Ich kniete neben dem Buggy.

‚ Wir sehen uns im Ziel!“Ich kochte zu meiner neun Monate alten Tochter Meisha.

Dann umarmte ich meinen Mann Daniel, 35, und unseren Sohn Jayden, drei.

Es war ein eisiger Maimorgen im Remutaka Forest Park, wo ich kurz davor war, einen 20-Kilometer-Lauf zu starten.

‚ Wir warten auf Sie!“Daniel lächelte.,

Ich hüpfte auf und ab, um mich warm zu halten, als uns der Veranstalter vor dem anspruchsvollen Trail warnte.

‚ Wenn du dich verirrst, bleib ruhig!“er sagte.

Wenn der Startschuss ertönte, war ich ab wie eine Kugel. Der Weg wurde bald steil und der Boden schlammig.

Verlangsamung zum Joggen Als ich durch die Äste und zerklüfteten Felsen navigierte, schaute ich nach den blauen Fahnen, die uns führen sollten.

Ich wollte in zwei Stunden fertig sein und drückte weiter, ohne zurückzublicken.,

Nach einer Weile hatte ich eine Pause, um zu Atem zu kommen. Als ich hinter mich sah, war ich erschrocken zu finden, dass ich allein war. Wo sind alle? Ich fragte mich.

Sicher konnte ich nicht so weit voraus sein. Als ich weiter rannte, wartete ich darauf, dass mich eine andere Person überholte. Aber niemand kam und eine leichte Panik setzte ein.

Ich wanderte ziellos umher und suchte nach einer blauen Flagge oder einem vertrauten Baum.

Ich fühlte mich verwirrt und ging in eine andere Richtung, bis ich frustriert wieder aufhörte.

Besorgt, dass ich gut und wirklich verloren war, hallte die Warnung des Veranstalters in meinem Kopf wider.

Bleiben., Ich hatte mein Telefon nicht dabei, aber meine GPS-Uhr sagte mir, dass es bereits über zwei Stunden her war.

Daniel, Jayden und Meisha würden am Ziel gespannt auf mich warten.

Nach einer weiteren Stunde des Versuchs, die Spur wieder zu finden, dämmerte mir Terror.

‘Hilfe!“Ich schrie wild. „Jemand bitte helfen!‘

Meine Stimme wurde heiser, als ich schrie in die leere Wald. Inzwischen hatte ich jeden letzten Tropfen Wasser getrunken und meine Energy-Gel-Packs gegessen. Ich konnte nicht länger “ put “ bleiben., Ich war nicht gerade Bear Grylls, aber ich wusste, dass ich Schutz und Wasser brauche.

Zitternd stapfte ich auf ein Flussbett zu. Stolpern und Rutschen, meine Frustration stieg, als es anfing zu regnen.

Als ich in der Ferne einen großen Baum gegenüber dem Bach entdeckte, beschloss ich, das Wasser zu überqueren. Aber ich rutschte auf einen Felsen und stürzte in die eisigen Strömungen.

Als ich es überstanden hatte, waren meine schlammigen Kleider durchnässt und die Dunkelheit war gefallen. Als ich zum Nachthimmel aufblickte, betete ich verzweifelt um Hilfe. Was, wenn mich niemand findet? Ich dachte. Ich kann nicht sterben., Jayden und Meisha können nicht ohne Mama aufwachsen.

Ich grub ein kleines Loch zum Einrollen und bedeckte mich mit Erde, um mich warm zu halten.

Nach einer Weile benutzte ich meine Hände, um dankbar Schlucke Wasser aus dem Bach zu schöpfen und meine Wasserflasche zu füllen, bevor ich mich wieder ausruhte. Aber meine Zähne klapperten so heftig, dass ich nicht mehr als ein paar Minuten schlafen konnte.

Schlimmer noch, meine Brüste waren wund und geschwollen.,

Ich stillte immer noch alle paar Stunden und sie waren hart wie Steine, weil sie so lange nicht ausgedrückt wurden.

Nach dem, was sich wie eine Ewigkeit anfühlte, war es Tagesanbruch. Ich hatte in 20 Stunden nicht gegessen und ich hatte all diese Übung gemacht. Mein Magen knurrte und ich fühlte mich kalt und delirium.

Beim Stöbern in meinem Rucksack fand ich eine leere Schokoriegelverpackung. Ich hatte es auf der Flucht gegessen und jetzt war ich schmerzhaft hungrig. Meine armen Brüste waren auch außerordentlich zart., Dann hatte ich eine verrückte Idee. Was, wenn ich etwas von meiner Muttermilch trank?

Ich könnte mir etwas Nahrung geben und meine schmerzende Brust entlasten.

Ich faltete die Schokoladenverpackung zu einer kleinen Tasse zusammen, packte meine Jacke aus, drückte meine Brust aus und die Milch spritzte aus. Ich trank es hungrig und genoss den süßen und wässrigen Geschmack. Dann drückte ich mehr aus und trank, bis es mir besser ging. Die Milch schien mich von innen nach außen zu wärmen.

Als ich mich wieder energetisiert fühlte, staubte ich gegen 9 Uhr morgens den Boden ab und rannte wieder, in der Hoffnung, den Weg finden zu können.

Unglaublich, bei 11.,30am, ich hörte das Geräusch eines Hubschraubers über mir fliegen.

Ich winkte verzweifelt mit den Armen und versuchte, ihre Aufmerksamkeit zu erregen.

Der Pilot entdeckte mich und den Hubschrauber landete 100 m entfernt auf einer Lichtung.

Ich wurde darin gebündelt und zu einer Hütte am Waldrand geflogen.

Nach vollen 24 Stunden im Busch war ich gerettet.

Meine ganze Familie wartete auf mich.

‘Gott sei Dank geht es dir gut!“meine Mutter Maggie schluchzte, als sie sich an mich klammerte.,

„Ich muss mich selbst ernähren“, sagte ich und gab Jayden ein Kuscheln.

Ich hielt sie in der Nähe und fütterte mein Mädchen, als alle um mich herum bummelten. Daniel umarmte mich fest, seine Erleichterung spürbar. Er sagte, die Polizei und Rettungsteams hätten in meiner schrecklichen Nacht im Busch unermüdlich nach mir gesucht. Das werde ich nie vergessen.

Zum Glück hat es mich nicht vom Laufen abgeschreckt – ich nehme immer noch an Events teil. Ich kann es kaum erwarten, meinen Kindern davon zu erzählen, wenn sie älter sind. Mutter zu sein gab mir die Kraft, die ich brauchte, um zu überleben – buchstäblich!