, for å sørge for økt kalori behov etter hvert som barnet vokser.

morsmelk er en potent blanding av hormoner.,

Dyr studier bekrefter at hormon-nivå svingninger utløser visse utviklingsmessige milepæler, for eksempel ved å åpne øynene, reproduktive organ utvikling og vekst spruter. Her er hva vi vet om hvordan noen morsmelk hormoner påvirke barnets utvikling:

  • Melatonin – Varierer gjennom dagen for å hjelpe barnet å våkne, sove, og danne en døgnrytme.
  • Thyroxine – Øker i løpet av den første uken til å modne barnets tarm og kosthold.,
  • Epidermal Growth Factor – Funnet i råmelk og bidrar til å utvikle barnets mage-tarmkanalen, også nyttig for preemies.
  • Leptin – Høy for første 180 dager for å kontrollere vekt og appetitt, påvirkninger sunn mikrobiell flora.
  • Endorfiner – Redusere smerte (ikke rart syk eller skadet babyer finne mors melk trøstende).

Ved design, babyer ofte sovner etter sykepleie. Hver gang du amme, du slipper avslapping og liming hormonet oxytocin, som har en beroligende effekt på deg og babyen din, redusere hjertefrekvens og blodtrykk for dere begge., Fordelene av dette hormonet utvide lenge etter din baby weans, med en redusert risiko for hjerte-og karsykdommer for begge!

Mikrobiell innhold varierer fra dag til dag.

Over 150 sukker (oligosakkarider) mate babyen din intestinal mikrober for å holde sunn fordøyelseskanal bakterier blomstrer. Bakterier fra kroppen overføring gjennom melk din for å hjelpe babyen din med å etablere sin egen tarmflora og immunsystemet. Den nøyaktige mikrobiell makeup endringer fra dag til dag og sesong til sesong.,

Ifølge for å Katie Hinde, en biolog og professor ved Arizona State University, barnets suging på brystet skaper et vakuum; den påfølgende «baby spytte backwash» leverer meldinger til mors melkekjertlene reseptorer. Hvis en bestemt patogen er identifisert, er det mors kroppen begynner å produsere antistoffer for å bekjempe det, som så å reise tilbake til barnets kropp. Dette forklarer hvorfor det kan være en betydelig endring i fargen på morsmelk når barnet er syk., Kroppen justerer seg til å gi melk som er nærmere til nærings-tett råmelk at du først produsert for å gi sykdom-kampene antistoffer til barnet.

Smaker svinger, og har innvirkning på babyens gane.

Utrolig, kan barnet oppdage den unike duft av melk—og foretrekker det. Modne human morsmelk smaker «søt og litt nøtteaktig, med en nesten vanilje-liker smaken.,»Morsmelk kan smake saltere etter å ha mastitt, i løpet av de siste månedene av svangerskapet, eller når melk forbruk faller under et visst beløp—en endring i smaken som kan påvirke barnets ønske om å avvenne.

Tidlig morsmelk erfaringer levere uuttalte kulturelle meldinger til våre avkom og hjelpe babyer bestemme sine egne smakspreferanser. Hva du spiser overføringer raffinert smak i melk—bli den krydrede, søte eller salte—for opp til åtte timer etter inntak. Du kan tenke på varianter som på forskjellige smaker i en eksotisk måltid., Morsmelk babyer har en tendens til å ha eventyrlystne ganer når du starter solid matvarer på grunn av sin eksponering for et bredt spekter av smaker.

«Du har informasjon om hele levetiden som kan være i din melk,» Hinde forklarer, peker på det faktum at vegetarisk mødre som spiste kjøtt som tenåringer fortsatt passere på disse fettsyrene til spedbarn. «Melk er å fortelle barnet om verden og sin mor har bodd i.»

For Baby OG Mamma!,

morsmelk er en kompleks og i stadig endring, stadig fascinerende stoff, er utformet for å gi din baby akkurat hva han eller hun trenger. Amming er en flott gave til babyen din, men ikke glem at det er fordeler for deg også! Amming fremmer raskere heling etter levering, sterkere bein, redusert angst, og bonding tid med barnet.

Og husk, melk sammensetning er ikke den eneste endring med amming; brystene endrer også., Iført komfortable, støttende og rosende sykepleie klær vil gjøre dine amming reise mye morsommere. For å lære hvordan å finne den perfekte amme-bh, klikk her. Avdøde Tappert er pleie-bh er laget av ultra-myke, elastiske stoffer som er designet for å imøtekomme svingninger i bryst størrelse. Vår butikk har et stort utvalg av pleie-og omsorgs-bh for å møte dine individuelle behov, herunder våre nye patentsøkte hands-free pumping og amming bh og kommende sports-bh.

Hva var du overrasket over å lære om morsmelk? Vennligst kommentar nedenfor!,

Ekstra Ressurser: