Hier ist die Schaufel auf, wie Kaffee sich auf Ihre Herz — und der beste Weg, um vorzubereiten, und genießen Sie das aromatische Getränk.
Viele Menschen genießen Kaffee, nicht nur für den Geschmack, sondern auch für den anregenden Ruck von Koffein, den jede Tasse liefert. Aber dieses dunkle, bittere Gebräu enthält tatsächlich mehr als 1.000 verschiedene chemische Verbindungen, von denen einige günstige Auswirkungen auf Faktoren zu haben scheinen, die mit Herzerkrankungen zusammenhängen., Darüber hinaus haben mehrere kürzlich in der Bevölkerung durchgeführte Studien Kaffeetrinken mit Langlebigkeit in Verbindung gebracht-insbesondere mit einem geringeren Risiko, an Herzerkrankungen zu sterben.
Der bisher größte, der Anfang dieses Jahres veröffentlicht wurde, hat sich genauer angesehen, wie verschiedene Brühmethoden die Wirkung von Kaffee auf das Herz beeinflussen können. Gefilterterter Kaffee scheint laut den Autoren der Studie die beste Option zu sein (siehe „Brewing controversy: Filtered vs. unfiltered coffee“).
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